我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都在做選擇慨代。但是，如果能在選擇之前啸如，給自己列個(gè)大綱 做個(gè)計(jì)劃侍匙，我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，事半功倍叮雳。
首先想暗，四月到來(lái)時(shí) 我會(huì)列個(gè)四月的整體計(jì)劃妇汗。列好大概后，我會(huì)列本月四周每周的計(jì)劃说莫。再然后杨箭，我要計(jì)劃一周每天到底該干嘛，如果有必要就列出上午下午干嘛储狭，甚至是早上晚上的時(shí)間也要充分利用好互婿。一切計(jì)劃規(guī)整好后，我要寫在一張干干凈凈的紙上并且貼在我很容易看得到的地方辽狈，這樣讓我內(nèi)心一直記著我的計(jì)劃我要干什么慈参。
是的，心里記著該干什么了也絕對(duì)不足夠刮萌，需要我們真真切切的行動(dòng)驮配。沒(méi)有行動(dòng)，不如不計(jì)劃尊勿，因?yàn)橛?jì)劃了讓心里記著但卻并沒(méi)有實(shí)現(xiàn) 反而是一種心理上的負(fù)擔(dān)僧凤，不如不要。而元扔，行動(dòng)時(shí)又是內(nèi)心在做選擇的時(shí)刻躯保，選擇做與不做，如果沒(méi)有足夠的意志力自控力去時(shí)刻選擇好的結(jié)果導(dǎo)向澎语，那就再列個(gè)計(jì)劃吧途事！比如，根據(jù)自己的目標(biāo)來(lái)制定自己每次在選擇行動(dòng)不行動(dòng)時(shí)的計(jì)劃擅羞，也可以加些額外的獎(jiǎng)勵(lì)尸变。
