90兵钮、心理學(xué)家把“以眼還眼、以牙還牙”的行為拱绑，稱為海格力斯效應(yīng)，它是一種人與人之間或群體間存在的冤冤相報(bào)致使仇恨越來越深的社會(huì)心理效應(yīng)丽蝎，會(huì)讓人陷入無休止的煩惱中猎拨，錯(cuò)過許多美好的事物。
91征峦、人生最大的敵人不是外界迟几，而是內(nèi)在的負(fù)面情緒。在面對(duì)困境的時(shí)候栏笆，不靜下心來类腮，很容易就掉進(jìn)負(fù)面情緒的死循環(huán)。
92蛉加、心理學(xué)認(rèn)為蚜枢，興趣是個(gè)體力求積極探究某種事物或從事某種活動(dòng)的意識(shí)傾向，是人對(duì)事物的真正關(guān)心针饥，而不是表面的關(guān)心厂抽。它是驅(qū)使人們?nèi)で笾R(shí)和從事某種活動(dòng)的精神力量，是一種由內(nèi)而發(fā)的動(dòng)力丁眼。
93筷凤、由于對(duì)事物本身感到需要而引起的興趣，叫作直接興趣苞七，如看電影藐守、小說等；對(duì)事物本身沒有興趣蹂风，而是對(duì)事物未來的結(jié)果感到需要而有興趣卢厂，叫作間接興趣，如對(duì)學(xué)習(xí)本身沒有興趣惠啄，但為了學(xué)到知識(shí)慎恒、提升自我才有興趣。
94撵渡、興趣的發(fā)展有三個(gè)階段融柬，即有趣——樂趣——志趣。有趣是最初級(jí)的興趣姥闭，也是引人入門的第一步丹鸿；樂趣是中級(jí)的興趣，是堅(jiān)持的活動(dòng)過程棚品；志趣是高級(jí)的興趣靠欢，與事業(yè)目標(biāo)相連。
95铜跑、從眾心理门怪，指的是個(gè)人受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺锅纺、判斷掷空、認(rèn)識(shí)上表現(xiàn)出符合公共輿論或多數(shù)人的行為方式。
96囤锉、從眾有積極的一面坦弟，它有助于我們學(xué)習(xí)到別人的經(jīng)驗(yàn)智慧，少走彎路官地，修正自己的思維方式和行為酿傍。但很多時(shí)候，它也存在弊端驱入，比如束縛思維赤炒、抑制個(gè)性發(fā)展、扼殺創(chuàng)造力亏较，甚至減弱了人們對(duì)生活的激情莺褒，使得我們?cè)谏罘绞健⑽拿髁?xí)慣乃至人生境界方面都陷入流俗與浮躁中雪情。
