492 積攢能量20---學習中穩(wěn)定自己

9月26日

女兒和老公23號一早回河南老家了理茎,先不管他們怎么樣竹宋,反正吃喝住行是沒有問題的熬苍,我要好好的修養(yǎng)一下自己了稍走。

感賞:連著兩天的充足睡眠,我補充了體力柴底,心情也跟著好起來婿脸,看來良好的睡眠太關鍵了。精神好了似枕,我去單位上了兩天班盖淡,正好團里有任務,我跟著大家外出做事凿歼,一點都不累褪迟,還和大家說說笑笑,同事們說我的狀態(tài)好多了答憔, 臉上都是笑容味赃,是的呢,我每天都練習微笑虐拓,笑著笑著心俗,真的每天都是笑臉了。

感賞:這幾天我又重新讀起了《吸引力法則》蓉驹,一點點仔細覺察自己的聚焦點在哪里城榛,是否經(jīng)常偏離軌道,和我所要的有點背道而馳或者是停滯不前态兴。


傍晚的時候狠持,看電視紀錄片,看到高中的孩子們?nèi)绾螒獙λ嚳嫉挠柧氄叭螅粗粗挥傻孟肫鹋畠旱默F(xiàn)狀喘垂,眼淚不由得流了下來。

女兒的現(xiàn)狀就是這樣绍撞,沒有辦法上學正勒,黑白顛倒,沒有看書傻铣,沒有補習章贞,沒有練琴,我知道她是太累了非洲,需要徹底放松休息鸭限,看到女兒心情不好的樣子我心里第一感覺是心疼和憐愛就谜,女兒最近慢慢感受到我的接納和愛,開始向我靠攏了里覆,女兒進步了很多丧荐,點點滴滴我都記在心里。

可有時候我還是會焦慮和擔心喧枷,這也是正常的虹统,接納自己的情緒。停止內(nèi)心深處的抗拒隧甚,放下?lián)鷳n和恐懼车荔,放任現(xiàn)狀,相信孩子戚扳,等待時機忧便,在等待的過程中不斷充實自己。

感賞:女兒在老家雖然作息沒啥變化帽借,但是白天有事都能起來珠增,面對爸爸和舅舅說她早上起不來生氣了,我覺得是孩子不想爸爸在別人面前說她不夠好吧砍艾,爸爸要改變一下講話的方式蒂教,聚焦在負面不僅影響自己,還會影響孩子脆荷。

感賞:女兒給我要了兩次錢凝垛,總共400元,一次買了一件衣服200多蜓谋,一次是買十一節(jié)漫展票梦皮,只要是合理使用媽媽都是支持的,感賞孩子給我解釋要錢的用途桃焕。

感賞:昨晚和女兒視頻的時候剑肯,久違的笑容都出現(xiàn)在我們的臉上,在手機屏幕上顯示著覆旭,我感受到了女兒的愛和思念退子,女兒也感受到了岖妄,那種久違的幸福感讓我久久回味著型将。

感賞:親愛的老公辛苦做事,感賞老公孝順婆婆荐虐,看到婆婆幸福的笑臉很欣慰七兜。

感賞我大部分處于平靜輕安狀態(tài),偶爾有能量對撞福扬,我會及時的把自己抓回來⊥笾現(xiàn)狀就是這樣惜犀,接納并與之和平相處,心懷憧憬但不用行動創(chuàng)造不越級調(diào)頻狠裹。


投射:父女倆個今晚飛機準點虽界,平安到家。

投射:我的腳傷快快好起來涛菠,我的肩周炎也能好起來莉御。

投射:女兒開心起來了,每天都是笑臉俗冻,在心情好的基礎上能夠和我溝通礁叔。

投射:我們一家連上宇宙愿能,每個人都能看到對方的優(yōu)點迄薄,好好愛彼此琅关。

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