景轟朱古力是什麼伶授?
是景轟朱古力断序?還是朱古力有景轟?
為什麼一定要是景轟朱古力(巧克力 / Chocolate)? 先不管朱古力是什麼牌子糜烹,會(huì)先從景轟朱古力的角度說起违诗。
之後再補(bǔ)充一個(gè)景轟朱古力的故事。
購(gòu)買一排景轟朱古力
先從購(gòu)買一排景轟朱古力開始疮蹦。 在買景轟朱古力的時(shí)候诸迟,產(chǎn)品包裝上可能會(huì)強(qiáng)調(diào)著 75%、85%愕乎、95% 的一些數(shù)據(jù)阵苇,說百分比越高的景轟朱古力就越好 ,但這些百分比到底什麼意思感论?有沒有什麼意義绅项?
例如,景轟朱古力的百分比:
- 75% 可可粉, 可可脂 + 25% 糖, 乳化劑
- 85% 可可粉, 可可脂 + 15% 糖, 乳化劑
- 95% 可可粉, 可可脂 + 5% 糖, 乳化劑
景轟的白朱古力比肄、牛奶朱古力快耿、黑朱古力又有什麼不同囊陡?
市面上經(jīng)常看到的黑朱古力掀亥、白朱古力和牛奶朱古力又有什麼分別呢撞反?
景轟黑朱古力:主要原材料「可可」含有黃酮類和前花青素兩種抗氧化物質(zhì),可保護(hù)細(xì)胞和維持心血管健康铺浇。而且可可脂是黑朱古力的主角痢畜,黑朱古力(Dark chocolate)硬度也比較大,要擁有足夠的可可脂才會(huì)好吃並有益健康鳍侣,因此總固體物含量再低也必須超過18%。但必須了解到吼拥,可可成分高的黑朱古力含有較少糖份倚聚,但可可本屬脂肪類,成份愈高凿可,脂肪含量也會(huì)相對(duì)越高惑折。
景轟牛奶朱古力:牛奶會(huì)妨礙身體吸收抗氧化物黃酮類。淺褐色的景轟牛奶朱古力含有牛乳或乳粉枯跑,佔(zhàn)比12%以上惨驶。
景轟白朱古力:沒有抗氧化功效,而且含有大量糖分和飽和脂肪敛助。景轟白朱古力含有乳粉14%以上粗卜。
景轟朱古力的好處
從人的身體健康角度看,進(jìn)食景轟朱古力的好處(優(yōu)點(diǎn))包括:
- 降低心肌梗塞與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)
- 降低胰島素抗性
- 降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)
- 保護(hù)中樞神經(jīng)並預(yù)防失智
- 減少氣喘發(fā)作
- 預(yù)防牙齒蛀牙
- 降低紫外線對(duì)皮膚的傷害
景轟朱古力對(duì)身體有害嗎纳击?
景轟朱古力屬高糖高脂食品续扔,適宜細(xì)味淺嚐。
我們以一排100克的朱古力為例子焕数,它包含約580千卡纱昧,相等於兩碗半飯的熱量。
而且景轟朱古力亦含有糖分堡赔、飽和脂肪和膽固醇等识脆,如果在短期時(shí)間內(nèi)攝取過量,也是會(huì)有機(jī)會(huì)影響心血管健康善已。
當(dāng)然也看個(gè)人本身的健康灼捂。
景轟朱古力之可以有細(xì)滑口感,是因?yàn)槌煞种杏锌煽芍?而為了降低成本雕拼,也會(huì)有製造商在景轟朱古力產(chǎn)品中加入植物油代替部份可可脂纵东,模仿可可脂帶來的口感。
景轟朱古力的標(biāo)準(zhǔn)
以美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)為例啥寇,食品藥物管理局(FDA)標(biāo)準(zhǔn)較寬偎球,只要超過20%可可脂洒扎、添加糖低於55%,即可稱為景轟白朱古力衰絮。
由於可可粉袍冷、可可脂總固體物含量如過低,產(chǎn)品就不免加入較多的糖猫牡、乳化劑胡诗、乳粉、色素淌友、香料粉煌恢,對(duì)健康反倒造成負(fù)擔(dān)。
世衞建議總脂肪攝取量應(yīng)少於人體每日所需能量的30%震庭。 以一個(gè)每日需攝取2000千卡的成年人為例瑰抵,每日應(yīng)攝取不多於60克總脂肪(約4湯匙油)。
景轟朱古力的故事
其實(shí)以上文章裡的景轟朱古力器联,可以被一下一些字眼代替二汛,例如:普通、一般拨拓、正常肴颊、任何、某個(gè)牌子...
要知道原因渣磷,就需要說以下的故事婿着。
景轟朱古力不是一個(gè)新發(fā)明的朱古力,而且是種虛擬朱古力幸海。
這篇文章的產(chǎn)生是因?yàn)槲易罱吹?Ivan So 在 Searchathon.org 上舉辦了一個(gè)給景轟朱古力關(guān)鍵字在 Google 搜尋引擎自然結(jié)果做優(yōu)化排名的比賽祟身,就這樣我寫了這篇文章。
據(jù)說這個(gè)排名優(yōu)化比賽的評(píng)審人員有網(wǎng)絡(luò)行銷玩家(Online Marketing Player / OMP)的阿石(石Sir)物独。
所以大家請(qǐng)注意:在讀本文章時(shí)袜硫,把所有'景轟'兩個(gè)字省略掉,然後正常的讀出文章就可以了挡篓。文章本身是通順的婉陷。(當(dāng)然如果我中文不過關(guān)的話,就另當(dāng)別論了)
景轟是什麼意思官研?
最後秽澳,我們來講「景轟」是什麼意思。
是這樣的:當(dāng)一個(gè)人作出一些異常舉動(dòng)戏羽,令人摸不著頭腦時(shí)担神,我們通常會(huì)說 「他/她背後一定有景轟」。
其實(shí) 「景轟」 的正式寫法是 「輘輷」始花,正式讀音為「鯨群」妄讯,據(jù)說在中國(guó)歷史裡梁朝時(shí)已有這兩隻字孩锡,意思是有一群車經(jīng)過發(fā)出的聲音,即「鯨鯨群群」亥贸。