本周滿意度8分
周一至周五體驗(yàn)李爾納的課程中琅拌，很是滋養(yǎng)梁呈，有故事時回到臨在中比之前快了深了婚度。泡在場域里，更多的信任和交托官卡。身體更加的敏感了蝗茁，也更加能感受到自己的脆弱、冰冷和受害寻咒，也允許ta們都出來哮翘。更多的是體驗(yàn)了更深的分離的痛，被拋棄的痛毛秘，心口經(jīng)常感受到很疼饭寺，還有些窒息。
這次體驗(yàn)了臨在很“簡單”叫挟，可以隨時隨地艰匙，及時回到臨在。不再那么用力了抹恳，隨遇而安的感覺员凝，也更加的輕柔，放松奋献。還有感受到“放下”的愿力健霹，雖然不能那么快旺上，但也更多的內(nèi)在開始放松，更加確信和相信SH的存在和力量骤公，她一直都與我同在抚官。
內(nèi)在小孩靜心，我抱著她阶捆，她依偎在我的懷中凌节，不管我多么的無覺知，多么的迷失洒试，她一直在那里從未離開倍奢，一直等著我，陪著我垒棋，她特別的包容卒煞，我們?nèi)谠谝黄穑舜瞬环蛛x叼架。
乒乓練習(xí)從剛開始的評判不夠好畔裕、痛苦、悲傷乖订、委屈扮饶、壓抑到體驗(yàn)放松，信任乍构，平靜甜无，寂靜，愛哥遮。每個人都是愛岂丘，愛無限充滿。
體驗(yàn)深層的臨在是和鈴浩的互動練習(xí)中眠饮，全然的感受奥帘，從未有過的深度鏈接。下課靜靜地呼吸仪召、行走翩概，只想和自己在一起，兩個多小時一直在臨在中返咱，太美妙了钥庇。
李爾納老師與每位學(xué)生的臨在、擁抱咖摹，那份慈悲的看見和愛评姨，深深的打動著每位學(xué)生，無條件的愛和允許，全然的安住于當(dāng)下的感動吐句。
沒有故事胁后，只有臨在，感謝李爾納老師嗦枢。感謝陳浪老師攀芯，感謝所有的同學(xué)支持和陪伴。我愛我們文虏。
