醒 來(lái)
今晨醒來(lái)价匠，我微笑，
二十四個(gè)嶄新的鐘點(diǎn)在面前等待呛每。
我誓愿充分活在每個(gè)當(dāng)下踩窖，
并且慈悲對(duì)待一切眾生。
攬鏡自照
覺(jué)知是一面鏡子晨横，
映照出四大洋腮。
美麗就是一顆關(guān)愛(ài)的心廉沮，
以及開(kāi)放的心靈。
打開(kāi)水籠頭
水自高山流下徐矩，
水在地底流動(dòng)滞时，
奇跡般地，
水來(lái)到我們這里滤灯，
維持了一切生命坪稽。
洗 手
水流經(jīng)這雙手，
愿我好好利用它們鳞骤，
保護(hù)我們這顆珍貴的星球窒百。
刷 牙
刷著牙漱著口，
我誓愿言語(yǔ)清凈慈愛(ài)豫尽。
當(dāng)我因正語(yǔ)而口齒芳香時(shí)篙梢，
心中的花園也開(kāi)出一朵花。
穿 衣
穿上衣服美旧，
我對(duì)裁縫以及布料心懷感激渤滞，
我愿人人都衣食無(wú)憂。
擁抱禪修
吸氣榴嗅，
擁抱我的孩子實(shí)在快樂(lè)妄呕，
呼氣，
我知道她真實(shí)地在我的臂彎里嗽测。
掃 地
當(dāng)我小心清掃覺(jué)悟之地時(shí)绪励，
了解之樹(shù)自地下發(fā)芽長(zhǎng)出。
清掃廁所
刷洗清掃多棒斑胫唷疏魏！
一天天地，心靈和頭腦越來(lái)越清明晤愧。
行 禪
心間千頭萬(wàn)緒大莫，
但在這條美麗的道路上，
我安詳而行养涮。
每一步葵硕，有清風(fēng)拂面；
每—步贯吓，有花朵綻放懈凹。
園 藝
土地給予我們生命并養(yǎng)育我們，
土地也將我們回收悄谐。
洗 菜
在這些蔬菜里介评，
我看見(jiàn)綠太陽(yáng)。
所有的法匯合在一起，
讓生命成真们陆。
丟垃圾
在垃圾里寒瓦，我看見(jiàn)玫瑰；
在玫瑰里坪仇，我看見(jiàn)垃圾杂腰。
事事物物都在轉(zhuǎn)變中，
甚至永恒也是無(wú)常椅文。
來(lái)源 | 《祈愿的力量》
作者｜一行禪師
譯者 | 施郁芬
圖片｜網(wǎng)絡(luò)（版權(quán)歸作者所有）
