李萌萌同學(xué)在“六一”兒童節(jié)聯(lián)歡會上鹦付，看到一名同學(xué)葫蘆絲吹的真好聽，一曲《月光下的鳳尾竹》聲音優(yōu)美委婉悠揚，那種飄逸悠長的感覺讓她羨慕不已蚜厉。于是回家讓媽媽買了葫蘆絲，找了家樂器培訓(xùn)班就開始了學(xué)吹葫蘆絲畜眨。老師要求每天至少要練習(xí)半小時才能學(xué)出成績昼牛。
開始時由于她對葫蘆絲的新奇，每天都能超過老師的要求康聂，堅持練一個小時贰健。一周后新鮮勁一過，每天還能堅持練半小時恬汁，然后就去玩了伶椿。再后來每天半小時也不練了，隔三差五氓侧，每周能練兩次就不錯了脊另。再后來干脆一次也不練了，葫蘆絲也束之高閣约巷。
李萌萌從最初的情緒高漲偎痛，到后來對葫蘆絲的不聞不問，以及在我們的身邊独郎，對待事物三分鐘的熱度踩麦，不能堅持下來制定的規(guī)矩和制度昵观，最終一世無成的人不計其數(shù)硼讽。出現(xiàn)這種虎頭蛇尾的現(xiàn)象毕匀，就是缺乏一種自控力的表現(xiàn)挚赊。
所謂自控力就是自己不受外界的誘惑峻贮，自己控制自己行為的一種能力擦秽。也是一種負(fù)責(zé)任的體現(xiàn)怀骤。為什么有的孩子表現(xiàn)的很好啥辨，從小就能登臺演出，優(yōu)美的舞姿星压，嫻熟的樂器践剂，滿腹的經(jīng)綸，出口就能成章娜膘，提筆就能寫書逊脯，就是因為這樣的孩子有很好的自我控制力。每天制定練習(xí)多長時間的舞蹈竣贪，多長時間的樂器军洼，多長時間的閱讀，多長時間寫字演怎，這個時間孩子們是不會受外界的干擾和誘惑而改變的匕争。這種長時間的堅持，最后就會發(fā)展成習(xí)慣爷耀。常說習(xí)慣決定性格甘桑，性格決定命運，所以有個好的習(xí)慣歹叮，對孩子的命運起著決定性的意義跑杭。
再說一個沒有自控力的孩子，她的表現(xiàn)就不盡如人意咆耿。他就會無法無天德谅，稱王稱霸。她想發(fā)脾氣她就發(fā)脾氣萨螺，她想寫作業(yè)她就寫窄做，她不想寫她就不寫。有時他明明知道那是錯誤的做法慰技，但是他不愿控制自己的情緒椭盏，還是繼續(xù)犯錯。為什么每年有成千上萬的兒童走進(jìn)少管所惹盼。就是因為他們不能做到自我控制庸汗。他們也知道偷東西犯法，但他們還是去偷手报，就是因為抵制不了外界的誘惑蚯舱，因為偷了錢就可以買好吃的好玩的，所以他們就去偷去搶掩蛤。再比如有的孩子到練琴的時間枉昏，經(jīng)不起手機(jī)的誘惑，放棄了練琴而是躺在沙發(fā)上玩游戲揍鸟。比如孩子到了寫作業(yè)的時間兄裂，經(jīng)不住電腦的誘惑，放棄寫作業(yè)，而去玩電腦晰奖。有的孩子想減肥谈撒，但看到別人吃的嘴上流油，就控制不了自己的食欲匾南，又大吃特吃等等一些現(xiàn)象啃匿，都說明了一個人如果沒有很好的自控力做任何事最后都會功虧一簣，一世無成蛆楞。
一切的跡象表明自控力對一個人將來的成就是極其重要的溯乒，年齡越小培養(yǎng)孩子的自控力，對將來孩子的成長越有幫助豹爹。那么如何培養(yǎng)孩子的自控力呢裆悄？以下幾種方法，家長不妨一試：
（1）幸福的家庭臂聋，溫馨的環(huán)境是孩子提高自控力的基礎(chǔ)光稼。
家庭和睦親子關(guān)系和諧的家庭走出來的孩子性格都比較活潑開朗，而經(jīng)常戰(zhàn)火不斷逻住、雞飛狗跳的家庭钟哥，養(yǎng)出的孩子大都自卑迎献、敏感瞎访、謹(jǐn)小慎微。
曾有一個美國的心理學(xué)家做過一個實驗吁恍，對于性格開朗的孩子扒秸，一些規(guī)矩和規(guī)則比較容易接受，成才的幾率就比較高冀瓦。而性格自卑敏感的孩子伴奥，對一些規(guī)矩和規(guī)則的接受表現(xiàn)，大都表現(xiàn)出懷疑翼闽、抗拒拾徙，因為家庭中父母經(jīng)常爭吵冷戰(zhàn)，讓孩子養(yǎng)成無所適從的感覺感局，不知道用什么方法才能讓他們的關(guān)系趨于和諧尼啡，在心里養(yǎng)成左也不是右也不是的恍惚心里。所以對于一些規(guī)則也是懷疑態(tài)度询微，最后經(jīng)過大腦考慮還是一拒絕為主崖瞭。對于那些自卑敏感的孩子，成才的孩子也有撑毛，但相比于開朗活潑的孩子书聚，成才率明顯低于他們。
所以才有“言教不如身教，身教不如境教”這樣的教育說法雌续≌陡觯可見家庭環(huán)境對于孩子的教育，孩子自控力的培養(yǎng)是多么重要驯杜。
（2）制定合理的“家規(guī)”和“學(xué)習(xí)時間”萨驶。循序漸進(jìn)地引導(dǎo)孩子。
常說沒有規(guī)矩不成方圓艇肴，對于孩子從小培養(yǎng)合理的規(guī)矩和合適的規(guī)則腔呜，對孩子的成長意義不可小覷。
縱觀那些成才的孩子再悼，他們的成長歷程核畴。不難發(fā)現(xiàn)他們小時候大腦還處在發(fā)育期時，對于一些規(guī)則他們也很難判斷是對是錯冲九，這時家長的就會制定一些適合孩子成長的規(guī)矩谤草，讓孩子在日常生活中遵守，既而養(yǎng)成習(xí)慣莺奸。這種現(xiàn)象也就是教育專家們所說的“由外到內(nèi)”的教育丑孩。
就像有的孩子喜歡彈鋼琴，開始是家長要求孩子每天下午五點彈琴20分鐘灭贷，然后慢慢增加至30分鐘温学，最后能每天堅持練習(xí)60分鐘就可以了。時間長了甚疟，孩子就會養(yǎng)成習(xí)慣仗岖，每天一到五點他就會主動坐到鋼琴前練習(xí)。當(dāng)然這個習(xí)慣的養(yǎng)成览妖，孩子肯定也不是那么容易就一蹶而就的轧拄。
我有個同事的孩子，剛開始學(xué)琴時三分鐘的熱度一過讽膏，也是不想彈了檩电。每到彈琴時間，她不是渴了府树，就是餓了俐末，要不就說那里不舒服。當(dāng)時她媽媽氣的真想很很揍她挺尾。但靜下心來打也不是辦法鹅搪，有的孩子越打越不干，和家長較上勁就不好辦了遭铺。
于是她咨詢了一些教育專家丽柿，專家的建議就是對于孩子的習(xí)慣養(yǎng)成以及自控力的培養(yǎng)恢准，一方面循序漸進(jìn)，由簡到難甫题，由少到多馁筐，讓孩子慢慢接受一些規(guī)則和規(guī)矩，在潛移默化中融入孩子的行為習(xí)慣中坠非。另一方面要堅持原則敏沉，不能孩子一哭一鬧就改變了主意，不能讓孩子的哭鬧成為他要挾你的手段炎码。還有就是適當(dāng)?shù)墓膭詈涂隙顺佟：⒆尤绻?jīng)常處在家長的鼓勵和肯定中，孩子就會很自信潦闲，就會有成就感攒菠。有了成就感，孩子心里就會很高興歉闰。經(jīng)常處在這種成就感中的孩子辖众，他就會強化這種能給心理帶來愉悅的行為習(xí)慣。
（3）在游戲中鍛煉孩子的自控力和敬。
比如“木頭人”游戲就能很好地提高孩子的自控力凹炸。在一個小朋友不把“木頭人”的兒歌背完之前，別的小朋友就不能有任何的行動變化和表情變化昼弟，哪怕你現(xiàn)在張著嘴啤它，也不能合上，要一直等到那個背兒歌的小朋友把兒歌背完私杜，你才能合上蚕键，如果你中途合上了嘴巴就是犯規(guī)的表現(xiàn)救欧，就要被懲罰衰粹。當(dāng)然還有很多鍛煉自控力的游戲，就看家長是不是個有心人笆怠。
（4）家長在培養(yǎng)孩子有所成就的過程中切記不可培養(yǎng)孩子項目太多铝耻。
常說“貪多嚼不爛”。你想讓孩子彈鋼琴蹬刷，又想讓孩子練書法瓢捉，偶爾看到別的孩子跳舞跳的也不錯，又想讓孩子學(xué)跳舞办成∨萏可是孩子的精力畢竟有限，學(xué)多了接受不了經(jīng)常會有挫敗感迂卢，對于孩子的成長非常不利某弦。最后會導(dǎo)致孩子對學(xué)什么都沒有興趣桐汤。
古語“門門通，不如一門精”對孩子的成就教育在當(dāng)今社會是非常實用的靶壮。好多業(yè)內(nèi)大咖怔毛，能功成名就，大都在一個領(lǐng)域死磕練習(xí)腾降，經(jīng)年累月的積累拣度，最后功成名就盆滿缽溢。
孩子的教育關(guān)乎家庭的幸福螃壤，孩子的自控力關(guān)乎孩子的成就抗果，所以要想孩子將來成才成人，習(xí)慣的養(yǎng)成奸晴，自控力的培養(yǎng)都需要家長不斷的監(jiān)督窖张、不斷的摸索、不斷的學(xué)習(xí)蚁滋！
