近期看了好多本書，有劉偉鵬的《暗時(shí)間》，成甲的《好好讀書——構(gòu)建你的知識(shí)體系》發(fā)現(xiàn)有一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是通用的激涤，結(jié)合我自己的一些經(jīng)驗(yàn)，將一些好的學(xué)習(xí)和研究習(xí)慣總結(jié)如下累提。
提綱：
- 一尘喝、梳理個(gè)人知識(shí)體系和結(jié)構(gòu)
- 二、學(xué)習(xí)方法-刻意練習(xí)
- 三斋陪、養(yǎng)成良好的習(xí)慣
- 四朽褪、解決問(wèn)題的思維方法
- 五置吓、其他小技巧
一、梳理個(gè)人知識(shí)體系和結(jié)構(gòu)
1.使用谷歌與維基百科
谷歌學(xué)術(shù)搜索
中國(guó)知網(wǎng)搜索
百度學(xué)術(shù)搜索
維基百科更容易形成知識(shí)體系
（在巴金家里發(fā)現(xiàn)了老版本的《大英百科全書》）
2.看書前要挑剔缔赠，只看經(jīng)典衍锚，通過(guò)前期梳理和評(píng)價(jià)分析后做決定
幾個(gè)方法：看豆瓣分?jǐn)?shù)
請(qǐng)老師和優(yōu)秀的同學(xué)推薦
3. 做讀書筆記，形成自己的知識(shí)體系嗤堰。
看完書如果這本書的內(nèi)容在你的知識(shí)框架里沒(méi)有位置戴质，你會(huì)很容易就忘記。
參考臺(tái)灣著名建筑師潘冀的訂書架理論踢匣。重視積累的強(qiáng)大力量告匠，萬(wàn)事提前準(zhǔn)備。
4.知識(shí)結(jié)構(gòu)
認(rèn)清“必要基本知識(shí)”和“非必要知識(shí)”离唬，對(duì)必要基本知識(shí)一定要掌握牢靠后专。
5. 知行合一，知道的東西要轉(zhuǎn)化成思考和行動(dòng)
你從一本書里獲得東西输莺，不是你知道了多少戚哎，而是你從中受到了什么啟發(fā)，能與你的行動(dòng)有如何的聯(lián)系嫂用，思考的維度有多深型凳。
6. 不要成為“泛技術(shù)論”的技術(shù)主義者
- 一件事情僅僅讓你感覺(jué)挺牛不代表這件事情就是值得做的；
- 一件事情僅僅讓你感到很有興趣并不代表這件事情就是值得做的尸折。
- 一件事情如果沒(méi)有真解決正存在的問(wèn)題啰脚，這件事情也是不值得做的。
不要總想著寫牛代碼实夹，用牛語(yǔ)言技術(shù)橄浓，不要落入為技術(shù)而技術(shù)的怪圈，而是首先想明白做的事情有什么價(jià)值亮航，先弄清做什么荸实，為什么做，再去想怎么做缴淋，這樣后面的功夫才花的有價(jià)值准给。
7. 構(gòu)建不可替代的個(gè)人知識(shí)體系
問(wèn)題：如何構(gòu)筑你的個(gè)人知識(shí)體系，使得你的知識(shí)技能集盡可能成為不可替代的呢重抖？ 形成你的核心競(jìng)爭(zhēng)力
這個(gè)行業(yè)里擁擠著上百萬(wàn)聰明人露氮，彼此之間真正的不同在哪里？不在于你學(xué)的是什么技術(shù)钟沛，學(xué)得多深畔规，IQ多少，而在于你身上有別人沒(méi)有的獨(dú)特的個(gè)性恨统、背景叁扫、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的組合三妈。如果這種組合：
- 絕無(wú)僅有；
- 在實(shí)踐中有價(jià)值莫绣，
- 具有可持續(xù)發(fā)展性畴蒲，那你就具備核心競(jìng)爭(zhēng)力。
因此对室，當(dāng)設(shè)計(jì)自己的發(fā)展路線時(shí)模燥，應(yīng)當(dāng)最大限度地加強(qiáng)和發(fā)揮自己獨(dú)特的組合，而不是尋求單項(xiàng)的超越软驰。而構(gòu)建自己獨(dú)特組合的方式涧窒，主要是通過(guò)實(shí)踐，其次是要有意識(shí)地構(gòu)造锭亏。
我相信以下的知識(shí)技能組合是具有相當(dāng)程度的不可替代性的：
- 1纠吴、專業(yè)領(lǐng)域技能：成為一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域的專家，你的專業(yè)技能越強(qiáng)慧瘤，在這個(gè)領(lǐng)域的不可替代性就越高戴已。這個(gè)自是不用多說(shuō)的。
- 2锅减、跨領(lǐng)域的技能：解決問(wèn)題的能力糖儡，創(chuàng)新思維，判斷與決策能力怔匣，Critical-Thinking握联，表達(dá)溝通能力，OpenMind等等每瞒。
- 3金闽、學(xué)習(xí)能力：嚴(yán)格來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)能力也屬于跨領(lǐng)域的技能，但由于實(shí)在太重要剿骨，并且跨任何領(lǐng)域代芜，所以獨(dú)立出來(lái)。如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力浓利，到目前為止我所知道的最有效的辦法就是持續(xù)學(xué)習(xí)和思考新知識(shí)挤庇。
- 4、性格要素：嚴(yán)格來(lái)說(shuō)這也屬于跨領(lǐng)域技能贷掖，理由同上嫡秕。一些我相信很重要的性格要素包括：專注、持之以恒苹威、自侍云小（意識(shí)到自己的問(wèn)題所在的能力，這是改進(jìn)自身的大前提）、好奇心潮改、自信、謙卑（自信和謙卑是不悖的腹暖，前者是相信別人能夠做到的自己也能夠做到汇在，后者是不要總認(rèn)為自己確信正確的就一定是正確的，Keepanopenmind）等等脏答。
8. 給自己做專題讀書計(jì)劃
一本書在某個(gè)知識(shí)領(lǐng)域內(nèi)往往是不完整的糕殉，你需要多讀幾本相關(guān)的書籍，做一個(gè)專題的讀書計(jì)劃殖告。記住“盡信書不如無(wú)書”阿蝶，要以批判的思維來(lái)讀書。很多時(shí)候黄绩，是否好好看完一本書羡洁，對(duì)一個(gè)人的提升往往能達(dá)到質(zhì)的區(qū)別。（可以把自己家看過(guò)哪些書爽丹，上哪些網(wǎng)站看哪些博客筑煮，整理和梳理起來(lái)，可以發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)源）此外粤蝎，好書和壞書的差別很大真仲，讀爛書浪費(fèi)時(shí)間，但是讀好書卻節(jié)省時(shí)間初澎。
二秸应、學(xué)習(xí)方法-刻意練習(xí)
1.重視知識(shí)的本質(zhì)，抓住本質(zhì)就不會(huì)怕跟不上新技術(shù)碑宴。
學(xué)習(xí)一項(xiàng)知識(shí)软啼，必須問(wèn)自己三個(gè)重要的問(wèn)題：
- 它的本質(zhì)是什么？
- 它的第一原則是什么墓懂？
- 它的知識(shí)結(jié)構(gòu)是怎樣的焰宣？
2. 學(xué)習(xí)過(guò)程中要自問(wèn)的幾個(gè)問(wèn)題：
（1）我的問(wèn)題到底是什么？（為了防止偏題捕仔，必須明確這一點(diǎn)）
（2）到現(xiàn)在為止匕积，我到底學(xué)會(huì)了什么？（提醒自己總結(jié)榜跌，整理學(xué)習(xí)的東西）
（3）設(shè)想自己正在將東西講給別人聽闪唆，而且是講給完全不懂的人聽（有聲思考，能否講出來(lái)是判斷是否真正理解的最佳方案钓葫，讓自己去挖掘知識(shí)背后的本質(zhì)）
（4）時(shí)常反省和注意自己的思維過(guò)程悄蕾。將思維的大致脈絡(luò)寫下來(lái)是一個(gè)很好的習(xí)慣。
（5）養(yǎng)成反駁自己的想法的習(xí)慣，問(wèn)自己 “果真如此嗎帆调？”奠骄、“有沒(méi)有例外？”番刊、“一定對(duì)含鳞？”
（6）問(wèn)自己，你真的理解了嗎芹务？
3.學(xué)習(xí)是個(gè)體力活
獲得知識(shí)的過(guò)程——學(xué)習(xí)——本質(zhì)上是個(gè)體力活（盡管是有一定方法的體力活）蝉绷，這個(gè)體力活大致分為兩步：
- 將外界（書本上的）知識(shí)轉(zhuǎn)化為外顯記憶。
- 通過(guò)不斷練習(xí)枣抱，將外顯記憶轉(zhuǎn)化為內(nèi)隱記憶熔吗。
而第二步又包含兩個(gè)過(guò)程： - 將關(guān)于思維方法的知識(shí)轉(zhuǎn)化為內(nèi)隱記憶從而不知不覺(jué)就遵循。
- 將關(guān)于事實(shí)知識(shí)（例如“定理”佳晶、“性質(zhì)”）的提取線索們轉(zhuǎn)化為內(nèi)隱記憶從而看到XX就能想到Y(jié)Y桅狠。
我們的大腦本質(zhì)上是一個(gè)計(jì)算器，其物質(zhì)基礎(chǔ)是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)宵晚；而不斷的練習(xí)則是對(duì)該網(wǎng)絡(luò)節(jié)點(diǎn)間聯(lián)系強(qiáng)度（神經(jīng)細(xì)胞間的突觸聯(lián)系強(qiáng)度）的訓(xùn)練垂攘。
4.如何高效率閱讀
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積累疑惑感
學(xué)習(xí)一個(gè)東西之前，首先在大腦中積累充分的 “疑惑感”淤刃。這樣的好處是使學(xué)習(xí)得更加深刻晒他。 -
有選擇的閱讀
不要死板的一定要把書從頭讀到尾。明白這本書的本質(zhì)是什么逸贾？問(wèn)題是什么陨仅？方案是什么？理由是什么铝侵？例子是什么灼伤？一些冗余的重復(fù)性的就可以略過(guò)了。 -
專業(yè)書為什么看不懂
解決方案： （1）看得不夠仔細(xì)咪鲜，多看幾遍狐赡。
（2）書中涉及到不懂的概念，這個(gè)時(shí)候就去查明白疟丙，弄懂颖侄，不要輕易放棄。
三享郊、養(yǎng)成良好的習(xí)慣
1.要事第一览祖，重要事情優(yōu)先做。
盡量避免被瑣事煩擾炊琉，不重要的事情能不做就不做展蒂。
2. 主動(dòng)安排時(shí)間。
非常重要的事情，組織整塊的時(shí)間來(lái)完成锰悼，注重知識(shí)之間的組織和聯(lián)系柳骄。
3.主動(dòng)培養(yǎng)習(xí)慣
（1）認(rèn)識(shí)到改變習(xí)慣不是一兩天的事情，承認(rèn)它的難度松捉。
（2）如果有決心改掉習(xí)慣夹界，就需要在過(guò)程中常常注意觀察自己的行為。（很重要）
（3）有個(gè)認(rèn)知技巧也學(xué)可以緩解更改習(xí)慣過(guò)程中的不適：把居住在內(nèi)心的那個(gè)非理性當(dāng)成你的孩子（你要去培養(yǎng)他）隘世，不要當(dāng)成自己，因?yàn)槊總€(gè)人都不想改變自己鸠踪。
每個(gè)人都是自己的心理學(xué)家丙者，很多事情都要自己想辦法解決。
4.提高自己的專注力
人太容易為各種各樣的事情分心营密，要集中注意力做一件事情是非常難的械媒，而正因?yàn)殡y，少有人做到评汰，那些做到的纷捞，就都變成了牛。
- 追求真正的效率
真正的效率源自于內(nèi)心對(duì)一個(gè)東西強(qiáng)烈的熱忱被去，也就是我們俗稱的追求主儡，這時(shí)候從表層意識(shí)到深層意識(shí)都關(guān)注在這件事情上面，腦細(xì)胞高度活躍惨缆，才能創(chuàng)造最大的效率糜值。
-培養(yǎng)專注的習(xí)慣
專注力也是一種習(xí)慣。一個(gè)習(xí)慣于專注事情的人不管做什么事情都容易并迅速進(jìn)入一種專注的狀態(tài)坯墨。既然是一種習(xí)慣寂汇，就能夠培養(yǎng)。 - 結(jié)合自身的興趣
所謂思維體力就是能夠持續(xù)集中注意力的時(shí)間捣染，注意力造就非凡專家骄瓣，天才來(lái)源于長(zhǎng)期的專注的訓(xùn)練。培養(yǎng)你的思維體力耍攘，是成為非凡專家的一個(gè)必要條件榕栏。
除了培養(yǎng)專注的習(xí)慣之外，還可以通過(guò)另一個(gè)充分條件來(lái)實(shí)現(xiàn)專注力少漆，即做自己喜歡做的事臼膏。
5.刻意練習(xí)
練習(xí)：本質(zhì)上，練習(xí)并不產(chǎn)生新能力示损。然而練習(xí)最重要的一個(gè)作用就是將外顯記憶轉(zhuǎn)化為內(nèi)隱記憶渗磅。用大白話來(lái)說(shuō)就是將平時(shí)需要用腦子去想（參與）的東西轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的習(xí)慣。
總結(jié)：在練習(xí)中不斷抽象總結(jié)。
四始鱼、解決問(wèn)題的思維方法
1.啟發(fā)式思考方法：
（最重要的仔掸，也是最具一般性的、放之四海都可用的思維法則）
- 1医清、時(shí)刻不忘未知量（即時(shí)刻別忘記你到底想要求什么弯院，問(wèn)題是什么）
- 2、用特例啟發(fā)思考酬屉。
- 3韭赘、反過(guò)來(lái)推導(dǎo)。逆向思維
反向解題隱含了解題中至為深刻的思想：歸約柏腻。歸約是一種極為重要的手法纸厉。
如果從結(jié)論能夠推導(dǎo)出一個(gè)充要推論，那么實(shí)際上我們就將問(wèn)題進(jìn)行了一次“雙向”歸約五嫂，如果原問(wèn)題不容易解決颗品，那么歸約后的問(wèn)題也許就容易解決了，通過(guò)一層層的歸約沃缘，讓邏輯的枝蔓從結(jié)論上一節(jié)節(jié)的生長(zhǎng)躯枢，我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，離已知量越來(lái)越近槐臀。此外锄蹂，即便是從結(jié)論推導(dǎo)出的必要非充分推論（“單向”歸約），對(duì)問(wèn)題也是有幫助的峰档。結(jié)論往往蘊(yùn)含著豐富的條件败匹，譬如對(duì)什么樣的解才是滿足題意的解的約束。一般來(lái)說(shuō)讥巡，借助結(jié)論中蘊(yùn)含的知識(shí)掀亩，我們便可以更為“智能地”搜索解空間。
-4欢顷、試錯(cuò)槽棍。
試錯(cuò)估計(jì)是世界上被運(yùn)用最廣泛的啟發(fā)法，你拿到一個(gè)題目抬驴，里面有一些條件炼七，你需要求解一個(gè)未知量。于是你對(duì)題目這里捅捅那里搗搗布持，你用上所有的已知量豌拙，或使用所有你想到的操作手法，嘗試著看看能不能得到有用的結(jié)論题暖，能不能離答案近一步按傅。 - 5捉超、調(diào)整題目的條件（如，刪除唯绍、增加拼岳、改變條件）。
有時(shí)候况芒，通過(guò)調(diào)整題目的條件惜纸，我們往往迅速能夠發(fā)現(xiàn)條件和結(jié)論之間是如何聯(lián)系的。通過(guò)扭曲問(wèn)題的內(nèi)部結(jié)構(gòu)绝骚，我們能發(fā)現(xiàn)原本結(jié)構(gòu)里面重要的東西耐版。6、求解一個(gè)類似的題目压汪。類似的題目也許有類似的結(jié)構(gòu)椭更，類似的性質(zhì)，類似的解方案蛾魄。通過(guò)考察或回憶一個(gè)類似的題目是如何解決的，也許就能夠借用一些重要的點(diǎn)子湿滓。 - 7滴须、列出相關(guān)條件
列出所有可能跟問(wèn)題有關(guān)的定理或性質(zhì)。 - 8叽奥、考察反面
考察其他所有情況扔水。 - 9、將問(wèn)題泛化朝氓，并求解這個(gè)泛化后的問(wèn)題魔市。
另外兩個(gè)有趣啟發(fā)法：下意識(shí)孵化法；燙手山芋法赵哲。
2.如無(wú)必要待德，勿增實(shí)體（奧卡姆剃刀原理）
- 切勿浪費(fèi)較多東西去做，用較少的東西枫夺，同樣可以做好的事情将宪。
如何在獲取知識(shí)優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，防止被知識(shí)束縛住橡庞，是一門技術(shù)较坛。掌握這門技術(shù)的鑰匙，就是抽象扒最。在吸收知識(shí)的時(shí)候進(jìn)行抽象丑勤，同時(shí)在面對(duì)需要用到知識(shí)的新問(wèn)題時(shí)也要對(duì)問(wèn)題進(jìn)行抽象。抽象吧趣，則正是對(duì)非本質(zhì)細(xì)節(jié)去枝減葉的過(guò)程法竞，抽象是我們?cè)谡莆罩R(shí)和解決問(wèn)題時(shí)候的一把有力的奧卡姆剃刀耙厚。所以，無(wú)論是在解題還是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中爪喘，問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題“我是不是已經(jīng)掌握了這個(gè)知識(shí)最深刻最本質(zhì)的東西”是非常有益的颜曾。
3.思考和拓展你的知識(shí)結(jié)構(gòu)
建議有時(shí)間可以看以下的經(jīng)典著作：社會(huì)心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)秉剑、神經(jīng)科學(xué)泛豪、進(jìn)化心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)侦鹏、機(jī)器學(xué)習(xí)诡曙、人工智能、自然語(yǔ)言處理略水、問(wèn)題求解价卤、辯解法、判斷與決策還有大量的維基百科條目渊涝。研究這個(gè)領(lǐng)域慎璧，并賦予思考會(huì)給人帶來(lái)巨大的收益！
你的大腦是你唯一的工具跨释，要正確利用這個(gè)工具胸私，唯一的途徑就是去了解它。人類思維中有種種謬誤鳖谈，學(xué)會(huì)思考岁疼，就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)到這些謬誤。
時(shí)不時(shí)抬起頭來(lái)審視一下自己做的事情是否是自己希望做的缆娃，人會(huì)對(duì)很多次要的東西產(chǎn)生興趣捷绒，并一頭鉆進(jìn)去浪費(fèi)很多時(shí)間，所以判斷一件事情值不值得是非常重要的贯要。
五暖侨、其他小技巧
（1）退訂不必要的RSS，原因：看RSS會(huì)在無(wú)形中浪費(fèi)很多時(shí)間郭毕，有價(jià)值的少它碎。
（與此類似，我們經(jīng)诚匝海看QQ空間扳肛，刷朋友圈，還有朋友圈推送什么的乘碑，也是無(wú)形中浪費(fèi)很多時(shí)間挖息，同時(shí)，這些東西的價(jià)值很惺薹簟）
（2）有時(shí)間就做總結(jié)套腹，總結(jié)最近學(xué)到的新知識(shí)绪抛。學(xué)會(huì)反問(wèn)自己對(duì)知識(shí)到底把握了多少，是很有價(jià)值的电禀。
（3）有時(shí)間就看看書幢码。（看一本是系統(tǒng)的，二平時(shí)看一些碎碎的知識(shí)都是比較淺顯尖飞，這就是說(shuō)為什么有研究表面症副，微信閱讀不能代替書本閱讀，此外還有一種說(shuō)法政基，就是微信微博閱讀會(huì)使人越來(lái)越笨贞铣，因?yàn)闆](méi)有系統(tǒng)學(xué)習(xí)）
參考文獻(xiàn)：《暗時(shí)間》，劉未鵬沮明，第三篇
《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》辕坝，成甲
