周檢視(爛開始!2018.07.02-2018.07.08)

時(shí)光荏苒圾亏,歲月如梭十拣!一晃2018年已經(jīng)過半了!發(fā)現(xiàn)自己好像一事無成爸揪椤夭问!不得不感慨,時(shí)間過得好快安芰濉缰趋!真的過得好快啊陕见!不經(jīng)意間秘血,7月份又過去1/3了,這一周我都做了些什么呢淳玩?沒有記錄就沒有發(fā)生爸背贰!

一蜕着、健康

1.晨間日記(早計(jì)劃晚總結(jié)反思)

看了《晨間日記的奇跡》這本書之后一直說著要堅(jiān)持寫晨間日記谋竖,想要看見它的奇跡之處,可是一直苦于沒開始承匣,真的是萬事開頭難氨统恕!一切都只差一個(gè)開始韧骗,下周一定要開始堅(jiān)持寫晨間日記了嘉抒,哪怕只有一兩句話或是記得很亂也要先開始再說啊,正所謂爛開始袍暴,好開展些侍,才會(huì)有好結(jié)果嘛隶症。所以,不要再想著什么完美主義了岗宣,其實(shí)你就是拖延蚂会。要先完成,再完美嘛耗式!所以胁住,明天一定要開始我的晨間日記了。加油刊咳!

2.晚十早五

每天都有堅(jiān)持早起彪见,基本上每天早上都在5:00左右起床,起床之后就學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講準(zhǔn)備筆記娱挨,截圖打卡余指,接龍。然后就收拾自己让蕾,準(zhǔn)備吃早飯浪规,吃完早飯走路去街上坐車去上班。早睡目前還沒有真正做到探孝,晚上有時(shí)候會(huì)陪公婆他們看會(huì)兒電視,他們睡得也不早誉裆,我也不好意思睡太早顿颅,晚上基本上都是十點(diǎn)過十一點(diǎn)左右睡覺。


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3.運(yùn)動(dòng)

這一周基本上就是早上出門去上班足丢,從家到街上粱腻,晚上下班回來從街上到家的這段距離走路大概單面是兩三公里二三十分鐘,沒有做額外的運(yùn)動(dòng)斩跌。在老家不太方便做有氧操了绍些。(因?yàn)椴缓靡馑迹視r(shí)間也不太夠耀鸦。)跑步目前也是擱置的柬批,因?yàn)橹皼]經(jīng)驗(yàn),跑步太猛導(dǎo)致受傷袖订,到現(xiàn)在都還沒好氮帐,也不敢大動(dòng)了,等傷好了再計(jì)劃跑吧洛姑,一旦開始了上沐,我是不會(huì)輕易放棄的。加油楞艾!


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二参咙、家庭

每天下班后都回公婆家和公婆相處一會(huì)兒龄广,只要在和他們聊天的時(shí)候我?guī)缀醵疾辉趺纯词謾C(jī),比較專注蕴侧,這一點(diǎn)我一直做得都還比較好蜀细。

三、生活

每天吃完飯后主動(dòng)收拾碗筷洗碗戈盈,因?yàn)樽约翰粫?huì)做好吃的飯菜奠衔。

四、學(xué)習(xí)

1.讀書1本塘娶,聽書1本归斤,《人生只有一次,去做自己喜歡的事》刁岸,并做了筆記脏里。


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2.每天學(xué)習(xí)葉老師的《時(shí)間管理100講》并做筆記。

五虹曙、成長(zhǎng)

曾經(jīng)在時(shí)間管理天使66班2期當(dāng)我想嘗試挑戰(zhàn)紀(jì)委一職時(shí)迫横,親愛的劉榮班主任就對(duì)我說過,只要你有一顆付出之心酝碳,就一定會(huì)有更多收獲的矾踱。她說,在付出中成長(zhǎng)疏哗,在成長(zhǎng)中收獲呛讲。付出越多,收獲就越多返奉!確實(shí)贝搁,我得到了鍛煉,也成長(zhǎng)了芽偏,當(dāng)然也收獲很多雷逆。這次時(shí)間管理天使66班3期,我又鼓起勇氣挑戰(zhàn)了副班長(zhǎng)一職污尉,在擔(dān)任班委會(huì)主持膀哲、班會(huì)主持、時(shí)間大臣十厢、記錄大臣等太、與同學(xué)們之間的鏈接溝通等各方面都得到了鍛煉跟成長(zhǎng)。非常感謝我們大愛的劉榮班主任蛮放!感恩缩抡!也要感謝自己當(dāng)初選擇相信,勇敢地跨出了那一步!雖然我現(xiàn)在離優(yōu)秀還差得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)瞻想!但我相信優(yōu)秀是一種習(xí)慣压真,我會(huì)努力的!只要在進(jìn)步蘑险,蝸牛的速度永遠(yuǎn)是最快的滴肿!堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),不與他人比佃迄,只與昨天的自己比泼差,堅(jiān)持每天都做最好的自己,只為遇見更好的自己呵俏!你可以的堆缘!加油!要相信:不是你行你才上普碎,是你上你就一定行吼肥!You can! Just do it! Go! Go! Go!


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