也許我們每個(gè)人都曾在深夜痛哭玖绿，憐惜自己一路走來的不易敛瓷，慨嘆生活的艱辛。
天亮了镰矿，擦干眼淚琐驴，還得繼續(xù)向前俘种。
生活并不會(huì)因?yàn)樽晕覒z惜而變得更加柔軟和美好秤标，該面對(duì)的事情依然橫亙?cè)谘矍啊?/p>
成年人的世界都不容易，因?yàn)橐坏┪覀冏呷肷鐣?huì)宙刘，很多事情都需要自己承擔(dān)苍姜。
01
我的朋友阿雅，剛剛傾盡全家之力悬包，在深圳南山區(qū)買了一套40多平米的小房子衙猪。
貸款還了三個(gè)月，就遇上公司裁員布近，她失去了工作垫释。
我出差去深圳，她正待業(yè)在家撑瞧，看見我笑瞇瞇的棵譬，熱情地帶我去吃蒸海鮮，邀請(qǐng)我去她新買的小房子住预伺。
如果不是深夜看見她盯著電腦默默流淚订咸，我還不知道她剛丟了工作。
她紅著眼睛對(duì)我說：“怎么辦俺昃鳌脏嚷？雨，我下個(gè)月還要還八千多的房貸瞒御？家里已經(jīng)沒錢了父叙。”
“我卡上還有幾萬，我先打給你吧趾唱！”我握住她的手屿岂。
第二天她帶我去海邊玩，接到了父母的電話鲸匿，她絲毫沒有透露出自己沒了工作的事情爷怀，電話里歲月靜好。
走的時(shí)候带欢，她拒絕了我的幫助运授，說她已經(jīng)申請(qǐng)了銀行短期貸款，要逼自己一把乔煞，盡快找到新工作吁朦。
看著她穿著白裙子揮手送我離開的纖細(xì)身影，我的眼睛有些濕潤渡贾，她再也不是大學(xué)那個(gè)手機(jī)丟了就哭著給爸媽打電話的小姑娘了逗宜，我們都已成年。
02
最近我一個(gè)很好的初中同學(xué)東仔突然在微信上找我借錢空骚，一開始我以為他被盜號(hào)了纺讲，因?yàn)榍澳晁麆偢笥押匣镩_了一家新媒體公司。
開業(yè)的時(shí)候請(qǐng)了很多相熟的朋友去捧場囤屹，當(dāng)時(shí)我因?yàn)橛惺聸]去熬甚，但從他朋友圈發(fā)的狀態(tài)來看，公司發(fā)展的很不錯(cuò)肋坚。
后來他又跟朋友開了專賣山林生態(tài)雞和雞蛋的淘寶店乡括，看起來也是風(fēng)生水起的樣子。
最后一次見他智厌，是在他女兒的百日宴上诲泌，當(dāng)時(shí)酒店里高朋滿座，他的新公司正在高薪招聘工程師铣鹏。
讓我這個(gè)靠工資的生活的人特別羨慕敷扫，覺得創(chuàng)業(yè)真好，自己當(dāng)老板好愜意吝沫。
他找我借錢的時(shí)候也沒說做什么用呻澜，后來才從其他朋友那里得知他們的新媒體公司倒閉了，淘寶店也經(jīng)營得不順利惨险。
他創(chuàng)業(yè)的啟動(dòng)資金是找人借的高利貸羹幸，現(xiàn)在錢還不上，天天有人去他家里追債辫愉。
他媳婦生完寶寶就在家待著沒上班了栅受，現(xiàn)在的他只能到處借錢還高額的利息。
因?yàn)榉孔觿傃b修，我身上也沒有多少錢屏镊，有朋友勸我不要借錢給他依疼，但我還是借了他一萬塊，并跟他講什么時(shí)候有什么時(shí)候還而芥。
后來聽到他的消息律罢，聽說他現(xiàn)在找了一份工作，晚上又干了一份兼職棍丐，還經(jīng)營著一家小吃店误辑。
也還在找朋友和同學(xué)借錢，生活不易歌逢，但他并沒有像有的人一樣借錢之后消失在人海巾钉，而是很努力的賺錢養(yǎng)家，也在盡量還錢秘案。
03
人生在世砰苍，總會(huì)遇到很多磋磨，尤其是成年以后阱高，我們需要承擔(dān)的更多赚导。
曾經(jīng)的我，遇到一點(diǎn)問題和困難就很容易陷入自我憐惜中讨惩，遠(yuǎn)不像我的朋友阿雅和東仔現(xiàn)在那么堅(jiān)強(qiáng)辟癌。
曾經(jīng)的我因?yàn)樯钜刮竿矗o朋友打電話痛哭流涕荐捻，因?yàn)楣ぷ鞒晒凰耸鹈瑲鈶嶋y當(dāng)寡夹，給父母打了好幾個(gè)電話处面，害得他們下班后奔波幾十公里來看我。
自我憐惜使我變得非常脆弱菩掏，身體的一丁點(diǎn)兒疼痛和生活的磨礪魂角、工作的繁雜，都會(huì)讓我情緒暴躁智绸。
有時(shí)候我覺得自己像一只被剝了殼的蝸牛野揪，遇到生活的風(fēng)雨，只會(huì)縮在墻角哭泣瞧栗，指望著上蒼的拯救和家人的幫助斯稳。
更糟糕的是，自我憐惜迹恐，讓我更容易忽視自身的問題而對(duì)他人產(chǎn)生怨懟情緒挣惰。
自我憐惜，“自”開頭，是一種我們主觀上的感受憎茂，自我憐惜之后往往伴隨著自傷和自怨自艾珍语。
這一切主觀的感受，除了放大自己的負(fù)面情緒竖幔，讓身邊的家人和朋友擔(dān)心板乙，并不會(huì)對(duì)別人和世界產(chǎn)生任何影響。
也許你等閑平地起波瀾拳氢，心中上演了史上最悲傷大戲亡驰，在別人不過是風(fēng)吹即散的一抹浮云。
作為一個(gè)成年人饿幅，我們應(yīng)該自己的情緒自己消化凡辱，而不是放大自我憐惜的情緒，自我消耗栗恩。
當(dāng)我意識(shí)到自我憐惜對(duì)于覺察和改善自己的處境毫無益處透乾，而且會(huì)對(duì)家人、朋友造成困擾磕秤，讓自己錯(cuò)過成長之后乳乌，我開始放棄了自我憐惜這種無益的情緒。
曾經(jīng)看見一句話：“悲傷是一種懶惰市咆『翰伲”
自我憐惜何嘗不是一種懶惰和對(duì)生活的逃避。
面對(duì)生活的困境蒙兰，我們只有一步步依靠自己走出去磷瘤，因?yàn)樵绞情L大，身邊可以商量和依靠的人越少搜变。
慢慢的我們就成為了家庭的中堅(jiān)力量采缚，成為父母和孩子的依靠。
面對(duì)人生的低谷挠他，我們絕無躺下的資格扳抽，只有咬牙挺住，膽大心細(xì)殖侵，尋找一切可以向上的路徑贸呢。
只有走出低谷，才能慢慢回望曾經(jīng)谷底的人生拢军。
已經(jīng)成年的我們楞陷，必須披堅(jiān)執(zhí)銳，放棄無用的情緒朴沿，才能為自己所愛的人披荊斬棘猜谚，一路前行败砂。
