2018.02.19
居然是19號(hào)皇耗,看來(lái)這個(gè)數(shù)字真是和我有深刻的緣分任内。
今天終于在8點(diǎn)之前起床了赎瞎。持續(xù)了19天的面對(duì)世界的無(wú)力感和無(wú)助感,是不是會(huì)從今天慢慢結(jié)束了呢颊咬?
2018.01.31號(hào)晚上-2018.02.03下午务甥,一直躺在床上,什么都做不了喳篇,除了睡覺(jué)敞临,只有睡覺(jué)是唯一不會(huì)耗費(fèi)心力的事情,其它的事情統(tǒng)統(tǒng)都做不了麸澜。對(duì)進(jìn)食也沒(méi)有了欲望挺尿,餓的感覺(jué)也很少,知道這樣不行,勉強(qiáng)讓自己喝了幾頓奶昔编矾,吃了一點(diǎn)菜和零食熟史。
這期間,好像催吐過(guò)2次窄俏。31號(hào)晚上有1次蹂匹。
3號(hào)下午開(kāi)始回到人群當(dāng)中。
4號(hào)下午L帶我和門(mén)蕾去了興隆湖凹蜈,晚上我們一起吃了冷鍋魚(yú)限寞。那個(gè)下午和晚餐是很放松的時(shí)刻。
5號(hào)仰坦,我開(kāi)始在一家零食小店里面做收銀員履植,因?yàn)橛X(jué)得自己無(wú)法勝任復(fù)雜的工作,但是又需要一份金錢帶來(lái)的安全感悄晃,哪怕不多玫霎。早晚班我選擇了晚班,因?yàn)闊o(wú)力感還在传泊,起不了早鼠渺,下午2點(diǎn)半上班,雖然沒(méi)有在床上賴到2點(diǎn)但是一定拖到最后幾分鐘到店眷细。10號(hào)開(kāi)始上全天班拦盹,10點(diǎn)半開(kāi)門(mén),勉強(qiáng)能在9點(diǎn)半左右起床溪椎。一直到15號(hào)普舆,過(guò)年了。
16校读,17號(hào)兩天休息沼侣。16號(hào)十點(diǎn)過(guò)去了俱樂(lè)部,見(jiàn)了GL老師和怡霖特級(jí)歉秫,還有善良的關(guān)心我的伙伴們蛾洛,晚餐在俱樂(lè)部吃的餃子⊙丬剑回家路上和XZ聊了很久轧膘,身邊所有的人都那么正能量,但是都無(wú)法影響我兔甘。
以為簡(jiǎn)單的工作可以帶來(lái)內(nèi)心的寧?kù)o谎碍,并沒(méi)有,最令我無(wú)法自拔的居然是上班2天后開(kāi)始暴食洞焙,只想吃高熱量的零食蟆淀,即便知道什么是對(duì)自己好的食物拯啦,沒(méi)有心力做,控制力為零熔任。運(yùn)動(dòng)就更不用說(shuō)了褒链,已經(jīng)很久沒(méi)有運(yùn)動(dòng),崩潰之前覺(jué)得除了工作以外的事情什么都是浪費(fèi)時(shí)間笋敞。大概10天碱蒙,長(zhǎng)了一大圈,嘗試不苛責(zé)自己夯巷,放任自己想干嘛就干嘛赛惩,然而內(nèi)心依然是不平靜的,充滿了對(duì)自己的不接納和挑剔趁餐。到處找文章喷兼,找書(shū)看,有能量的時(shí)候也試著練習(xí)后雷,學(xué)習(xí)季惯,然而是沒(méi)有耐心的,迫切的臀突,想要找到快速的法門(mén)勉抓。
大部分的能量,都是向外的候学。
看到很多人精彩的生活藕筋,很多次地哭出來(lái),自己怎么會(huì)是這個(gè)樣子梳码?
活在當(dāng)下隐圾,把能量收回來(lái),放在自己身上掰茶。感受自己暇藏,接納自己的不完美,延時(shí)滿足自己濒蒋,好好吃飯盐碱。一切都會(huì)變好的,要相信沪伙。
樂(lè)觀的悲觀主義者瓮顽。
堅(jiān)定的樂(lè)觀主義者。