昨晚回到家已是凌晨2:00多。早上6:00多還是照常的醒來几于。
重訓(xùn)第一輪完成蕊苗。原本6天的正常時(shí)間，被拖到12天沿彭。身體各處酸痛……不過朽砰，總算是完成了。
看著鏡子中的側(cè)影喉刘。與一年前相比瞧柔，臀部有明顯改善，腰腹部贅肉有改變睦裳，但依舊明顯造锅。身體整體的姿態(tài)有所改變。
推薦一下我的重訓(xùn)老師
重訓(xùn)第1輪完成粒竖！
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門课舍，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來塌西，“玉大人，你說我怎么就攤上這事筝尾〖裥瑁” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵筹淫，是天一觀的道長站辉。 經(jīng)常有香客問我，道長损姜，這世上最難降的妖魔是什么饰剥？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮摧阅，結(jié)果婚禮上汰蓉，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己棒卷，他們只是感情好顾孽，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布祝钢。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般若厚。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪太颤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼锚贱，長吁一口氣：“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來了关串？” 一聲冷哼從身側(cè)響起拧廊，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎晋修，沒想到半個(gè)月后吧碾，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡墓卦，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年倦春，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片落剪。...
- 正文 年R本政府宣布凡泣，位于F島的核電站枉疼，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏问麸。R本人自食惡果不足惜往衷，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一钞翔、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望严卖。 院中可真熱鬧，春花似錦布轿、人聲如沸哮笆。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽稠肘。三九已至福铅，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間项阴，已是汗流浹背滑黔。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像歉胶，于是被迫代替她去往敵國和親汛兜。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 團(tuán)課 1、靜心祈禱+敬禮式 2辫塌、調(diào)息（胸式呼吸或腹式呼吸） 3漏策、OM唱誦 4、自我介紹 5臼氨、主題 6哟玷、詢問（3個(gè)問...
- 項(xiàng)目管理是一種新型的管理模式。很多人覺得新的東西比較好一也，但是也不一定哦巢寡。很多東西要適合才是最好的。所以椰苟，項(xiàng)目管理也...
- 《怎樣才能堅(jiān)持的更長久舆蝴？》 我們都知道要想在某個(gè)領(lǐng)域有所建樹谦絮，最后拼的還是堅(jiān)持，只不過在太多的時(shí)候我們好像很難堅(jiān)持...
