你被自己的信念綁架了嗎？
影響我們?nèi)松木烤故鞘裁矗?/p>
人到底有沒有命運(yùn)史辙，為什么有時(shí)候算命很準(zhǔn)汹买，有時(shí)候又不準(zhǔn)？命運(yùn)可以掌握在自己手里嗎聊倔？
當(dāng)你無意識(shí)的生活的時(shí)候晦毙，你的八字你的生命藍(lán)圖就是確定的，你就是被命運(yùn)帶著隨波逐流耙蔑。如果我們?cè)诮?jīng)歷了很多大大小小的考驗(yàn)之后见妒，還不反思反省，就會(huì)被命運(yùn)牽著鼻子一直走甸陌。
其實(shí)须揣，影響命運(yùn)的就是你的性格，你對(duì)事情反應(yīng)的方式钱豁，說話的方式耻卡，看待問題的角度，當(dāng)下就造了因牲尺，日后就會(huì)有那個(gè)果卵酪。如果你能改變看待問題的方式角度，你就在當(dāng)下改變了那個(gè)因谤碳，日后那個(gè)果就隨之改變了溃卡。
德芬老師的案例：一個(gè)女孩子從小生長(zhǎng)在一個(gè)富裕的家庭，爸爸把她送進(jìn)貴族學(xué)校學(xué)習(xí)蜒简，可是瘸羡，媽媽對(duì)她非常刻薄搓茬。學(xué)校要交的各項(xiàng)雜費(fèi)及捐款犹赖，她的媽媽就不給，每天同學(xué)們帶的午飯都非常豐盛卷仑，可是冷尉，她的飯菜總是很簡(jiǎn)單。
同學(xué)們穿皮鞋系枪，她卻只能穿塑料鞋雀哨。她的媽媽在她剛剛成年就去世了，媽媽交代了她一件重要的事情，她沒有辦好雾棺，媽媽就去世了膊夹。她內(nèi)心充滿了對(duì)媽媽的愧疚。
她成年后捌浩，經(jīng)濟(jì)收入豐厚放刨，也沒有孩子，卻對(duì)自己非常小氣尸饺，從不舍得享受一下好的生活品質(zhì)进统。坐飛機(jī)都是挑選經(jīng)停的那種盼忌，或是坐最早最晚的航班导梆，因?yàn)槟菢幼钍″X妻味。從不舍得讓自己過稍微好些的物質(zhì)生活凰兑，她放不下對(duì)媽媽的愧疚，她讓自己過的很節(jié)儉顷啼，以此來表示對(duì)媽媽的忠誠(chéng)逐虚。
林顯宗老師的個(gè)案：個(gè)案是個(gè)五十多歲的女士刑赶，在臺(tái)灣是個(gè)公務(wù)員克伊，一生未嫁酥郭，經(jīng)濟(jì)上穩(wěn)定沒有壓力，一個(gè)人活的不快樂愿吹。在回溯過往的經(jīng)歷時(shí)不从，看到她在很小的時(shí)候，爸爸媽媽是做小吃生意的犁跪。有一天椿息，爸爸媽媽早早出門去做生意，讓她在家好好的看著妹妹耘拇，說如果妹妹動(dòng)了撵颊，就告訴爸爸媽媽宇攻，妹妹如果沒動(dòng)惫叛，就代表妹妹死了。她一天都不敢眨一下眼睛逞刷，緊緊盯著妹妹嘉涌。她看見妹妹動(dòng)了一下，感覺妹妹餓了夸浅，她找不到什么吃的給妹妹仑最。就撕了一小片報(bào)紙給妹妹吃。等到爸爸媽媽回到家帆喇，發(fā)現(xiàn)妹妹已經(jīng)死了警医。
從此，她內(nèi)心就認(rèn)定自己害死了妹妹。她背上了沉重的負(fù)罪感预皇，一背就是五十年侈玄，她覺得她不配得幸福的生活，她害死了妹妹吟温，她總是在生活在自責(zé)當(dāng)中序仙，不得解脫。
一生未嫁鲁豪，認(rèn)為只有讓自己不幸福潘悼，才能對(duì)得起死去的妹妹。
我有個(gè)朋友從小被過繼給了不會(huì)生育的姑媽爬橡，做了繼女治唤。養(yǎng)母很小的時(shí)候父母就去世了，沒有人可以依靠堤尾，為了生存下來肝劲，變的非常剛強(qiáng)，因?yàn)闆]有愛郭宝，沒有安全感辞槐，造就了性格里強(qiáng)烈的掌控欲望。養(yǎng)母給她的感覺永遠(yuǎn)是冷冰冰的高高在上的權(quán)威感粘室，而不是溫暖的媽媽榄檬。
她從小喜歡跳舞，有一次養(yǎng)母當(dāng)著所有同學(xué)的面衔统，把她從訓(xùn)練的同學(xué)中拉出來鹿榜，痛打一頓，一邊痛打锦爵，一邊大聲辱罵她舱殿。讓她在同學(xué)們面前丟盡了臉。從此险掀，她對(duì)養(yǎng)母充滿了痛恨沪袭，這個(gè)痛恨伴隨了她一生。
她第一次婚姻樟氢，僅僅維持了不到一年冈绊，結(jié)婚的理由竟然是婆婆對(duì)她非常好，讓她感覺到了媽媽的溫暖埠啃∷佬可是，自己是個(gè)沒有能力去愛的人碴开，如何去經(jīng)營(yíng)自己的婚姻呢毅该？最終博秫，第一次婚姻在家暴中結(jié)束。
十多年后眶掌，她終于又再婚台盯，男方除了一個(gè)七歲的女兒，一無所有畏线。物質(zhì)的匱乏沒有讓她猶豫静盅，本以為，嫁了一個(gè)一窮二白的男人寝殴，這個(gè)男人一定視她為珍寶蒿叠，從此過上了幸福的生活。誰知蚣常，在蜜月里就發(fā)生了冷暴力市咽。不幾個(gè)月，就開始了無休無止的家暴抵蚊。
有一次施绎，她被老公當(dāng)著親戚的面，打到耳朵幾乎聽不到聲音了贞绳，我和另一個(gè)好姐妹勸她要做個(gè)決斷谷醉。她也堅(jiān)定的表了決心，說這一次再也不能忍受了冈闭，一定要離婚俱尼。可是萎攒，沒過半個(gè)月遇八，她又跟老公和好了，我們姐妹們都恨她不爭(zhēng)氣耍休∪杏溃可是，誰又知道她的苦衷呢羊精？她被她的信念牢牢地綁了個(gè)結(jié)實(shí)斯够，跳脫不出來。
她跟我交流時(shí)园匹，總是說養(yǎng)母如何毀了她的一生雳刺，從來看不到一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)育之恩劫灶，她認(rèn)定自己的一生都是因?yàn)轲B(yǎng)母的粗暴給毀了裸违，她痛恨所有的暴力行為，甚至別人大聲說話都會(huì)令她十分反感本昏」┭矗可是，她偏偏吸引到兩個(gè)老公都用暴力對(duì)待她。
我看到她的深深的不配得感怔昨，她從小被送養(yǎng)雀久，被她認(rèn)定的遺棄，她認(rèn)為自己是不值得被愛的人趁舀，不值得擁有幸福的人生赖捌。她就成功吸引了一個(gè)又一個(gè)親人充當(dāng)了她的人生考官，讓她一次次驗(yàn)證自己不值得過幸福的生活矮烹。她也用這樣的方式越庇，在報(bào)復(fù)著親生的父母，而不自知奉狈。
在這幾個(gè)案例里卤唉，可以看到個(gè)案都是被自己的某個(gè)信念給綁架了。過上自己痛恨又害怕的痛苦不堪的生活仁期。
親愛的朋友桑驱，你有沒有被什么不自知的信念綁架了呢？
如果你也不幸被某些信念綁架了跛蛋，可以用用以下方法自救熬的。
第一，先靜靜的把心放輕松赊级，自己跟自己做個(gè)對(duì)話悦析，不急不躁，給自己多一點(diǎn)耐心此衅，慢慢來强戴。也許你需要較長(zhǎng)的一段時(shí)間來理清自己的思緒。
第二挡鞍，看到自己被什么信念綁架了骑歹，就做清理。推薦三種清理方法：零極限清理法墨微，最簡(jiǎn)單易學(xué)的方法道媚，隨時(shí)隨地可以清理。如果不會(huì)的翘县，百度一下最域，有很多相關(guān)資訊。
清理冥想（推薦德芬老師的版本）通過冥想锈麸，在潛意識(shí)層面去清理掉自己的瑕疵信念镀脂。
自我溝通法。把那個(gè)你認(rèn)為關(guān)鍵的人觀想到自己的面前忘伞，跟他溝通薄翅，心里交流也可以沙兰，說出來也可以，就好像他就在你的面前一樣翘魄。把你想說而不敢說的鼎天，不能說的話，統(tǒng)統(tǒng)說出來暑竟，重點(diǎn)是毫無保留的統(tǒng)統(tǒng)說出來斋射，求得彼此的諒解。
當(dāng)你能夠看到自己被什么信念綁架了但荤，而且能夠清理掉它绩鸣，它就不會(huì)再出現(xiàn)了。你的這個(gè)功課也算是過關(guān)了纱兑。
生命的深層喜悅來自于生命內(nèi)在的成長(zhǎng)呀闻，不要逃避，不要害怕潜慎，開始做吧捡多，給我們自己松綁，讓自己自由呼吸铐炫。
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