22/70放下“我”,“看到”對方屠阻,他的心自動敞開红省!

I See You. ? I am here!

記得曾在成長團體跟很多姐妹們聊“什么是女人真正的渴望與真正的局限…”我都會回應我自己與女性交流中的體會:“很多時候,我們談到傾聽国觉、同理吧恃,其實女人最缺的就是‘聽’的能力。女人在一起聊天麻诀,看似接著對方的話題去同理對方痕寓,看似聽到對方的表達,可是很多時候蝇闭,我們都是接過對方的話題在談自己呻率!”

例如,在我們女人的世界里呻引,有很多時候就是這樣干的:在家里筷凤,很多時候與先生在互動的過程中,看似關心對方:“今天苞七,工作進展怎么樣藐守?”其實,當對方去回應的時候蹂风,我們的注意力根本不在他真的怎么樣卢厂,而是想急著表達自己今天怎么樣;在與朋友互動的過程中惠啄,也有時候慎恒,當對方談到自己的生活空間如何忙碌、被填滿撵渡、孩子如何可愛融柬、乖巧時,我們也會看似在回應對方的話:“哦趋距,確實很忙碌的粒氧,我最近….,我家孩子…”

看节腐,其實很多時候外盯,我們這個獨特的‘小我’需要太強大了!

有一次翼雀,在我與先生的互動中饱苟,就很有意思:周末,他請我去一家熟悉的火鍋廳狼渊,享受我們的晚餐箱熬,那天,我決定跟自己玩一個游戲:決定在今晚的晚餐中,不說一個“我”字城须,真正給出注意力在他身上护锤。

同樣是很老套的開場:“今天,在家怎么過得呀酿傍?”先生:“沒什么烙懦,做了下衛(wèi)生〕喑矗”我:“辛苦了氯析,老公,有你真好莺褒!”先生沒有接話掩缓,我正習慣性準備分享我自己,可想到“游戲”遵岩,馬上收回注意力你辣。陪著沉默,并微笑著看著他尘执。大概二十秒舍哄,他:“我今天在家,突然想到一個問題誊锭,關于你跟WK(我弟弟)的表悬。”我:“哦丧靡,說來聽聽蟆沫!”然后,我饒有興趣的拖著腮温治,看著他饭庞。他開始慢慢講,我的回應也就是簡單的微笑熬荆、點頭舟山。語言上也就是“然后呢…/還有呢…/你怎么想到的…/”

呵呵,你們可以想象嗎惶看?我的先生開始越講越有興致捏顺,越講越開心!那種喜悅纬黎、開心從他比劃的手勢范圍越來越大、爽朗的笑聲頻頻響起中一覽無余劫窒!

在那一刻本今,我是真的被他感染,一股鮮活、飽滿且熱情洋溢的能量讓我感受到了活力與朝氣冠息!

我發(fā)自內心的給出我真正看到的欣賞與贊美挪凑,那天,我覺得我們之間的距離變得好近好近逛艰,我甚至開玩笑的對他說:“老公躏碳,我發(fā)現我又開始想‘粘’著你了…”

所以,每個期望關系變得美好的女性散怖,當你擁有這份明白時菇绵,若你踐行在自己的關系中,一定會讓關系變得更加美好镇眷!

是的咬最,放下“我”,“看到”對方欠动,他的心自動敞開永乌!而關系的美好就在這里悄悄扎根!

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