有一項針對夫妻雙方做家務(wù)占比的調(diào)研庄岖,結(jié)果發(fā)現(xiàn)夫妻雙方都認(rèn)為自己承擔(dān)了家務(wù)的60%以上,也就是大家都認(rèn)為自己做了絕大部分的家務(wù)薪鹦。
生活中經(jīng)常遇到情侶因為家務(wù)吵架走敌,曾經(jīng)美好的對方遇到家務(wù)事才發(fā)現(xiàn)對方是甩手掌柜,沒法一起生活颜阐。
因為家務(wù)吵架甚至離婚的夫妻也不在少數(shù)平窘。
甚至有檔綜藝節(jié)目名字叫《做家務(wù)的男人》,可見做家務(wù)這件事情對生活的影響是多么大瞬浓。
把時間花在爭論到底是男人該做家務(wù)還是女人該做家務(wù)初婆,演變成一場論戰(zhàn)。
每次做家務(wù)最讓我們頭疼,將這件事情想象的無比困難和巨大磅叛,所以遲遲不愿行動屑咳。
我小時候,家里每次打掃都在周末弊琴,印象里每個周末都是大掃除兆龙。媽媽從早上起床就在忙碌,把堆積一周的衣服洗干凈敲董,最開始還沒有洗衣機(jī)紫皇,衣服就要洗大半天,后來有了洗衣機(jī)但不是全自動的腋寨,媽媽也還是喜歡用手洗聪铺。夏天還好,冬天東北衣服晾在外面就會直接凍住萄窜,晾衣服的時候手還容易凍住在鐵絲上铃剔。
除了洗衣服,收拾房間也是一大困擾查刻,一周東西都丟的這一件那一件键兜,周末收拾起來又要用掉大半天。
擦灰的任務(wù)交給我穗泵,我小時候總覺得家里小點(diǎn)就好了普气,雖然其實也并不大。
長大后自己有了小家佃延,還是延續(xù)著這種集中打掃的習(xí)慣现诀,周末的時間都是在打掃、做家務(wù)苇侵,周末得不到休息赶盔,身體還感覺特別累企锌,愛人如果不參與進(jìn)來做家務(wù)榆浓,兩人就會吵架。
現(xiàn)在我開始用10分鐘家務(wù)法撕攒,不要把家務(wù)都堆積到周末去做陡鹃,每次做10分鐘。
晚上下班回家很累抖坪,吃完飯就想躺著嗎萍鲸?10分鐘動一動總是可以有時間的,10分鐘洗碗擦俐。擦地也不一定一次擦完全屋脊阴,愛人每次吃完飯隨手擦1-2間屋子。
衣服不積累到周末,小件衣服洗臉的時候隨手洗掉嘿期,積累幾件大衣服就開一次洗衣機(jī)品擎。
北方風(fēng)沙大,每次用一張濕紙巾备徐,隨手擦干凈一張桌子萄传。
小朋友的玩具,每次花10分鐘整理好蜜猾。
10分鐘家務(wù)法的好處有很多:
1秀菱、化整為零,降低難度:不會有遲遲不愿行動的壓迫感蹭睡,盡快動起來衍菱;
2、10分鐘不為沒時間找借口:再忙10分鐘總是有的肩豁,家務(wù)這件事情就可以做起來梦碗;
3、參與度高:男人蓖救、女人洪规、小孩,不分身份循捺,10分鐘能做什么就做什么斩例,參與度高,不為做家務(wù)吵架从橘;
4念赶、環(huán)境影響心情:家里的環(huán)境舒適,大家的心情都會跟著愉悅恰力;
5叉谜、形成習(xí)慣:做家務(wù)就是一種習(xí)慣,10分鐘家務(wù)就是一種微習(xí)慣踩萎,逐漸養(yǎng)成做家務(wù)的好習(xí)慣停局。
6、另一種形式的放松:現(xiàn)在做腦力勞動比較多香府,小朋友學(xué)習(xí)也是高腦力運(yùn)用董栽,高強(qiáng)度的腦力活動后,做家務(wù)也是一種形式的放松企孩,可以讓后面的工作或?qū)W習(xí)更加有效率锭碳。
我家的小朋友不愛洗碗,我對他說“每天吃完飯勿璃,把你自己的筷子和碗洗干凈就可以了擒抛⊥破”他很容易就接受了,然后洗完自己的筷子和碗還會順手把旁邊的盤子洗幾個歧沪。
10分鐘家務(wù)就這么簡單民泵,不止解決現(xiàn)在的家務(wù)戰(zhàn)爭,還為以后的兒媳婦培養(yǎng)了一個暖男愛人槽畔。