一膀跌、李嘉誠戴的表遭商，是西鐵城表。市價1000港元淹父，他已戴了十幾年株婴。他戴的眼鏡，也用了十幾年了暑认，曾因度數(shù)增加換過鏡片困介，但沒換過鏡框。
扎克伯格比李嘉誠還有錢蘸际，但在個人生活上十分小氣座哩。無論是發(fā)布會、外出活動粮彤，還是演講根穷，他永遠都穿著最普通的T恤和牛仔褲姜骡。平時上班，開的是1.6萬美元的本田屿良。出去旅行圈澈，最常去的就餐場所是麥當勞。
臺塑集團王永慶一條毛巾用了27年尘惧，娃哈哈宗慶后一年消費不超過5萬元康栈，吉利李書福很少穿500元以上的衣服，“世界船王”包玉剛一張白紙分五次用……人活到極致喷橙，就是如此啥么，一定是素與簡。
一個人越是炫耀什么贰逾，內(nèi)心就越缺少什么悬荣。內(nèi)心真正富足的人，從不炫耀擁有的一切疙剑。他不告訴別人讀過什么書氯迂，開過什么車，去過什么地方言缤，有多少件衣裳，買過什么珠寶轧简，因為他沒有自卑感。內(nèi)心越是豐盈匾二，生活越是素簡哮独。
二、一千多年前察藐，蘇軾被貶黃州皮璧，與泗州友人劉倩叔共游南山。友以蓼菜分飞、新筍等野菜相待悴务，蘇軾品嘗后，舉箸慨嘆：“人間有味是清歡譬猫⊙堕埽”
蘇軾一生坎坷波折，仕途幾起幾落染服，在嘗盡人生五味之后别洪，他終于悟得——人間有味是清歡。清歡之所以好柳刮，是因為它對生活的超逸挖垛，不講究物質(zhì)的條件痒钝，只講究心靈的品味。返璞歸真痢毒，讓生命回歸最舒適的狀態(tài)送矩。
“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風景哪替，竟是內(nèi)心的淡定與從容栋荸。我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道：世界是自己的夷家，與他人毫無關(guān)系蒸其。”人間最有味的库快，就是這清淡的歡愉摸袁。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福义屏。
三靠汁、1845年，美國學者梭羅闽铐，只帶了一把斧頭蝶怔，到瓦爾登湖邊建了一間小木屋，獨居了2年零2個月兄墅，以驗證自己所悟出的人生真諦：“一個人踢星，只要滿足了基本生活所需，不再戚戚于聲名隙咸，不再汲汲于富貴沐悦，便可以更從容、更充實地享受人生五督〔胤瘢”體驗結(jié)果，正如他所說：一個人充包，放下得越多副签，越富有。
而后基矮，他寫出了著名的《瓦爾登湖》：“我們每一天努力忙碌淆储、用力生活，卻總在不知不覺間遺失了什么愈捅。面對不斷膨脹的物欲遏考，我們需要的是一顆能靜下來的心。多余的財富只能夠購買多余的東西蓝谨，人的靈魂必需的東西灌具，是不需要花錢購買的青团。”多咖楣，即是少督笆。少，即是多诱贿。
四娃肿、 喬布斯家里，只有一張愛因斯坦照片珠十，一盞tiffany桌燈料扰，一把椅子和一張床。他說：“我喜歡極簡生活焙蹭∩硅荆”
他把這種極簡，也帶到了工作中孔厉。1997年拯钻，他回到蘋果公司。一上任就迅速砍掉了70%的項目撰豺，隨即又砍掉了90%沒有特色的產(chǎn)品粪般，
只專注于iMac、iPod污桦、iphone亩歹、ipad。發(fā)明iphone4時凡橱，他只有一個要求：“把最復雜最強大的功能最簡單化捆憎。”結(jié)果梭纹，極簡的iphone4開創(chuàng)了全球智能手機時代。
這正應了道家名言——大道至簡致份。簡單是高級形式的復雜变抽，越是高級的東西越是簡單。簡到極致氮块，便是大智绍载。簡到極致，便是大美滔蝉』骼埽“外在形式越簡單的東西，智慧含量越高蝠引，因為它已經(jīng)不再依賴形式了阳谍，必須依靠智慧蛀柴。”
五矫夯、十幾年前鸽疾，心理學家鮑邁斯特因提出“自我損耗”理論而震驚學界。
所謂自我損耗训貌，就是每做一個選擇制肮，就會損耗一點心理能量；每消耗一點心理能量递沪，你的執(zhí)行功能就會下降豺鼻。你手機里裝了5個外賣App，能進行多樣化選擇本是件好事款慨，但你可能就此陷入無所適從的選擇中儒飒，不知不覺消耗了很多時間和精力。
所謂時間管理樱调，不是提高效率约素，盡可能地做更多的事情，而是給自己設(shè)置限制笆凌，讓自己專注于最喜愛最重要的事情圣猎。簡單，才是效率乞而。
六送悔、一個人占有得越多，就被占有得越多爪模。你占有了好身材欠啤，但每天不敢多吃一點油腥。你占有了好臉蛋屋灌，但護膚品和彩妝擺了半墻洁段。你占有了房子，但做了20年房奴共郭。你擁有了手機祠丝，但從此變成了手機奴。
這個世界除嘹，沒有無成本的占有写半，你所占有的東西，同時也在占有你尉咕。所以叠蝇，從某種程度上說，一個人年缎，放下得越多悔捶，越富有铃慷。
七、人活到極致炎功，一定是素與簡枚冗。活得越素簡蛇损，越能聽見內(nèi)心的聲音赁温。
生活越是素簡，內(nèi)心越是絢爛豐盈淤齐。素簡生活股囊，可以從這20條做起：
1、找出對你最重要的幾件事
2更啄、簡化你的工作任務(wù)
3稚疹、一次只做一件事，做到最好
4祭务、釋放時間做你喜歡做的事情
5内狗、養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣
6、定期整理房間
7义锥、控制購買欲柳沙，不買不需之物
8、確是必需物品拌倍，買最好的赂鲤，充分使用它
9、減少使用社交網(wǎng)絡(luò)柱恤，少刷微博微信
10数初、盡量不關(guān)注娛樂新聞
11、找到屬于自己的情感宣泄方式
12梗顺、刪除長期不用的APP
13泡孩、享受慢生活
14、不做無效社交
15寺谤、堅持鍛煉身體
16珍德、少吃垃圾食品
17、穿著簡潔矗漾、不花哨
18、找出時間獨處
19薄料、花時間和自己愛的人相處
20敞贡、學習拒絕
