帕金森病患者最容易忽視的“維生素C”角塑,卻沒想到有這么多益處铺遂!
維生素C,又被稱為抗壞血酸士袄,是一種水溶性維生素悲关,對人體的健康有著多種重要的作用。而對于非常容易缺乏維生素C的帕金森病患者來說娄柳,維生素C的重要性遠遠不止于此寓辱。為了幫助帕金森病患者正確認識維生素C,并合理利用赤拒,王世龍醫(yī)師進行了以下總結秫筏。帕金森病與維生素C!
“維生素C”對帕金森病的益處
一挎挖、維生素C可以分解體內有毒的化合物这敬,防止其損傷神經細胞? ? 帕金森病是一種神經退行性疾病,其病因與身體內部氧化應激相關蕉朵。氧化應激會使得體內有害化合物的生成增加崔涂,從而導致神經細胞的死亡和退化。身體內的維生素C可以分解這些有害化合物始衅,減少其在體內的毒性冷蚂,保護神經細胞的健康缭保。二、維生素C可以增強體內抗氧化酶的活性帝雇,減輕氧化應激的損害? ? 氧化應激會導致體內抗氧化酶活性下降涮俄,加速自由基的生成。而維生素C可以增強體內抗氧化酶的活性尸闸,減輕氧化應激給身體帶來的損害彻亲,進而保護神經細胞的健康。三吮廉、維生素C可以促進神經細胞的生長和再生? ? 帕金森病的病因在很大程度上和神經細胞的死亡苞尝、退化有關。而維生素C可以刺激神經細胞的生長和再生宦芦,促進神經元的恢復和自我修復能力宙址,從而減少神經細胞的死亡和退化。
四调卑、維生素C可以減緩疾病的發(fā)展抡砂,改善病情? ? 大量的研究表明,維生素C可以減少帕金森病患者神經元的死亡恬涧,減輕病情的惡化注益,延緩疾病的進展。同時溯捆,維生素C還可以改善帕金森病引起的運動障礙丑搔、運動失調和自主神經功能異常等癥狀,提高患者生活質量提揍。五啤月、維生素C可以增強帕金森病患者的免疫力? ? 帕金森病患者由于自身免疫力下降,容易感染各種細菌病毒劳跃,繼而加重病情谎仲。而維生素C可以增強人體免疫力,提高身體抵抗力刨仑,預防感染强重。
如何安全有效的補充“維生素C”
? ? ? 1、王世龍醫(yī)師建議帕金森病患者可以選擇富含維生素C的食物贸人;維生素C主要存在于新鮮的水果和蔬菜中。柑橘類水果(如橙子佃声、檸檬艺智、柚子)、草莓圾亏、獼猴桃十拣、西紅柿等都是富含維生素C的水果封拧,可以多食用。此外夭问,綠葉蔬菜如菠菜泽西、花椰菜、胡蘿卜等也是不錯的選擇缰趋。在選擇食物時捧杉,應盡量選擇新鮮的,避免過于加工和加熱秘血,以保持維生素C的含量味抖。? ? ? 2、需要注意烹飪方式灰粮;維生素C比較容易被氧化破壞仔涩,因此在烹飪時應盡量采用快炒、輕煮粘舟、清蒸等簡單的烹飪方式熔脂,時間不宜過長。切割蔬菜時也要盡量避免過細切割柑肴,因為維生素C會隨著切割而損失霞揉。此外,避免使用過多的油和鹽嘉抒,既可以保護維生素C的含量零聚,又可以減少食物對帕金森病的不良影響。
? ? ? 3些侍、合理搭配飲食隶症;維生素C是一種水溶性維生素,因此身體不能夠長時間儲存它岗宣,需要每天適量地攝入蚂会。帕金森病患者應該在日常飲食中合理搭配,確保攝入足夠的維生素C耗式⌒沧。可以通過在早餐中添加柑橘類水果,午餐和晚餐中添加綠葉蔬菜來實現(xiàn)刊咳。此外彪见,可以適量飲用富含維生素C的飲品,如檸檬水娱挨,但要注意不要過量余指。在搭配飲食的同時,還應注意控制糖分和熱量的攝入跷坝,保持合理的體重酵镜。
藥物治療帕金森病
? ? 雖然合理的補充維生素C能對帕金森病患者的治療起到許多益處碉碉,但是患者一定要在醫(yī)師的指導下,根據(jù)個體情況進行針對性補充淮韭,以避免不合理的補充垢粮,從而造成不好的影響,加重病情靠粪。此外蜡吧,維生素C只能起到輔助治療的目的,針對帕金森病的治療庇配,藥物依舊是至關重要的斩跌。
? ? 中醫(yī)中藥的治療方案也被越來越多的帕金森病所熟知。中醫(yī)中藥治療的優(yōu)勢在于其整體觀念和辨證施治。王世龍醫(yī)師通過近二十年治療帕金森病患者的臨床經驗總結,提出了一種名為“五龍震顫湯劑”的純中藥治療方式稀拐。主要針對帕金森病患者的癥狀、機體功能和病理狀況進行綜合調節(jié)袖订。? ? 其中,“五龍”指的是草目或五行中的五個元素嗅虏,具有不同的功能洛姑,如肝木激達、心火趨下皮服、脾濕燥化楞艾、肺氣宣萎、腎水上涌等龄广。通過平肝理氣硫眯、益氣活血、疏通經絡等方法择同,可以調節(jié)患者的機體功能两入,幫助放松肌肉、改善微循環(huán)和促進血液循環(huán)敲才,并改善肌肉僵硬和肌肉震顫等癥狀裹纳。盡管中藥治療帕金森病可能需要一定的時間來顯現(xiàn)效果,但是它可以逐步調整患者身體的基本機能紧武,從根源上治療病癥剃氧,不會出現(xiàn)許多西藥治療的副作用。