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今天作業(yè)：種時間自由的種子
1，生活和工作中去發(fā)現(xiàn)哪些方面能節(jié)省別人時間傅事，幫助別人節(jié)省時間缕允。
今天周末瑜伽共修，為了陪伴小彭同學(xué)不能與同修們共同瑜伽蹭越，五點半準時連線大家障本，然后關(guān)閉。讓大家準點起床到美麗華去瑜伽共修响鹃，回向給自己有更多的自由時間驾霜，做自己喜歡做的事兒！
2买置，記錄自己的行程（某時間段做了什么）粪糙，觀察自己利用時間的情況！想下如果過去的時間可以從新規(guī)劃忿项，如何可以更節(jié)省時間
今天出門去店里蓉冈，一開門看到鄰居家的垃圾堆放在門口城舞，有意識的幫助她順手把垃圾扔掉，節(jié)省了她的時間寞酿，回向給自己可以享受自由時間支配家夺！
每天生活在精力管理中，學(xué)會了自律伐弹，生活和工作有了規(guī)律拉馋，即使一天再忙碌，也不感覺累惨好，每天樂得其中煌茴，早起瑜伽，中午午休昧狮，晚上作業(yè)景馁，反而每天精力充沛，忙碌而有品質(zhì)逗鸣！
感恩馮老師智慧引領(lǐng)合住！
感恩新穎讓我種下健康的種子，還幫我一語點破玄機撒璧，讓我自悟透葛！
感恩王瑩的工作高效！
感恩曹姐信任和支持卿樱！
給母親往盒子里放錢僚害，回向給自己店里年底入賬10萬元！
