原文鏈接：爽歪 | 指尖上的馬拉松
作者：@三姿慧
從未思考過關于寫作的極限是什么？
比如蓄拣，我能寫多好的文章，多長的文字努隙，多久的時間球恤。間歇地記日記、寫隨筆感受荸镊，甚至都稱不上寫作咽斧。9月份，剛開始規(guī)律地寫字躬存，就吸引如此高能的活動张惹，感謝 @劍飛在思考 開得又大有好的腦洞，提供給我們如此好的機會與平臺岭洲。
加上這天是我第N個18歲生日宛逗。能在生日當天，在一個寫作的群組中钦椭，和來自不同城市的人拧额，在同一段時間碑诉，做一件相同的事情，是件極浪漫的事侥锦，簡直讓這個18歲變得意義非凡进栽。
相信男神，錯不了
我有一個“GTD男神天團”恭垦，劍飛是其中一位快毛。他們都是個人管理領域，我默默關注2年+的行動力大神番挺。每當成長乏力時唠帝，都去他們的主頁看看，男神們鎖定專業(yè)玄柏、日日精進的每條動態(tài)襟衰，都是起死回生的強心針。
兩年前初識劍飛粪摘，是在他做time meter軟件使用心得分享會上瀑晒。我是幸福進化俱樂部的聯(lián)絡小將，以近水樓臺的優(yōu)勢得到他的聯(lián)絡方式徘意。聽完分享苔悦，被超凡系統(tǒng)征服，之后雖無特別交集椎咧，卻通過偶爾的微博更新感知到他對目標管理玖详、時間統(tǒng)籌上的的專業(yè)與精進。
9月27日勤讽，無意間刷微博蟋座，發(fā)現(xiàn)劍飛發(fā)在微博中的國慶期間寫作馬拉松的挑戰(zhàn)內容。大致如下：
在1天內脚牍，全程寫42195個字蜈七。半程21098個字，統(tǒng)計字數(shù)不包括標點符號莫矗。無論用什么方式，鍵盤砂缩、語音輸入作谚、速錄機，達到一定字數(shù)算完成庵芭。用打的妹懒、用說的、用唱的双吆，達到字數(shù)算完成眨唬，釋放自己的寫作潛能会前。
挑戰(zhàn)時間：1天。1天內完成相關字數(shù)算挑戰(zhàn)成功匾竿。（國慶期間選一天瓦宜，給自己挑戰(zhàn)的機會，失敗算正常岭妖，成功了更好临庇。）
連挑戰(zhàn)時間，甚至都沒閱讀完整昵慌；懷揣一顆紅心假夺；堅信”相信男神，錯不了斋攀！”的熱乎勁兒已卷，留言索求了報名方式。報名后淳蔼，劍飛把我拉入挑戰(zhàn)者群組侧蘸，開始了籌備工作。
一次特別的體驗
相比而言肖方，42.195公里的馬拉松闺魏，對大家來說反而不那么陌生。除了劍飛俯画，幾乎都是第一次參加寫作馬拉松的挑戰(zhàn)析桥。寫什么、如何寫艰垂、何時寫泡仗、我能完成嗎？每個人都帶著滿滿的疑問猜憎，在活動前兩天進行著交流娩怎。劍飛根據(jù)他的經驗，對我們做一些輔導與建議胰柑。
借助@蕭隊長 的好點子截亦，提前一天，我也仿照著列了提綱柬讨。小提綱崩瓤，有大用處。列提綱只用了10分鐘時間踩官，對寫作卻指導意義重大却桶，讓寫作更流暢、完善，不至于頭腦空白颖系。原計劃是按照提綱寫成一個完整的有開始嗅剖、有結束語的文章。寫著寫著寫爽了嘁扼，把童年與教育經歷的故事深度挖掘了下信粮，只完成了這兩個板塊的書寫。
我的寫作時間從7:18-到13:26偷拔。6小時8分鐘里蒋院，純寫作時間是4小時22分鐘。我采用類似番茄工作法的原理莲绰，分階段完成任務欺旧，每個階段40分鐘（這是之前測試出的最大專注時間臨界值），每寫作40分鐘蛤签，停下來休息10分鐘左右辞友，做一些瑜伽伸展與前屈，刺激頭部的血液循環(huán)不至于大腦僵化震肮。每40分鐘鈴響称龙，不管寫到哪里都停下手里的工作，這樣有規(guī)律地寫作戳晌，其實讓寫作變得更持久鲫尊、輕松。
寫作方式是筆記本電腦鍵盤輸入沦偎，很喜歡手指敲擊鍵盤的噼里啪啦聲疫向。四周的聲音變得模糊，聽見聲音浮動豪嚎，文字從指間流淌到白紙搔驼，這也是可以讓人進入心流的白噪音。目前輸入速度大概是在每小時5000字侈询，希望下年和劍飛學習了速錄機輸入后會有更大提升舌涨。鍵盤輸入，到后期手指會有點兒不聽使喚扔字，半程之后的輸入到速度減慢了些囊嘉，因為總是出錯，需要刪除重來革为，我想這也是鍵盤輸入的局限之一哗伯。電腦用于寫作的時間并不太多，但看著被手指敲擊得光潔篷角、亮堂的鍵盤，覺得寫下的每個字都是我的體力與腦力的結晶系任。恳蹲。虐块。
本次寫作，孫總亦給我無限支持嘉蕾。把書房完全騰出供我一人使用贺奠，呆在客廳等我；煮了一大碗紅糖荷包蛋（最少有4枚错忱，重點是我把4枚都吃了）儡率，這些能量支撐我寫到13點，連準備的零食都沒有用上以清。
活動感受
完成寫作儿普，我的手指腹發(fā)麻，紅紅地掷倔。我想眉孩，這是最好的手指按摩操。第一次長時間不間斷地寫作勒葱，完成21098字的半程挑戰(zhàn)浪汪，覺得自己棒棒噠。也感恩有劍飛的帶路凛虽，伙伴同行死遭。關于這次活動，還有以下的一些零散感悟：
1凯旋、你不知道自己有多好
在看到活動的時候呀潭，第一反應是我可以完成這個挑戰(zhàn)嗎？因為我沒有這樣做過瓦阐，沒有這方面的經驗蜗侈。抱持這樣的心態(tài)，嘗試并完成之后喜悅會是之前的十倍睡蟋；可不作為錯失的卻不僅是嘗試機會與成功的喜悅踏幻。寫作技能是個人能力里的基本能力，擅長或不擅長戳杀，我們多做嘗試该面，每一次嘗試本身都是一次積累與成長，沒有嘗試信卡，永遠不知道自己有多好隔缀。
2、大神與社群
參加活動的每一位傍菇，對劍飛都充滿感激猾瘸。想到這樣的好點子，平臺搭建好，號召起熱愛寫作的小伙伴迅速靠攏過來牵触。高能小伙伴們里也大神如云：
有五筆傳奇淮悼、速錄冠軍、翻譯大牛揽思、會碼字的程序員袜腥、中科院研究生、思維導圖認證講師钉汗、地產精英羹令、寫小說的全職媽媽、新聞記者损痰。年紀最小的挑戰(zhàn)者16歲福侈。如果你不挑戰(zhàn)自己，你不知道自己有多牛逼徐钠！
抱著大神的腿癌刽。大神，會讓你更多優(yōu)秀的人之間產生鏈接尝丐，形成正能量圈显拜，這才是大神隱形的威力。相信男神爹袁，錯不了远荠！
3、誠實地對待大腦
一場寫作失息，就是一場與自我的對話譬淳，尤其是審視過去的時候。這次寫了童年故事與求學經歷盹兢。童年故事中邻梆，把很多糗事囧事錯事羞事第一次寫進文章里，以前我會回避這些讓生活不完美绎秒，形象不完整的片段浦妄。當進入寫作的意識流里，戒備心放下见芹，愿意坦誠地與自己相處剂娄，把事件再現(xiàn)，還原本來的想法玄呛，哪怕是個小念頭阅懦。誠然，接納不完美的自己徘铝，活出真實的自我也是與世界相處的好方式耳胎。
4惯吕、額外的福利
這次挑戰(zhàn)，對我來說還有個特別的意外驚喜是场晶，我的男神天團中混埠，有四位都來參加指尖上的馬拉松了，和男神一起馬拉松诗轻，你說浪漫不呢？哈哈揭北。
碼字的過程扳炬，是件快樂的事；這次搔体，終于寫爽了恨樟。國慶長假，沒有用腳步去丈量世界疚俱，這樣一段心的旅程也是不錯的選擇劝术。
