? ? 下午去給一位患有強(qiáng)迫癥的年輕人做心理咨詢肯尺。只所以有信心去做這個(gè)工作也是源于這么多年來我對心理學(xué)和正念禪修的學(xué)習(xí)和實(shí)踐租谈。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?聽患者的媽媽說肃续，孩子大學(xué)畢業(yè)以后也沒有找到合適的工作霹肝，現(xiàn)在天天呆在家里，上衛(wèi)生間能幾個(gè)小時(shí)孕荠，洗手也是很長時(shí)間娩鹉，每天只吃一頓飯攻谁，基本上不出家門稚伍。 我三點(diǎn)見到他的時(shí)候還沒有吃中飯，孩子個(gè)子不高戚宦，白面書生个曙，有點(diǎn)靦腆。沒有拒絕和我交流原因受楼，是聽說我是這方面的專家垦搬，而且長相比較善良。 我們直接進(jìn)入主題艳汽，他告訴我說猴贰，小學(xué)和初中他學(xué)習(xí)在當(dāng)?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校名列前茅，高中到了縣城一中就比不過別人了河狐，自己有了些自卑心理米绕。考上大學(xué)以后馋艺，學(xué)的是社會工作專業(yè)栅干，不是自己喜歡的，所以也就沒有什么動力捐祠。畢業(yè)以后做過銷售碱鳞，也感覺不適合自己，也想過考研踱蛀，但都沒有去做窿给，覺得生活沒有意思贵白。 ? ? ? ?我問他有感興趣的專業(yè)嗎？他告訴我比較喜歡法律崩泡。我說喜歡就應(yīng)該去嘗試戒洼，不應(yīng)該只想不做。他好像贊同我的意見允华，表示愿意去準(zhǔn)備司法考試圈浇。慢慢的他越來越比較信任我，更多的一些東西也想講給我聽靴寂。他告訴我自己也意思到這半年來狀態(tài)不好磷蜀，有越來越嚴(yán)重的感覺，怕不干凈洗手百炬，而且越洗時(shí)間越長褐隆，現(xiàn)在發(fā)展到一定要洗到多少數(shù)才能停下來。而且現(xiàn)在脫衣服和穿衣服有強(qiáng)迫儀式剖踊，非常困難庶弃，索性就穿著衣服睡覺減少麻煩。我告訴他這些情況都是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)德澈。一定要振作起來歇攻，積極自救。他聽了我的分析也比較認(rèn)同梆造，并且愿意去實(shí)行自救缴守。我給了他自救的三個(gè)方法：一是藥物治療；二是心理治療镇辉；三是重塑自己堅(jiān)毅的品格屡穗。而且這三個(gè)方面從現(xiàn)在就開始做起。他表示愿意去試試忽肛，盡管還有些猶豫村砂，特別是在用藥問題上。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?結(jié)束交流的時(shí)候天已經(jīng)黑了屹逛，我們不知不覺談了兩個(gè)多小時(shí)础废。能看得出，通過交流煎源，孩子的困惑說了出來色迂，并且得了比較滿意的解答，也知道了以后應(yīng)該怎么去面對手销。雖然天是黑了歇僧，但孩子的心應(yīng)該是有了光亮！我雖然經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的對話也很疲勞，但心里是愉快的诈悍，因?yàn)槲規(guī)椭艘粋€(gè)在困境中的孩子祸轮！
咨詢手記
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