10月3日

女兒今天的情緒踏兜，讓我再一次來檢驗(yàn)自己有沒有做好完全的接納和允許。是不是真正的理解她的痛苦八秃，我反復(fù)覺察自己碱妆，我做的不好。

一昔驱，面對孩子一天天好起來疹尾，我又升騰起期待，這個(gè)期給女兒帶來了壓力骤肛，讓她心情不好纳本，對我難聽話，還罵我腋颠，剛開始我還能接受繁成，兩三天后我有點(diǎn)受不了了，老公也開始抗拒淑玫。

抗拒什么巾腕，就會讓你抗拒的愈演愈烈。

1號早上絮蒿，女兒和同學(xué)去看漫展尊搬，看著女兒心情很好，想到她前一天去學(xué)型晾裕回來也沒啥難受毁嗦，就開始提建議：寶貝，假期好好玩回铛，國慶后去上學(xué)吧狗准！女兒含糊的應(yīng)了一聲，我說功課拉的太多茵肃，我們慢慢補(bǔ)腔长，到初三就能跟上了……女兒都是好股的應(yīng)著。

我想验残，我的建議一定給她帶來壓力了捞附，她的狀況還是無法應(yīng)付學(xué)校的，是我越級調(diào)頻了您没。

二鸟召，女兒最近花錢有點(diǎn)多，上個(gè)月花了兩千多氨鹏，這個(gè)月才兩天就花了400多了欧募，有的錢我也不知道她買啥了，就對她說花錢要控制點(diǎn)了仆抵，昨天她對我說難聽話跟继，我還不高興給她的親屬卡做了限額。孩子肯定不高興了镣丑，昨晚她說想吃火鍋舔糖，結(jié)果到時(shí)間又不愿意去。又點(diǎn)了三次的外賣莺匠。

今天下午愿意出門了又要去超市金吗，又要去吃火鍋，我都沒同意趣竣，孩子更是罵罵咧咧摇庙，老公嚴(yán)厲的說了她幾句，孩子很生氣期贫。

我燉了雞湯跟匆，蒸了她愛吃的魚，又說我做的飯很難吃通砍，我回了一句不想吃就算了玛臂，她直接把筷子摔了關(guān)門進(jìn)房間。

我一肚子的火封孙，但必須趕緊化解掉迹冤。老公進(jìn)來了，我說虎忌，你千萬別再說她了泡徙，發(fā)脾氣了，孩子好久沒有發(fā)脾氣了膜蠢。

無奈堪藐，我找速師兄莉兰，他幫我解答了孩子情緒的來源，當(dāng)下礁竞，孩子的情緒持續(xù)穩(wěn)定是最重要的糖荒，不要因?yàn)橐恍┬∈潞退?jì)較，孩子愿意吃模捂，愿意出門和同學(xué)玩捶朵，愿意購物都要支持，無條件的接納和允許狂男，孩子內(nèi)心滿足了综看，才能有動力。錢和孩子比岖食，當(dāng)下孩子最重要红碑。

我是匱乏了，是我覺得孩子花錢多了县耽，是我覺得孩子太矯情了句喷，還是沒有深層的接納她。

我給女兒微信道歉了好幾條兔毙，女兒都沒有回我唾琼。

9點(diǎn)多的時(shí)候，女兒說很餓澎剥，我說是帶你出去吃火鍋锡溯，還是點(diǎn)外賣，女兒說點(diǎn)海底撈外賣哑姚，好吧祭饭，289元點(diǎn)了一個(gè)2人套餐。半小時(shí)后就送到了叙量。她非要在自己房間吃倡蝙，半平方米的書桌上我給她布置好了小電火鍋，一堆的菜绞佩。我就關(guān)注自己寺鸥，調(diào)整自己去了。

十一點(diǎn)多品山，我去她房間收拾的時(shí)候胆建，女兒很滿足的躺在床上聽著音樂，臉上還笑瞇瞇的肘交，看來是吃的很舒服笆载，太想吃海底撈了。孩子的胃口不好，想吃火鍋是很正常的凉驻，我真的要滿足她腻要，之前是想帶出去吃，沒想到沿侈，在家吃也能讓她滿足闯第，那就好了。

感賞：今天女兒的情緒就這么過去了缀拭，因?yàn)槲液屠瞎甲龅牟粔蚝茫崂砹俗约禾蠲保只氐秸郎狭酥肓埽挥薪蛹{現(xiàn)狀，才能放任她篡腌，只有她感覺被放任了褐荷，才能放松，才能情緒穩(wěn)定嘹悼，才能去思考叛甫，才能有動力。

感賞：速師兄都能夠以他的經(jīng)驗(yàn)隨時(shí)給我指導(dǎo)杨伙，他是我和女兒的貴人其监。

感賞：我今天也在幫助別人，用我學(xué)到的知識限匣，幫助沒有學(xué)習(xí)過的媽媽抖苦，幫助別人的時(shí)候，把自己學(xué)習(xí)過的輸出一邊米死，印象更深锌历，更能做好自己。

感賞：女兒的同學(xué)梓桐和她媽媽總是在女兒心情不好的時(shí)候安慰女兒峦筒，那么有愛心的母女究西，真是無比的感恩她們。

感賞：我自己的學(xué)習(xí)能力越來越強(qiáng)物喷，上午聽心理課卤材，把重要的部分做筆記，聽好幾遍脯丝，還把重點(diǎn)錄下來分享給需要的媽媽商膊，幾個(gè)媽媽一起進(jìn)步，互相鼓勵(lì)宠进，一起進(jìn)步晕拆。

感賞：我能夠在最短的時(shí)間讓自己調(diào)整好狀態(tài)，總結(jié)教訓(xùn)，不讓負(fù)能量過夜实幕。

感賞：老公聽我的話吝镣，不發(fā)表意見早早去睡了，他的穩(wěn)定更能給我力量昆庇。

感賞：女兒的情緒來的快末贾，去的也快，一頓海底撈讓她心情好起來了整吆。

投射：我更愛自己拱撵，多愛自己，看見自己的情緒表蝙，安撫自己拴测，自己穩(wěn)定了，才能幫到孩子府蛇。

投射：我多掌握一些洞察孩子心理的知識集索，能夠看到孩子情緒的背后，及時(shí)的給到她幫助汇跨，讓她感受到媽媽的愛务荆。

投射：老公明早起來心情好，聽我分享今晚的心得穷遂，總結(jié)陪伴孩子的經(jīng)驗(yàn)函匕。

投射：宇宙爸爸看見我愛孩子的心，看見我的努力塞颁，看見孩子的辛苦浦箱，隨時(shí)給我們力量。

我只有按照我的愿望祠锣，聚焦我所要酷窥，持續(xù)的走在一致的道路上，越來愈好伴网。

投射：我相信我的孩子有她內(nèi)在的動力蓬推，她是向好的，向上的澡腾，在我正確的無條件的愛之下沸伏，快快恢復(fù)能量，露出笑臉动分。

感恩：女兒用她特殊的方式毅糟，讓我一次次的看見她，讀懂她澜公，理解她姆另，尊重她，更是這種獨(dú)特的方式，讓我一點(diǎn)點(diǎn)改變自己迹辐，改善自己蝶防，越來越愛我自己，我有進(jìn)步了明吩，我真棒间学。我是最好的媽媽，我改變了印荔，孩子能跟上的低葫。加油。