2018年1月到4月指巡,我參加了易效能1階的踐行。現(xiàn)在回頭看隶垮,就仿佛旅行經(jīng)過(guò)一段布滿碎石的河灘藻雪,偶然發(fā)現(xiàn)有幾塊別致的鵝卵石,揣在懷中岁疼,沉甸甸的阔涉,匆匆離開(kāi)缆娃。若干天后,重新翻看鵝卵石瑰排,驚異的發(fā)現(xiàn)贯要,他們都變成鉆石了⊥肿。可是自己卻永遠(yuǎn)也回不到過(guò)去那段河灘崇渗。我好后悔,當(dāng)初為什么不多拿一些京郑,同時(shí)也好慶幸宅广,我還拿了一些。
下面我就翻看一下這幾塊石頭些举。
1學(xué)習(xí)與踐行的關(guān)系
學(xué)而時(shí)習(xí)之不亦悅乎跟狱,一邊學(xué)易效能體系,一邊踐行户魏,每天進(jìn)步1%驶臊,這真的是一件特別開(kāi)心的事情。
學(xué)而不思則罔叼丑,思而不學(xué)則殆关翎。學(xué)習(xí)、踐行鸠信、一檢視的循環(huán)纵寝,贊到不行。
知行合一:愛(ài)知求真星立,不搞應(yīng)試爽茴。高瞻遠(yuǎn)矚,腳踏實(shí)地贞铣。
2溝通與責(zé)任
提升自己的效能闹啦,在內(nèi)需不斷檢視明確自己的責(zé)任沮明,對(duì)外要善于溝通分享辕坝,“一個(gè)人走得快,一群人走的遠(yuǎn)荐健〗闯”個(gè)人的狀態(tài)起伏是自然規(guī)律,而且個(gè)人容易被紛繁的干擾吸引偏離初心江场。與一群愿景接近的人在一起纺酸,總是會(huì)吸收到正能量,修正對(duì)的方向址否。在組內(nèi)有小伙伴的鼓勵(lì)餐蔬、督促碎紊,教練的引導(dǎo),點(diǎn)點(diǎn)滴滴不敢忘記樊诺。通過(guò)簡(jiǎn)書(shū)的方式仗考,初步訓(xùn)練了自己的輸出,也通過(guò)簡(jiǎn)書(shū)分享词爬,看到了優(yōu)秀同學(xué)的踐行狀態(tài)秃嗜。開(kāi)闊了視野、心胸顿膨。三人行必有我?guī)煛?/p>
3對(duì)自身精力管理的方法和工具
多種工具锅锨,OF,日歷恋沃,云之家必搞,印象筆記,YY語(yǔ)音囊咏,番茄鐘顾画,打卡工具,等等一系列的工具應(yīng)用匆笤,將手機(jī)變成自己生活的好幫手研侣。以前躺床刷微信的壞習(xí)慣徹底被糾正。
焦慮炮捧、拖延的情緒有很大改善庶诡,以前煩忙的時(shí)候,曾用喬布斯式“如果今天是生命最后一天咆课,……”來(lái)激勵(lì)自己末誓。對(duì)于我,實(shí)際效果徒增煩躁∈轵剑現(xiàn)在大部分情況都有檢視喇澡,布置,還有時(shí)間想想人生高空殊校,“如果今天是我狀態(tài)最好的一天晴玖,我該如何在……中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)呢?”“如果我想過(guò)最有意義的一個(gè)月为流,我該如何安排這一天呕屎?”“如果下周我要過(guò)快樂(lè)的一周,是否列出一個(gè)清單呢敬察?”精力就好比弓弦秀睛,文武之道,一張一弛莲祸,不可偏廢蹂安⊥钟繃斷和懈怠都是不好的。
4對(duì)書(shū)的好感重新建立
有段時(shí)間很討厭書(shū)田盈,不愿意讀書(shū)侠碧,都是應(yīng)試的副作用。現(xiàn)在明白書(shū)籍的一些好處缠黍。構(gòu)建自己的知識(shí)體系弄兜,方法體系,價(jià)值體系瓷式,管理體系替饿,這些都需要從書(shū)籍中收獲養(yǎng)分。輸入和輸出同樣重要贸典。