【自律】|| 打卡第580 天

1.簡單口部操練習(xí)掀淘、氣息練習(xí)

2.輕音樂欣賞

3.聽力練習(xí)（兩個小時多）


注意：不要隨意大聲發(fā)聲曾棕，要控制你的情緒，保護(hù)好你的嗓子殴玛。如果非得大聲捅膘，那么記得用氣聲！

紅成你的傷痕
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