益生菌真的可以治療糖尿病嗎碍脏?
益生菌可以治療糖尿病嗎?
答案是否定的
但益生菌確實對糖尿病管理有好處稍算。
益生菌與糖尿驳湮病:
我們已經知道,與人體共生的腸道菌群有3500多種糊探,腸道菌群與糖尿病發(fā)病和管理有莫大的關系钾埂。
腸道菌群不平衡可能會引發(fā)胰島素抵抗和肥胖,糖尿病患者的腸道菌群如果失調科平,會對空腹血糖水平褥紫、糖化水平都會產生一系列的影響。
適當攝入益生菌瞪慧,可以有效改善腸道菌群失調髓考。長期堅持使用益生菌,對空腹血糖和糖化水平改善弃酌、減少胰島素抵抗都有一定的好處氨菇。
益生菌對兩種糖尿病的好處:
糖尿病分為兩種,1型糖尿病和2型糖尿病妓湘。
1型糖尿病主要和遺傳關系密切查蓉,在青少年時期一般就會發(fā)病,病情較重多柑,需要長期注射胰島素奶是,甚至需要使用胰島素泵。
2型糖尿病主要和后天的生活習慣相關竣灌,比如暴飲暴食聂沙、肥胖等等,可以通過降糖藥初嘹、胰島素來控制血糖及汉。
益生菌對1型糖尿病的好處
1型糖尿病作為一種胰島素依賴性的代謝紊亂綜合征,不僅與遺傳性內因有關屯烦,也與能量和飲食失衡及腸道微生物等環(huán)境性外因有關坷随。
而益生菌作為一種環(huán)境因素,可能影響宿主的腸道菌群組成驻龟、腸道結構完整性温眉、影響其代謝和免疫,從而起到延緩或預防1型糖尿病的作用翁狐。
益生菌對2型糖尿病的好處
2型糖尿病往往有長期飲食不均衡現象类溢,表現為糖及脂肪攝入增多,而膳食纖維攝入相對不足露懒。
這種飲食變化會使得腸道內益生菌數量減少闯冷,拮抗反應減弱導致致病菌數量增加砂心,腸道屏障破壞,機體接觸更多得抗原及內毒素蛇耀,從而出現炎癥反應辩诞。
而益生菌能減少宿主的脂肪積累,降低宿主的炎癥水平并增加胰島素敏感性纺涤。
如何補充益生菌
原味酸奶译暂、奶酪都是不錯的選擇
注意:市面上的常溫酸奶是不含活菌的,主要適合消化差不想用冰箱保存的人洒琢,最好的選擇還是冷藏秧秉。
益生菌補充劑則是更為直接有效的益生菌補充方式褐桌。
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1衰抑、采用國際領先配方:1+5菌科學配比
布拉氏酵母菌+5種有益菌
(乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌荧嵌、鼠李糖乳桿菌呛踊、植物乳桿菌、副干酪乳桿菌)
每袋大于150億活菌使腸道菌群快速回復至正常水平
2啦撮、雙效益生元協同作戰(zhàn)
添加益生元低聚果糖谭网、低聚木糖,為益生菌提供糧草赃春,為腸道蠕動增添活力
益生元是一種指不被人體消化系統(tǒng)消化和吸收的有益物質愉择,能夠選擇性地促進宿主腸道內原有的一種或幾種有益生菌生長繁殖。它通過有益菌的繁殖增多织中,抑制有害細菌生長锥涕,從而達到調整腸道菌群,促進機體健康的目的狭吼。
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布拉氏酵母益生菌來自法國樂斯福
160年來專注于酵母及相關生物科技領域
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如果你身邊有糖尿病患者刁笙,別忘了提醒他們補充益生菌~