骨質(zhì)減少和骨質(zhì)疏松都表示骨骼密度（一個測量骨骼強(qiáng)度的指標(biāo)）低于正常水平，它倆的區(qū)別在于骨質(zhì)減少的程度——骨質(zhì)減少是一種漸進(jìn)的形式铣减，但是能夠反映骨骼狀況呼伸。紐約NYU醫(yī)院矯形外科教師Kenneth Egol說墨技，骨質(zhì)減少是骨質(zhì)疏松的前兆，是隨著年齡增長不斷發(fā)生骨折的誘因糊探。
我們的骨骼是持續(xù)變化的钾埂，舊的骨組織被新的骨組織不斷取代（再吸收和轉(zhuǎn)化），這個周期性過程稱為重構(gòu)科平。骨骼長成后隨著年齡會變的緩慢褥紫，所以隨著年齡增長骨質(zhì)變少也是正常的。女性更年期時由于雌激素快速下降會骨質(zhì)減少（雌激素能夠保護(hù)骨骼）瞪慧。其他風(fēng)險因素包括缺鈣和維生素D髓考，吸煙喝酒以及類固醇疾病。
骨質(zhì)減少或骨質(zhì)疏松起初可能沒有任何癥狀弃酌，但是當(dāng)骨質(zhì)流失水平高的時候就不行了氨菇。國家骨質(zhì)疏松基金會（NOF）建議女性65歲男性70歲時要做骨密度檢查或BMD檢查。如果有其他風(fēng)險因素導(dǎo)致骨質(zhì)疏松妓湘，醫(yī)生會給出相應(yīng)建議查蓉。
BMD檢查使用一定劑量的輻射來測量骨骼的礦物質(zhì)含量，測試結(jié)果使用T-score給出榜贴，T-score越高說明骨密度越大豌研。世界衛(wèi)生組織定義T-score大于-1為正常水平，在-1和-2.5之間認(rèn)為是骨質(zhì)減少唬党，低于-2.5為骨質(zhì)疏松鹃共。個體的骨密度可以參考自己年齡段的T-score標(biāo)準(zhǔn)（即Z-score）來參照自己年齡段是否骨質(zhì)減少。
NOF執(zhí)行總裁Amy Porter說初嘹，NOF估計超過1千萬的50歲以上美國成年人有骨質(zhì)疏松及汉，4.3千萬有骨質(zhì)減少沮趣。每年估計由此引起的骨折或骨骼疾病有兩百萬例屯烦，需要有人護(hù)理。骨質(zhì)疏松的治療包括加快骨骼轉(zhuǎn)化和降低骨質(zhì)流失兩個部分。輕微的骨質(zhì)疏松不需要治療驻龟，但是鍛煉温眉、攝入鈣和維生素D對骨密度都有益的，可以向醫(yī)生咨詢適合自己的治療方式翁狐。
