? ? 認(rèn)知覺醒里面有句話“真正的覺醒是一種發(fā)自內(nèi)心的渴望，立足長遠(yuǎn)，保持耐心，運(yùn)用認(rèn)知的力量與時(shí)間做朋友”我特別感謝周嶺的兩本書 讓我更清楚的明白了自己該如何去重塑自己垮衷。
? ? 今年29歲，快到三十而立的年齡了,卻還是一無所有,無所事事乖坠，每天刷短視頻.玩游戲.看新聞等娛樂消遣,這些雖然能讓人一時(shí)感到開心愉悅搀突，但是我慢慢發(fā)現(xiàn),這些開心并不是我真正想要的；這些消遣并沒有給我?guī)砣魏纬删秃褪斋@,反而讓我添加了更多的焦律和迷茫熊泵。到今天為止仰迁，我裸辭了已經(jīng)半年了,再也沒有剛開始的那種喜悅和不用上班的快樂了。每天除了吃,睡和玩,這讓我感到空前的無力感,感覺自已在空耗生命,虛度光陰顽分。當(dāng)我身邊的人或者同齡人都開始變得成就滿滿變的更優(yōu)秀時(shí)徐许，這種失落和痛苦越發(fā)強(qiáng)烈，再加上父母年紀(jì)越來越大,如果沒有足夠的能力,連家人都幫助不了,更別說幫助他人了卒蘸。所以我特別渴望改變現(xiàn)狀改變自己雌隅。
? ? ? 任何人都可以努力爭取自己想過得生活。索性從現(xiàn)在開始吧!先行動(dòng)起來缸沃、找到人生目標(biāo),如果不行動(dòng)起來,再多的想法都是徒勞。有句話說的好,"人生在于折騰"趾牧，人生沒有定數(shù),你想開始沒人能阻止,就剛剛我寫這些話的時(shí)候30分鐘已經(jīng)過去了,如果30分鐘我玩手機(jī)，時(shí)間照同樣會(huì)過去,所以去做總比不做好,開始總比放棄強(qiáng),只要有希望翘单，什么時(shí)候都開始都是最好的時(shí)機(jī)蹦渣。
? ? ? 我很高興,我現(xiàn)在能有真正想改變的這種認(rèn)知东羹，雖然改變是痛苦的忠烛，但是不去做怎么知道做這種決定的意義呢。
