教練訓(xùn)練之首要關(guān)注:同在狀態(tài)/有效性/信心

五維教練訓(xùn)練營2期箱玷,我看到學(xué)員們提出較多具體操作上的困惑怨规,從那些困惑里我發(fā)現(xiàn)教練們需要關(guān)注3個重點陌宿。重點參透了,做到位了波丰,那些具體操作的困惑自然就有解了壳坪。 ? ? ?


首先,分享我總結(jié)的新手教練成長的2個路徑

1. 短期性:新手教練關(guān)注前輩導(dǎo)師對某些具體操作的解決方案掰烟,所謂話術(shù)等爽蝴。

我認為所謂最佳方案(Best Practices)/話術(shù)并非適用每個客戶,是僅供參考效用纫骑,教練們需要參透其背后原理蝎亚,遇到具體操作時要關(guān)注情境及客戶狀態(tài)而靈活運用,有效是大道先馆。

2. 長期性:新手教練關(guān)注同在狀態(tài)與教練過程的有效性颖对,通過反思/復(fù)盤/與客戶交流其感受/詢問反饋(比如: “請總結(jié)一下,這次教練對話里哪些部分你有受益磨隘?,哪些部分我怎樣做你會更受益顾患?”)等番捂,找到自身改善空間,從而對專業(yè)教練之路的成長有信心江解。

教練訓(xùn)練營的重點是后者设预,長期性路徑,為便于大家有抓手犁河,我總結(jié)下面3個重點:

1. 同在狀態(tài)請關(guān)注客戶狀態(tài)流鳖枕,跟隨flow走。 ?

如果客戶有疑問桨螺,不必急于給出教練的答案宾符,邀請客戶在那里多待一會兒,多烹飪/cooking一會兒灭翔,多與潛意識聯(lián)結(jié)魏烫。

--有伙伴問:“使用”生命意圖”等工具時,客戶說“沒有答案”時怎么辦肝箱?”哄褒,偏好大腦運作的客戶往往有這種情況,可以邀請客戶做幾個深呼吸煌张,聆聽并感知一下問題呐赡,等待內(nèi)在浮起的任何信息,不評判骏融,不質(zhì)疑链嘀,不否定萌狂,在放松狀態(tài)下容易看到潛意識給出的信息,僅憑大腦思考確實較難找到所謂正確答案管闷。 ?

如果客戶不理解教練問的問題粥脚,可以轉(zhuǎn)化或拓展問題的問法,用適合客戶的路徑向內(nèi)探索包个。 --比如:生命意圖工具有個問題--“環(huán)境教會你什么刷允?”,如果客戶不理解在問什么碧囊,可以用情境化提問:“過去树灶,你曾經(jīng)歷的老/新的環(huán)境時,比如換工作糯而,拿到過什么體驗/經(jīng)驗/教訓(xùn)天通?”

2. 有效性:我看到伙伴們的疑問大都希望得到明確或?qū)﹀e清晰的答案,事實上熄驼,每個客戶和個案是不同的像寒,即使同一客戶的同一課題在不同時間點也是不同的,工具的運用自然也不同瓜贾。所以秉持“有效是大道”诺祸,在每個當(dāng)下與客戶共舞,共創(chuàng)有效的解/solution祭芦。

--有伙伴問:“雙輪矩陣筷笨,兩個輪子內(nèi)容差別不大,怎么辦龟劲?”胃夏,這個現(xiàn)象提醒我們效果不佳,就要從此工具背后原理找答案—通過對過去行動的整體梳理發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵提升點昌跌,從而對未來清晰方向與更有效的行動計劃仰禀,所以第一個輪子梳理時創(chuàng)建的覺察質(zhì)量如何?數(shù)量夠不夠蚕愤?從那里入手悼瘾,提升有效性

--有伙伴問:“核心價值觀探索時有的問題审胸,客戶回答不出亥宿,怎么辦?“砂沛,答不出烫扼,就略過,全部問題探索完了碍庵,再回去探索之前答不出的問題映企;如果還答不出悟狱,還是略過。因為這類探索工具的目的是為了挖掘內(nèi)在深層動力堰氓,對當(dāng)下困惑/難題有啟發(fā)和更清晰挤渐,從而有新的行動去改變困境,所以幾個問題找不到答案双絮,不影響總結(jié)動力關(guān)鍵詞浴麻,有效性還在

3. 信心當(dāng)您需要從導(dǎo)師或前輩那問到具體答案時囤攀,請先覺察一下內(nèi)在是否有匱乏感软免?是否有擔(dān)心/怕犯錯的心理?如果有焚挠,提醒我們要加強信心了膏萧。 ?

多覺察和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢/天賦潛能。我發(fā)現(xiàn)很多人學(xué)習(xí)教練技術(shù)之前已擁有很好的理解力/感悟力/洞察力蝌衔,很棒的榛泛,多看看自己的天賦潛能,有意識地增強信心噩斟,開放地嘗試挟鸠,信心會越來越多。 ?

教練運用工具進行自我探索是否足夠多亩冬?如果運用的多,您對工具的理解就多硼身,運用工具的信心就多硅急。不同覺察力的人對同一個問題的回答,反映其意識層級的深淺佳遂。

--比如生命意圖里“工作經(jīng)歷和所學(xué)技能中你學(xué)到什么营袜?“,有的人回答冰山以上層面”有被認可“丑罪,有的人回答冰山以下”學(xué)到:成長很重要“荚板。作為教練,擁有深的覺察力吩屹,都是通過多次向內(nèi)在冰山探索而來跪另。

總結(jié),2個月教練訓(xùn)練營重點是:訓(xùn)練出您對自己成長為專業(yè)教練的信心煤搜,摸索出適合您的支持自我成長的路徑免绿,比如不斷反思來提升覺察力/通過聽自己的教練錄音來找到改善空間/小組練習(xí)時提供或收到反饋/收到帶組教練反饋等

期待伙伴們關(guān)注同在狀態(tài)/有效性/信心的提升擦盾,與客戶多聯(lián)結(jié)/拿反饋嘲驾,因為我們每個人都是天生的資源具足和創(chuàng)造性的淌哟!


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