一覺(jué):醒來(lái)匙姜,冷畅厢,看手機(jī),再睡一會(huì)氮昧,睡不著,起床浦楣。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二覺(jué):爸爸吐槽怕拍打不能治好他的腳袖肥,明明現(xiàn)在能走路了,憤怒的火苗直線上升剎不住懟回去振劳,知道了椎组,輕輕吐了口氣,平靜地表達(dá)自己的想法历恐。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三覺(jué):朋友發(fā)了段關(guān)于情緒的視頻寸癌,下意識(shí)馬上回復(fù)专筷,又被打一棒了我在解釋啥,知道了蒸苇,繼續(xù)做事磷蛹。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四覺(jué):打電話給老公說(shuō)比原計(jì)劃要遲回,頭腦在上演著一幕幕老公回來(lái)如何罵他溪烤,看著看著把自己逗樂(lè)了味咳,知道了。
五覺(jué):發(fā)生事情看到焦慮檬嘀,深呼吸槽驶,面部和手都麻麻的,靜靜的感受它們慢慢消退鸳兽。
六覺(jué):做事沒(méi)想清楚就做決定了后悔掂铐,深呼吸心有點(diǎn)不舒服,知道了揍异,告訴自己慢下來(lái)慢下來(lái)全陨。