意猶未盡
剛剛結(jié)束12小時的天賦玩家跨年的體驗課程惫霸，回到家猫缭，迫不及待的打開電腦，記錄下我一天滿滿的觸動與收獲壹店。不僅僅是因為全天候課程滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)膶崙?zhàn)訓(xùn)練猜丹，不僅僅是因為每一個環(huán)節(jié)的細(xì)致用心，更多的是在這個場域里面硅卢，大家彼此之間的敞開與能量的流動射窒，很自然有著一份信任與確認(rèn)。
體驗環(huán)節(jié)将塑，我看見了自身的限制
今天對于“信任”與“確認(rèn)”脉顿，感觸尤其深，特別是對于一直以來對人際關(guān)系沒有安全感的我來說点寥，有了一次次的沖擊和挑戰(zhàn)艾疟。
上午開場的第一個體驗，便是一個未知的挑戰(zhàn)，紅月在不提任何要求任何內(nèi)容的前提下汉柒，讓大家自由選擇先上臺误褪，接受完全未知的考驗。我的心碾褂，猶豫了三下。
一历葛、心想：“好正塌，我要舉手上⌒羧埽”剛要舉手乓诽，有人沖上去了。好吧咒程，已經(jīng)有人了鸠天，用不著自己了。
二帐姻、當(dāng)還需要人再上時稠集，看涌動的人群。心想：“夠多的了饥瓷，現(xiàn)在上沒用”剥纷。
三、當(dāng)大家站在臺前呢铆，等待任務(wù)時晦鞋，我突然害怕大家有沒有可能因此而出丑。
眼睛看著眼前發(fā)生的一切棺克，如果現(xiàn)在有旁白悠垛，會記錄下，在我心里閃出的一條條彈幕娜谊，我給自己制造的很多的恐懼确买，不少的借口，就是不愿意去面對我所害怕的事物因俐，必須得在確保安全的前提拇惋，才敢伸腿試水。
面對無條件的愛抹剩，我們不敢相信
當(dāng)我以為紅月有可能出題撑帖，讓大家表演時，沒想到很意外的澳眷，是叫我們底下的人給敢于站上臺前的每個人致以熱烈的掌聲和喝彩胡嘿，并站立起來再度以掌聲致敬。
這時钳踊，我被屏幕上打出的幾行字觸到了淚腺：我為你鼓掌衷敌，我為你贊嘆勿侯，我欣賞你，不是因為你做了什么缴罗，也不是因為你是誰助琐，而是因為你活在這里，因為你是生命面氓。
沒有任何條件的兵钮，只因為你是你，只因為你活在這里舌界，因為你是生命掘譬，你值得擁有贊賞的一切。多么輕松呻拌、多么輕而易舉就可以得到想要的一切葱轩，只是我們不敢相信。不敢相信自己藐握、不敢相信他人靴拱、無法給身邊的一切按下確認(rèn)鍵。
在我過往的生活里面趾娃，我覺得這是不可能出現(xiàn)的缭嫡。掌聲，該在我獲得什么成績時抬闷，才有妇蛀。獎勵，是在我滿足了什么要求時笤成，才有评架。愛，是在我變得怎樣優(yōu)秀時炕泳，才有纵诞。受人敬重，得在我擁有什么條件時培遵，才有浙芙。有很多的應(yīng)該，也有很多的標(biāo)簽籽腕。
原來嗡呼，我生活在我給自己制造的一切限制里面。我以為皇耗，我必須滿足什么條件南窗，我才可以開心、幸福。當(dāng)我不能開心万伤、喜悅時窒悔，我會責(zé)怪原生家庭，會責(zé)怪父母自小的教育敌买，給我?guī)淼脑S許多多的傷害简珠，以至于自己總經(jīng)歷很多的傷痛。我把自己變得一個苦難的受害者虹钮，那么的不幸運(yùn)北救，遇見怎樣的人，導(dǎo)致現(xiàn)在怎樣的人生芜抒。
突破自我的限制
在課堂作業(yè)里面，回顧過往托启，我發(fā)現(xiàn)我給自己自編自導(dǎo)自演了一出又一出的戲宅倒，活在自己編織的戲份里，無法自拔屯耸。一直在試圖證實拐迁，家人不愛我、批判疗绣、指責(zé)我线召，以種種的“證據(jù)”，去印證我所“信以為真”的一切多矮，然后創(chuàng)造出苦逼的生活缓淹。然而，是真的嗎塔逃？
當(dāng)用20幾年的糾結(jié)讯壶，精力的渙散，只為去證明家人對自己的忽略湾盗、證明自己的能力伏蚊。我得到了什么？我不關(guān)注自己真正的需求格粪，我只在意躏吊，我能不能滿足別人的期待，成為別人眼里的自己帐萎，證明自己的能力比伏，才配得上別人的愛。別人如果不愛我吓肋，那是因為我不夠好凳怨。所有的一切，都是出于恐懼，為了得到愛的一份證明肤舞。一切紫新，只不過是我內(nèi)心戲的解讀。我無法看清李剖，背后的真愛芒率。
重要的不是發(fā)生了什么事，而是我認(rèn)為發(fā)生了什么事篙顺。當(dāng)我從故事版本偶芍，跳出來去看時，真想捏捏自己的臉蛋說：你呀德玫，怎么入戲這么深匪蟀。放著好好的、輕松自在的生活不去體驗宰僧，非得那么委屈的材彪、逼迫自己干嘛呢。
我的人生琴儿，是由別人定義的嗎段化？我的人生，是由別人創(chuàng)造的嗎造成？我一直歸咎于他人的過錯显熏，卻不曾好好的深思過，自己是否真心愿意為自己的人生承擔(dān)起責(zé)任晒屎，愿意好好的照顧自己喘蟆、愛惜自己、寵愛自己夷磕。我一直習(xí)慣于把自己的力量交付在他人身上履肃，認(rèn)為對方是我的誰誰誰，就應(yīng)該必須幫助我坐桩、愛護(hù)我尺棋、認(rèn)同我，如果不能以我的要求绵跷、期待對我好膘螟，那就是對方的過錯，然后從中糾結(jié)個沒完碾局。
看清自己的問題荆残，愿意為自己的人生負(fù)責(zé)
我想成為一個可以輕松跑馬拉松的人，可是净当，我有堅持每天定點(diǎn)定量的訓(xùn)練嗎内斯，只是三天打魚兩天曬網(wǎng)蕴潦，拍拍照，以證明自己“努力”過俘闯。
我想身體柔韌性可以變得非常好潭苞，可是，參加了瑜伽班學(xué)習(xí)回來真朗，一再找借口的拖延不再付出此疹。
我想完整的學(xué)會跳一曲舞蹈，然而遮婶，尋尋覓覓了課程一遭蝗碎，覺得很難，一再放棄學(xué)習(xí)旗扑，之后懊惱又流逝了很多可以學(xué)習(xí)的時間蹦骑。
我想輕松的用英語和別人交流，可是臀防，從高中脊串、說到大學(xué)、說到工作清钥、說到報名英語課程，我剩下的只是一陣陣的雞血放闺∷钫眩……
我真的有為自己好好的負(fù)責(zé)過嗎？有對自己信守承諾嗎怖侦？
今天篡悟，有一個練習(xí)，是讓我清醒的看到這些匾寝，并坦然的面對自己這樣的狀態(tài)的搬葬。用心感受，自己想要實現(xiàn)哪些夢想果實艳悔，找到可以輕松實現(xiàn)夢想果實的榜樣急凰，并學(xué)習(xí)他們身上最重要的品質(zhì)。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)猜年，我想要實現(xiàn)的夢想抡锈，就在我所接觸的人身上輕松的呈現(xiàn)出來，而他們之間乔外，都有著共通的特性床三，就是尊重自己、信任自己杨幼、無條件的愛自己撇簿、活出自己聂渊，而且她們的行動力都很強(qiáng)，時常都是直達(dá)的狀態(tài)四瘫，不過多的耗在糾結(jié)外界汉嗽、指責(zé)自己上面。她們愿意為了自己莲组，活出自己生命一切美好的品質(zhì)诊胞。也正因為她們活出來了，才讓身邊的人锹杈，看到了她們無盡的美好與力量撵孤，被深深的吸引而向她們學(xué)習(xí)、靠擾竭望。
我愿意成為邪码，我想要成為的自己
內(nèi)心突然生發(fā)一種力量，我也可以這樣咬清，我可以選擇讓自己成為這樣的人闭专。曾經(jīng)發(fā)生的事，不能代表我是誰旧烧，只有我自己決定我是誰影钉。我可以決定自己是哪一種人，這是我自己的人生主宰掘剪。我接納我種種的不足平委、不美好，我愿意這些信息只是流經(jīng)我夺谁，我不阻抗廉赔，它們會從管道流出，我收復(fù)回我可以賦予我生命意義匾鸥、專屬并服務(wù)于我生命定義的力量蜡塌，并且，我有能力改變在我身上的種種定義勿负、框架與限制馏艾。
人生的種種可能性，在面前一 一的展開奴愉，它不再是迷茫的攒至、虛無飄渺的，而是可以踏踏實實落地的躁劣。如果我想成為我想成為的人迫吐，我當(dāng)下可以做什么，就去做好了账忘。有偏差志膀，就在過程中熙宇，慢慢的修整好了。沒有百分百的準(zhǔn)備溉浙，沒有百分百的完美烫止，允許自己在經(jīng)驗中學(xué)習(xí)、成長戳稽。就如寫這篇感受心得一樣馆蠕，經(jīng)由自己的內(nèi)心，自由流淌出來惊奇。不是有獎?wù)魑幕ス瑳]有比賽標(biāo)準(zhǔn)，沒有條條框框的限制颂郎，有的只是一顆真實的愿意改變吼渡，并付之于行動的心。
這一刻乓序，發(fā)自內(nèi)心的寺酪，感恩自己，并愛自己替劈。我愿意寄雀，成為我想要成為的自己。
從來沒有過的清晰陨献，我有藍(lán)圖咙俩、有愿景、有方向湿故，不再迷茫了。我可以做的膜蛔，就是踏踏實實的坛猪，一步一個腳印的走下去，到那個時間節(jié)點(diǎn)皂股，就是我夢想一 一實現(xiàn)的時刻墅茉。行甚于言，向紅月老師呜呐、唐寧老師就斤，好好的學(xué)習(xí)。我知道自己以往的癥結(jié)蘑辑，就是想得太多洋机，而做得太少，這就是與夢想之間最大的差距洋魂。
