隨著年齡的增長(zhǎng)，現(xiàn)在已經(jīng)到了大齡中年肪获，工作上也沒(méi)具備什么核心競(jìng)爭(zhēng)力，溝通表達(dá)和思考能力也是一塌糊涂柒傻，工作之外也沒(méi)有一技之長(zhǎng)傍身孝赫，導(dǎo)致現(xiàn)在是常常處在迷茫和焦慮的狀態(tài)，感到無(wú)助無(wú)力红符、身心疲憊青柄。特別是看到身邊這么多三十之前的人，不論是工作能力预侯、工作職位職級(jí)刹前，還是在人際關(guān)系、溝通表達(dá)雌桑、拉通對(duì)齊喇喉、思考能力上都比自己優(yōu)秀的時(shí)候，再加上各種環(huán)境的變化校坑，更是深深的自責(zé)拣技、焦慮更甚。怎么辦耍目？
我想目前最關(guān)鍵的還是提升表達(dá)和思維能力膏斤。如何提升？現(xiàn)在能想到的還是通過(guò)閱讀和寫(xiě)作來(lái)實(shí)現(xiàn)邪驮，通過(guò)讀書(shū)輸入莫辨、寫(xiě)作輸出的方式來(lái)訓(xùn)練和提升。一是對(duì)讀的書(shū)進(jìn)行總結(jié)提煉毅访；二是對(duì)書(shū)中對(duì)自己有觸動(dòng)沮榜、有影響的內(nèi)容反求諸己、寫(xiě)評(píng)論喻粹、寫(xiě)感觸蟆融，探求人生方向；三是對(duì)書(shū)中提供的方法或技術(shù)守呜，通過(guò)寫(xiě)作的方式進(jìn)行訓(xùn)練表達(dá)和思維能力型酥，并逐步用到工作和生活中山憨。
第一本訓(xùn)練的書(shū)籍就從《說(shuō)話(huà)的力量》這本書(shū)開(kāi)始吧，曾閱讀過(guò)一遍弥喉，也看過(guò)一遍對(duì)應(yīng)的視頻郁竟，但是看完之后對(duì)自己并沒(méi)有產(chǎn)生任何效用。書(shū)中訓(xùn)練溝通表達(dá)的八步階梯由境、四個(gè)技巧枪孩、兩大方法，我認(rèn)為非常好藻肄，現(xiàn)在就采用拆書(shū)的方式學(xué)習(xí)訓(xùn)練蔑舞，每天一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行寫(xiě)作輸出。
在這個(gè)過(guò)程中嘹屯，開(kāi)始階段應(yīng)該會(huì)很慢攻询、很沒(méi)有效果，但是要驅(qū)使自己堅(jiān)持下去州弟，慢慢來(lái)不要急钧栖、急也沒(méi)用，做總比不做好婆翔。希望通過(guò)這種方式能走出迷茫與焦慮拯杠，找到人生方向，找到一件值得一輩子去做的事情啃奴，做到極致并轉(zhuǎn)化成賺錢(qián)途徑潭陪，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。
