自律即自由借由這句話作為今日簡書的開頭盯腌，這句話在我理解就是你自律才能提高自己從而得到自己想要的東西也就得到了自由冻辩。
結(jié)合到工作中來說蛋铆，增強(qiáng)自己的長期目標(biāo)，我做這期預(yù)售就是為了提高自己能力诗芜、賺錢瞳抓，所以在一步步的工作當(dāng)中我努力去完成任務(wù)，因?yàn)樽约翰粔蚵斆鞣郑荒芨诱J(rèn)真努力孩哑。抵御誘惑的能力，在收資源過程中翠桦，情緒不好時(shí)自己調(diào)整心態(tài)的能力臭笆，不能一直坐在一旁去享受一時(shí)的平靜。
延遲滿足能力秤掌，我從小吃東西時(shí)都會(huì)把自己最喜歡吃的留在最后 ，為什么呢鹰霍，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我的幸福感是最強(qiáng)的闻鉴，但是在收資源是也是需要點(diǎn)幸福感的，比如說我一連串問了一大堆人但一個(gè)也沒有加我的時(shí)候我肯定是會(huì)有失落的茂洒，但我知道現(xiàn)在只是我幸福結(jié)果中的一個(gè)步驟孟岛，我的幸福結(jié)果是在最后的所以我一定會(huì)堅(jiān)持吃到我的幸福結(jié)果。
最后總結(jié)自我控制就是在方向正確的前提下堅(jiān)持去達(dá)到自己所想要的目標(biāo)督勺，抵御路上的誘惑渠羞，不被誘惑。
