王冬冬,持續(xù)記錄391天(2018.12.30)
閱讀打卡第172天:《窮查理寶典》397-408;《十幾歲孩子的正面管教》203-222;《遇見未知的自己》124-130鬼店。
朗誦記錄第173天:今天是朗誦的第26周第7天,日常繞口令練習(xí)黔龟,《論語?公冶長(zhǎng)第五》(二)
又是一年歲尾妇智,回頭看,細(xì)思量氏身,碎碎念我的2018巍棱。
每年的12月,總有沖動(dòng)給自己寫寫總結(jié)蛋欣,沖動(dòng)了五六年航徙,今年總算開始動(dòng)筆了,感謝自己這一年來的堅(jiān)持記錄陷虎,歸根結(jié)底還是得感謝劉友龍焦點(diǎn)解決團(tuán)隊(duì)到踏,感謝家人和親友杠袱,有你們才是我不斷前行的動(dòng)力。
一窝稿、自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)收獲
深入學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決短期治療課程楣富。和劉友龍老師相識(shí)于2016年,那時(shí)對(duì)心理咨詢有了興趣伴榔,一心想通過學(xué)習(xí)考個(gè)證纹蝴,了解到底啥是心理咨詢。那年如愿拿到了三級(jí)心理咨詢師證書踪少。而劉老師就是我們課程老師之一骗灶,當(dāng)時(shí)被劉老師風(fēng)趣幽默的講課風(fēng)格所吸引,于是加好友秉馏,慢了解。我這人就是慢動(dòng)作脱羡,從得知?jiǎng)⒗蠋熼_辦第一期網(wǎng)絡(luò)課程起萝究,直到第七期才算開啟跟隨學(xué)習(xí)模式,而且從開始上就一發(fā)不可收拾锉罐,接連中級(jí)帆竹,高級(jí)先后報(bào)名,2018年初級(jí)和中級(jí)畢業(yè)脓规,高級(jí)督導(dǎo)課程在進(jìn)行時(shí)栽连。
六月參加了《北京?焦點(diǎn)解決教育應(yīng)用國(guó)際論壇》會(huì)議,第一次接觸世界范圍內(nèi)的焦點(diǎn)解決短期治療群體侨舆,開闊的眼界秒紧,對(duì)焦點(diǎn)的了解也逐步深入。
用數(shù)據(jù)說話挨下。在焦點(diǎn)浸泡的一年熔恢,我變得勤奮了,計(jì)劃性逐步養(yǎng)成臭笆。堅(jiān)持每日記錄近400天叙淌,記下難忘的瞬間、心路歷程和讀書生活感悟愁铺;堅(jiān)持讀書打卡172天鹰霍;堅(jiān)持每日朗誦173天;在簡(jiǎn)書日更100天茵乱;當(dāng)當(dāng)閱讀時(shí)長(zhǎng)累積290小時(shí)茂洒;單詞背誦35天,英文閱讀67天似将。
一年閱讀書籍粗略計(jì)算70本获黔,內(nèi)容廣泛蚀苛,沒想到居然有這么多,也許讀萬卷書真的能實(shí)現(xiàn)玷氏。下半年的閱讀書單也稍加整理在我的簡(jiǎn)書日更記錄中堵未。http://www.reibang.com/p/f980cd27f1c0
理財(cái)學(xué)習(xí)質(zhì)的飛躍。一年來的流水賬記錄盏触,讓我重新審視家庭理財(cái)渗蟹,借助書籍和網(wǎng)絡(luò)讓我對(duì)理財(cái)重新有了新看法,理財(cái)就是理生活赞辩,相信通過2018年的記賬積累和學(xué)習(xí)雌芽,2019年我家的財(cái)務(wù)將會(huì)逐步走上良性循環(huán)。
二辨嗽、我的社會(huì)活動(dòng)
1.參加兒子學(xué)惺缆洌活動(dòng)。
今年三月兒子學(xué)校組織的親子誦讀活動(dòng)糟需,我們班的老師屉佳、家長(zhǎng)和孩子們一起努力,取得了第一名的優(yōu)異成績(jī)洲押,還得了個(gè)獎(jiǎng)杯呢武花。我還當(dāng)了一回領(lǐng)讀者。
你知道36公里有多遠(yuǎn)嗎杈帐?您走過嗎体箕?駐馬店四中為傳承長(zhǎng)征精神校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)八年級(jí)師生徒步完成了36公里的路程,跟隨隊(duì)伍的還有學(xué)校保障人員和各班協(xié)助的家長(zhǎng)們挑童,這次兒子的成長(zhǎng)時(shí)刻我也參與了累铅,我雖只走了半程,體會(huì)到了老師們的用心和孩子們的堅(jiān)毅站叼。
2.參加樊登讀書會(huì)駐馬店分會(huì)的書友活動(dòng)
先后參加了四期樊登讀書會(huì)駐馬店分會(huì)的線下活動(dòng)争群。第一次是帶著兒子和老媽,還有兒子班級(jí)三位同學(xué)參加的大年,老媽和孩子們第一次參加這樣的活動(dòng)换薄,孩子們向大家自我介紹和分享,棒棒噠翔试。
班長(zhǎng)張涵自我介紹
季子涵同學(xué)發(fā)言轻要。
李卓然同學(xué)誦讀小節(jié)目
我們四人的朗誦小節(jié)目
泉哥的自我介紹
有幸參與樊登讀書會(huì)駐馬店分會(huì)親子采摘園活動(dòng)。
和田老師一起參加一次《翻轉(zhuǎn)課程》的學(xué)習(xí)垦缅,田老師正好是學(xué)校翻轉(zhuǎn)課堂班的老師冲泥,那天有幸聽了一次田老師有關(guān)大駐馬的翻轉(zhuǎn)課堂情況。
有幸被邀請(qǐng)做嘉賓和大家分享《如何透過詩詞看門道》。這次的分享也讓我有了整理入門學(xué)詩詞的想法凡恍,會(huì)在接下來的時(shí)間整理成文志秃。
參加了為泌陽某小學(xué)送書活動(dòng)。
代表讀書會(huì)會(huì)員錄制了樊登讀書會(huì)駐馬店分會(huì)為慶祝省婦聯(lián)會(huì)議召開的祝賀視頻嚼酝。
參與《我是講書人》的錄制浮还。說起這個(gè)講書人錄制從開始接受任務(wù)到錄制開始只有三個(gè)小時(shí)時(shí)間,本著頭一回趟趟水的思想闽巩,選出一本自己喜歡的書就開始了钧舌,我們都很清楚不可能會(huì)被選上,不過總算有了破零的膽量∠芽纾現(xiàn)在想想我還真是膽兒肥洼冻。哈哈,楊總和平平是敢邀請(qǐng)隅很,我是相當(dāng)敢應(yīng)邀撞牢!
參加了駐馬店企業(yè)家協(xié)會(huì)慶七一朗誦比賽,我們作為業(yè)余選手和臺(tái)上專業(yè)人士同臺(tái)競(jìng)賽叔营,我們居然不怯場(chǎng)普泡,贏得臺(tái)下熱烈掌聲,得分是業(yè)余隊(duì)伍中最高分审编,最后得到了優(yōu)秀組織獎(jiǎng),我們依然激動(dòng)歧匈,感謝楊總和比賽的姑娘們垒酬。特別開心的是認(rèn)識(shí)了一群有意思的美女朋友,給我的生活留下小花朵朵件炉。
成立樊登讀書會(huì)駐馬店分會(huì)朗誦小組勘究,我和王立霞分別任組長(zhǎng)和副組長(zhǎng)。呵呵斟冕,雖然剛成立半年口糕,我們將會(huì)在2019年元月五日舉行我們的首次“小年會(huì)”,期待和小組成員們的再見面磕蛇。
三景描、我的遺憾
游泳課未能如期開始。2018年的游泳課交了錢未能進(jìn)行秀撇,那就留給2019年啦超棺!拜托我自己要如期進(jìn)行!
半程馬拉松(下稱半馬)未進(jìn)行呵燕。計(jì)劃的2018年10月開始的半馬飛了棠绘,呵呵,雷聲大雨點(diǎn)小。意外的是我的一個(gè)好閨密居然開始并完成了半馬練習(xí)氧苍,超贊夜矗!給娟姐大大的贊!我也得加油啦让虐!
四紊撕、期待2019
2019,新的一年的開始澄干,未來一年我想這樣:
1.繼續(xù)焦點(diǎn)解決短期治療學(xué)習(xí)逛揩。做好一年15本專業(yè)書閱讀。
2.書麸俘。一年100本辩稽,并做部分書籍讀書筆記。
3.日記从媚。每天一記逞泄,持續(xù)下去。記錄生活拜效、收獲和感悟喷众。
4.鍛煉。每周三次紧憾。會(huì)游泳到千、能跑半馬、力量訓(xùn)練赴穗。
5.旅行憔四。寒假東北之行,暑假清海小環(huán)線般眉。
6.理財(cái)了赵。了解基金。
7.日常小打卡甸赃。每天一點(diǎn)柿汛,繼續(xù)下去。
這一年我給我的四十歲送了一份較為滿意答卷埠对,期待我的2019會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步络断!