一個(gè)自律女孩的2024:堅(jiān)持

嗨剑鞍,你好昨凡,我是愛(ài)笑的丁同學(xué)。

2023年蚁署,我人生中最關(guān)鍵的一年便脊,如果用一個(gè)詞概括的話,我想用“勇敢”光戈。

“勇敢”地走出深耕了10年的地產(chǎn)行業(yè)哪痰,那個(gè)靠自己打拼換來(lái)衣食住行的黃金行業(yè)遂赠,自此,我的人生軌跡將發(fā)生改變晌杰。

“勇敢”地對(duì)話自我跷睦,找到心中熱愛(ài),改變壞習(xí)慣肋演,端正心態(tài)抑诸,自律成長(zhǎng),追求自我實(shí)現(xiàn)爹殊。

我曾說(shuō):

人生最讓人提氣的蜕乡,兩件事:第一是終身成長(zhǎng);第二是快樂(lè)搞錢梗夸。

2023年找到自己想做的事层玲,2024年要篤定堅(jiān)持,一步步實(shí)現(xiàn)我想做的事绒瘦,努力靠近自己想要的樣子称簿。

網(wǎng)絡(luò)圖

01

我大學(xué)修的是政法學(xué)院的行政管理專業(yè)扣癣,記得大二時(shí)候惰帽,很多“有志氣”的同學(xué),已經(jīng)決定考公考研父虑,課余時(shí)間多去泡圖書(shū)館學(xué)習(xí)该酗;

而我當(dāng)時(shí)就一個(gè)想法,要盡早走出校門士嚎,去工作去獨(dú)立去掙錢呜魄,印象最深的兼職是建材市場(chǎng)發(fā)傳單,從一天30塊錢后來(lái)漲到50塊錢莱衩,再后來(lái)因?yàn)橛胸?zé)任心讓帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)派單……

聽(tīng)表哥的建議爵嗅,2013年初實(shí)習(xí)期間選擇加入一家房地產(chǎn)營(yíng)銷代理公司,開(kāi)始了我房地產(chǎn)的職業(yè)生涯笨蚁,就這樣從職場(chǎng)小白到職場(chǎng)老妹睹晒,一個(gè)選擇,干了10年括细。

10年地產(chǎn)職業(yè)生涯伪很,過(guò)得是披星戴月的日子,早起迎朝露奋单,夜晚摘星辰锉试,工作溢滿了日常。

我很慶幸览濒,終于等到這一天呆盖,地產(chǎn)行業(yè)墜落神壇拖云,給了我們一個(gè)相對(duì)平等的重新出發(fā)的機(jī)會(huì),讓我大膽結(jié)束了那種沒(méi)有自我应又、沒(méi)有空閑江兢、沒(méi)有思考,被工作事項(xiàng)碾壓著往前走的日子丁频。

2022年年底被動(dòng)失業(yè)杉允,2023年年底主動(dòng)失業(yè)。我選擇把時(shí)間還給我自己席里,同時(shí)也把自己還給了生活叔磷。

人生只有一種成功,那就是按照自己喜歡的方式度過(guò)一生奖磁。

我的余生想按照自己喜歡的方式來(lái)過(guò)改基,堅(jiān)持做熱愛(ài)的事,不三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)咖为,也不盲目從眾秕狰,更不朝令夕改,要篤定前行躁染,不動(dòng)搖鸣哀。

02

2024年,我要做到的是“堅(jiān)持”吞彤,開(kāi)始很容易我衬,但堅(jiān)持卻很難。

剛開(kāi)始饰恕,是信念的驅(qū)使挠羔,有股勁兒推著你往前走,做規(guī)劃去執(zhí)行埋嵌,先從自律開(kāi)始破加,早睡早起,規(guī)律運(yùn)動(dòng)雹嗦,健康飲食范舀,生活果真有驚喜,狀態(tài)立馬不一樣俐银,頓時(shí)神清氣爽尿背。

慢慢地,隨著你對(duì)所行之事的深入研究捶惜,你會(huì)意識(shí)到自己的無(wú)知田藐,有種“書(shū)到用時(shí)方恨少”的感覺(jué),你會(huì)盲目學(xué)習(xí),“當(dāng)初你只想要一根繩子汽久,結(jié)果一扯就扯出一頭大象”鹤竭,你會(huì)很茫然,不知所措……

你還會(huì)發(fā)現(xiàn)景醇,時(shí)間不夠用臀稚,精力不夠用,感覺(jué)力不從心三痰,你會(huì)懷疑自己吧寺,質(zhì)疑堅(jiān)持下去會(huì)不會(huì)有結(jié)果,感覺(jué)自不量力散劫,糾結(jié)反復(fù)稚机,直到你不敢前行半步……

這狀態(tài)顯然是不行的,但也是做事過(guò)程中自然產(chǎn)生获搏,必須經(jīng)歷的一遭赖条。

現(xiàn)在唯一能做的,也是必須做的事是:自救常熙。以最快的速度自救纬乍,恢復(fù)狀態(tài),努力向上攀爬裸卫。

倒杯茶仿贬,靜下心想一想,這條“勇敢”的路是自己選的彼城,是主動(dòng)的改變诅蝶,發(fā)自內(nèi)心的想要變得更好退个,選擇了就不后悔募壕,跪著也要把路蹚出來(lái)。

今天看《當(dāng)時(shí)忍住就好了》書(shū)中提到這個(gè)方法:負(fù)能量電荷遣散法语盈;發(fā)泄出來(lái)舱馅,可以大大減少身體里郁積的強(qiáng)大的負(fù)能量,待頭腦重新冷靜下來(lái)刀荒,會(huì)做出有價(jià)值的人生選擇代嗤。

不妨試試看,類似下面這樣缠借,你也問(wèn)問(wèn)自己:

如果不堅(jiān)持干毅,狀態(tài)不會(huì)更好,“小仙女”很快變老剩女泼返,臉垮身體虛硝逢;

如果不堅(jiān)持,喜歡的粉色公主房,這輩子都實(shí)現(xiàn)不了渠鸽;

如果不堅(jiān)持叫乌,庸庸碌碌一生,未來(lái)的自己會(huì)后悔徽缚,不能真正地開(kāi)心快樂(lè)憨奸;

如果不堅(jiān)持,生活拮據(jù)凿试,瑣事憂心排宰,滿是雞零狗碎;

如果不堅(jiān)持那婉,生活普普通通额各,只有人間煙火,再無(wú)詩(shī)和遠(yuǎn)方……

這種后果我不能承受吧恃,我絕不允許發(fā)生虾啦。

所以,要堅(jiān)持痕寓,堅(jiān)持去做熱愛(ài)的事傲醉,圍繞想要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想和想要的財(cái)富,設(shè)計(jì)和規(guī)劃具體行動(dòng)呻率,堅(jiān)定不移地去踐行硬毕。

相信一旦做到了,不僅能實(shí)現(xiàn)自我礼仗,也將會(huì)收獲更多的意想不到吐咳。

03

自律可以改變一個(gè)人的生活狀態(tài),堅(jiān)持自律可以改變一個(gè)人的人生運(yùn)道元践。

堅(jiān)持三個(gè)月不間斷晨跑韭脊,扎扎實(shí)實(shí)減掉10斤;堅(jiān)持早睡早起单旁,身體免疫力提高沪羔,記憶力變好,精神狀態(tài)也好象浑,看起來(lái)也比同齡人年輕幾歲蔫饰。

好的精神狀態(tài)讓我有更高的生活熱情,對(duì)生活情致要求也更高:

每晚睡前點(diǎn)上熏香蠟燭愉豺,香氣隨著燭光灑滿我的房間篓吁,在微弱的燈火星光中,安然入睡蚪拦;周末畫(huà)個(gè)美美的妝杖剪,穿上精致的衣裝节腐,約朋友吃個(gè)飯……

自律可以引起連鎖反應(yīng),對(duì)生活的一切帶來(lái)正相關(guān)的影響摘盆。

堅(jiān)持好的生活習(xí)慣翼雀,可以保持更高熱情去生活,整個(gè)人也會(huì)越來(lái)越自信孩擂,也會(huì)更有勇氣去做想做的事狼渊,不論是寫(xiě)作也好,還是其他生財(cái)之路也好类垦,會(huì)越走越順狈邑。

越自律越優(yōu)秀,所有優(yōu)秀背后都是苦行僧般的自律蚤认。

我要自律米苹,堅(jiān)持自律,自律讓自己變得更好砰琢,自律效果明顯蘸嘶,不用別人逼著,自己也要堅(jiān)持下去陪汽。

04

很喜歡一句話:“人生要沉淀自己的定力训唱,定力夠了,浮躁就會(huì)遠(yuǎn)離挚冤】鲈觯”

2023年以后的我,不再為別人而活训挡,只為自己而努力澳骤。

減少刷視頻的時(shí)間,多做看書(shū)澜薄、閱讀为肮、慢跑、冥想等表悬,刻意練習(xí)弥锄,沉淀自己的定力,讓自己保持專注蟆沫。

多讀書(shū),堅(jiān)持讀下去温治,2024年計(jì)劃至少讀20本書(shū)饭庞,心理學(xué)、人物傳記熬荆、女性成長(zhǎng)類等:

心理健康:《心理學(xué)與生活》《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》《給心理治療師的禮物》《改善情緒的正念療法》《療愈你的內(nèi)在小孩》

情緒管理: 《情商》《次第花開(kāi)》《好好說(shuō)話》《非暴力溝通》《新情緒療法》

自我成長(zhǎng) :《她力量》《當(dāng)下的力量》《終身成長(zhǎng)》《親密關(guān)系》《高效閱讀》《療愈你的內(nèi)心小孩》

提升認(rèn)知 :《認(rèn)知覺(jué)醒》《被討厭的勇氣》《反脆弱》《反脆弱》《掌控習(xí)慣》《送你一顆子彈》《臣服實(shí)驗(yàn)》《瞬間讓自己輕松》

提升財(cái)商 :《納瓦爾寶典》《芒格之道》《金錢心理學(xué)》《富爸爸窮爸爸》

人物傳記: 《曾國(guó)藩傳》《蘇軾全傳》

小說(shuō) :《長(zhǎng)安的荔枝》《月亮與六便士》

多花時(shí)間在自己要做的事上舟山,篤定堅(jiān)持細(xì)化執(zhí)行,徹底丟掉原有的知識(shí)框架和思維邏輯,從零學(xué)習(xí)累盗,堅(jiān)定踐行寒矿,早日拿到正反饋;

堅(jiān)持一下若债,再熬一熬符相,給自己一年的時(shí)間,肯定有所收獲蠢琳;總之啊终,要在搞錢上下功夫。

堅(jiān)持專業(yè)學(xué)習(xí)傲须,2024年考一個(gè)心理咨詢師證蓝牲,重在自我療愈,重新認(rèn)識(shí)自我泰讽,塑造更完善的人格例衍,審視自我對(duì)親密關(guān)系的認(rèn)識(shí),勇敢面對(duì)新的親密關(guān)系已卸。

心中的堅(jiān)持那么多年肄渗,2024年,在我的本命年咬最,真心希望遇到真心珍視我的人翎嫡,讓我可以勇敢地發(fā)自內(nèi)心地想要結(jié)婚。

網(wǎng)絡(luò)圖

《當(dāng)下的力量》中有一句話深有感觸:

“當(dāng)你全身心地投入到一件事上永乌,所有的焦慮與煩惱都將離你而去”

我相信惑申,當(dāng)我們堅(jiān)持做一件事,把一件事做到極致翅雏,自己想要的東西會(huì)一件件回饋給我們圈驼。

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