作者介紹了像童話一樣的十二種生活方式素征。書中的很多方法可以實時操作，方便有效少欺。一起來看看什么樣的享受生活的方式呢白翻？

1乍炉、找到自己的“生活節(jié)奏”

每個人的生活節(jié)奏和行動所需的時間都不同，關鍵是找到屬于自己的“生活節(jié)奏”滤馍。只有這樣岛琼，一個人才能有條不紊、行之有效地利用時間巢株，讓生活變得充滿韻律槐瑞。

（把做各種家務所花費的時間統(tǒng)一計算出來，如擦桌子需要多久阁苞，用吸塵器打掃需要多久困檩。這樣做家務也就不那么麻煩了∧遣郏快樂的生活游戲——作者會對自己日常生活中所有的活動過程進行計時悼沿，從打掃衛(wèi)生到洗衣、做飯骚灸、購物糟趾、讀書，甚至就連上廁所也包括在內逢唤。）

2、平衡身心

平衡身心能夠幫助我們平復焦躁的心情涤浇，拋卻不必要的煩惱鳖藕。所以，當你感到疲憊的時候只锭，停下來著恩，別勉強自己。只有在身體和心靈之間找到平衡，才能真正地獲得健康喉誊。

3邀摆、把不喜歡的事做好

人類的最不可思議之處在于，能夠克服困難伍茄，把不喜歡的事做好６绊铩（正因為懶惰，沖幸子才絞盡腦汁地想出了各種點子敷矫，把家務做得又快又好例获。最終，她最不喜歡做的事情曹仗，成了她終身的事業(yè)榨汤。也正是因為她把不喜歡打掃這件事給解決掉了，她才不會因為打掃而再次陷入焦慮之中怎茫。）或許我也該嘗試去做不喜歡的事收壕。

4、先思考后行動

我們做任何事情轨蛤，都應該先思考蜜宪、后行動，因為思考能讓我們的工作變得更有效率俱萍，從而養(yǎng)成好的習慣端壳。（沖幸子在打掃家務的過程中，會把現(xiàn)在做的家務和接下來要做的家務聯(lián)系起來枪蘑。比如损谦，她一般會在吃完晚飯收拾碗筷的時候，思考明天早晨做家務的順序岳颇，并且提前做好準備照捡。這樣，就會成為第二天早晨做家務節(jié)省出大量的時間话侧。用沖幸子的話說就是：“今天所做的家務栗精，都是為明天更舒適的生活所做的準備≌芭簦”）

5悲立、心懷夢想

不管夢想是大還是小，無論何時我們都應該心懷夢想新博。夢想最大的價值薪夕，不在于是否能夠實現(xiàn)，而在于它能給人以希望赫悄，給人以奮發(fā)的動力原献，這才是最重要的馏慨。

6、音樂的魔力

音樂可以幫助人們放松心情姑隅，提高工作效率写隶。每當作者想要集中精力做某件事情，但是又意志消沉的時候讲仰，她就會給自己放一段好聽的音樂慕趴。（比如，當她需要一口氣把整個房間都打掃完的時候叮盘，她就會播放充滿節(jié)奏感的曲子秩贰，或者速度很快的爵士樂，這樣她就干勁兒十足了柔吼。）

7毒费、知聽善問

知聽善問，就是懂得傾聽愈魏，善于提問觅玻。沖幸子說：“無論一個人的年紀大小，只有懂得傾聽培漏、善于提問溪厘，才能夠讓對方說出真心話∨票”

8畸悬、必不可少的問候

問候，能夠讓我們轉換心情珊佣，讓自己的身體和心靈都充滿活力地去迎接象征著希望的明天蹋宦。（沖幸子每天早晨起床的時候，一定會大聲地說一句“早上好”咒锻。同樣冷冗，每天晚上睡覺之前，她也會說“晚安”惑艇。不管身邊是否有人蒿辙，她都會這么做。沖幸子認為滨巴，這樣的問候是必不可少的思灌，它能夠幫助自己調節(jié)心情。）

9恭取、尋找小小的樂趣

（人需要有一些小小的樂趣泰偿，比如上街閑逛，或者是去一直不敢去的蛋糕店秽荤，吃一個滿是生奶油的夏威夷紅豆蛋糕甜奄。諸如此類的事情，就能夠成為一個小小的樂趣窃款。也就是說课兄，找到那些被自己壓抑了欲望，而一直沒能夠去做的事情晨继，然后逐個做一遍烟阐，在這個過程中，小小的樂趣也就產生了紊扬。）小小的樂趣蜒茄，能夠讓一個人生活得充實、樂觀餐屎，不會覺得生活無聊檀葛。

10、認清腹缩，凡事都有好有壞兩面

一個人如果能夠認清事物的兩面屿聋，就不會太抱怨生活。不管任何事情藏鹊，都會有好的一面和壞的一面润讥。（其實，在外工作雖然可以獲得成就感盘寡，但同時也會因為身體和心靈上的煩惱而經常感到疲憊不堪楚殿。認為“別人的東西比自己的好”是人類的通病。人們常常是這樣竿痰，越是自己沒有的東西脆粥，就越是想要。）事實上菇曲，任何事情都有正反兩面冠绢，只有認識到這一點，才能夠真正做到“別人是別人常潮，自己是自己”弟胀，不收任何干擾地過“屬于自己的生活”。

11喊式、出門旅行

旅行能夠讓我們從日常生活中脫離出來孵户，讓身體和心靈都在與平時完全不同的空氣和景色中得到治愈。（作者一有時間就會出門旅行岔留。比如夏哭，工作結束得比較早，她就會來一趟只有幾個小時的短途旅行献联；在休息日竖配，她又會來一趟一日往返的悠閑旅行何址。）要讓旅行像生活一樣，而不是為了逛景點进胯，買衣服和包用爪。深度的旅行，可以讓我們很快融入到當地的生活中胁镐，漸漸忘記自己是一名游客偎血，獲得一種心靈的歸屬感。

12盯漂、不完整的圓

不完整的圓“就是想告訴我們颇玷，別把生活想象得那么完美，有缺憾才是真正的完美就缆√”（在沖幸子的家鄉(xiāng)，有這樣一個習俗：木匠師傅在建造房屋的時候竭宰，都會有意留下一處未完工的地方阿弃。）沖幸子的爸爸告訴她，如果家修建的太完美羞延，是要倒霉運的渣淳。正因為家是不完美的，大家才會努力齊心協(xié)力伴箩，努力來生活入愧，讓家里更完美。不完整的圓嗤谚，就是要讓人們保持謙虛和努力的態(tài)度棺蛛。

掌握這些生活方式，期待我們的生活也會像童話一樣巩步！