冥想：【伯特?海靈格——在你的靈魂深處，父親和母親有著怎樣的位置轮洋？】

當父母之間有矛盾制市，孩子往往要決定究竟站在哪一邊，是站在母親那一邊弊予，還是站在父親那一邊祥楣，這種狀態(tài)會貫穿我們整個一生。所以在我們的靈魂中和解父母雙方對我們來說很重要『浩猓現(xiàn)在我們一起做一個冥想練習误褪，閉上你的眼睛。現(xiàn)在你去觀察碾褂，當你想到你的父親和你的母親時兽间，他們在你靈魂中的位置在哪里？誰站在較前面正塌？誰站在較后面嘀略？然后，你允許站在較后面的那位父（母）往前移動传货，讓他（她）站在另一個父母的身邊屎鳍。然后你想象他們結(jié)婚時，他們滿懷愛互相注視著對方问裕，現(xiàn)在你想象你幼時作為一個孩子坐在他們面前逮壁，父母雙方都帶著愛向下注視著你。然后他們互相對對方說：“ 我們的孩子粮宛！”假如你自己也有孩子窥淆，你可以想象同樣的畫面卖宠。你和你的伴侶肩并肩的站在一起，手拉著手忧饭，互相注視著對方扛伍，然后看著你們的孩子或孩子們，你們說：“ 我們的孩子词裤！”刺洒，或“ 我們的孩子們！”然后伴侶雙方再次互相看著對方說：“ 我愛你吼砂！”

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