1.
看到一則新聞：
今年年初，某互聯(lián)網(wǎng)外賣平臺(tái)發(fā)布了“2016外賣大數(shù)據(jù)”，數(shù)據(jù)顯示該平臺(tái)最“宅”的一位用戶全年外賣訂單量高達(dá)1292次智亮。而在南京琅豆，點(diǎn)外賣“最勤快”的用戶是一名80后自由職業(yè)者，一年叫了1013單外賣搔耕，家中基本不開(kāi)伙。
我當(dāng)時(shí)就震驚了痰娱，一年365年弃榨，一日三餐菩收，一共是1095頓。最宅的那位點(diǎn)餐者鲸睛，點(diǎn)餐娜饵，買水果應(yīng)該都是選擇網(wǎng)上交易。而那位一年叫了1013單外賣的自由職業(yè)者官辈，基本上一日三餐都在叫外賣箱舞。
雖然我能夠接受點(diǎn)外賣，但是這么個(gè)點(diǎn)法钧萍，讓我還是為這些人的身體擔(dān)憂褐缠。
該報(bào)告還表明，使用該外賣平臺(tái)的用戶中风瘦，20到35歲用戶占65%队魏，一線及二線城市用戶高達(dá)65%，這足以表明在一線城市打拼的年輕人與外賣有著密切的聯(lián)系万搔。
在外打拼胡桨，尤其是單身男女，外賣確實(shí)很方便瞬雹，也能滿足那些不愿意開(kāi)火的人需要昧谊，但是并不是所有的外賣都好吃，有營(yíng)養(yǎng)酗捌。這樣日積月累地點(diǎn)下來(lái)呢诬，對(duì)身體而言，肯定也不是那么好的胖缤。
2.
我是什么時(shí)候開(kāi)始真正關(guān)注吃的呢尚镰？大概是從自己做了媽媽之后吧。
從給寶寶添加輔食開(kāi)始哪廓，很多媽媽大概都像我一樣狗唉，寧愿自己親自動(dòng)手，哪怕自己都不想吃飯涡真，但是孩子的一日三餐分俯，是必須要用心準(zhǔn)備的。
雖然有時(shí)候哆料，我們精心準(zhǔn)備的飯缸剪，他們吃的不多，但是對(duì)于做父母的來(lái)說(shuō)东亦，還有什么比孩子吃得健康更重要呢杏节？
既然我這個(gè)當(dāng)媽媽的是這樣的，哪怕天下所有媽媽的愿望肯定都是孩子能夠吃得好，身體健康拢锹。
可是很多人因?yàn)殡x開(kāi)了父母，加上工作確實(shí)忙碌萄喳，就降低了對(duì)自己的要求卒稳。吃飯湊合著吃吧，日子也湊合著過(guò)吧他巨。反正我媽不知道充坑，她和我隔著十萬(wàn)八千里呢。
我相信每一個(gè)媽媽染突，知道孩子天天這樣吃飯都是湊合捻爷，肯定會(huì)很心疼的。
3.
有時(shí)候下班路上份企，給我媽打電話也榄，那時(shí)候基本上都是晚上七點(diǎn)以后了。我媽開(kāi)口第一句話就是問(wèn)我吃飯沒(méi)有司志？
除了周末甜紫，這個(gè)點(diǎn)兒，還沒(méi)有回家的我骂远，通常都是沒(méi)有吃的囚霸。然后，我媽就開(kāi)始心疼了激才。怎么下班這么晚啊拓型，到現(xiàn)在都沒(méi)有吃飯，那得多餓啊瘸恼。
末了劣挫，掛電話的時(shí)候，我媽總是說(shuō)钞脂，趕緊回去吃飯揣云。
帶著她的叮囑，有時(shí)候想要減肥不吃晚飯的我冰啃，也會(huì)有節(jié)制地吃一點(diǎn)兒邓夕。
這就是媽媽的心，相信要是一個(gè)媽媽知道自己的兒女阎毅，在外面就是這樣照顧自己的焚刚，雖然有很多身不由己，但是她們肯定還是會(huì)心疼扇调，會(huì)念叨矿咕。這些都是因?yàn)閻?ài)。
為了不讓遠(yuǎn)方的媽媽擔(dān)心，漂泊在外的人碳柱，更應(yīng)該好好地照顧自己捡絮。愛(ài)自己，身體健康莲镣，這才是對(duì)年邁的父母最大的安慰福稳。
4.
在北京工作的時(shí)候，我的隔壁住著一個(gè)年輕的小伙子瑞侮，他高中沒(méi)有上完就自己出來(lái)闖天下了的圆。那時(shí)候不僅是他，我們幾個(gè)合租的室友都不怎么開(kāi)火半火。
有一次她媽媽從老家過(guò)來(lái)看他越妈。
那位阿姨是個(gè)能干的重慶人，她過(guò)來(lái)一看兒子竟然不自己做飯钮糖，出租屋里連個(gè)碗都沒(méi)有梅掠，心疼得不行，趕緊去買了鍋碗瓢盆藐鹤。她在我們的合租屋里住了半個(gè)多月瓤檐，每天給她兒子做飯，連帶著我們這些室友娱节，人人有份挠蛉。
看著我們吃得開(kāi)心，阿姨也開(kāi)心肄满。她說(shuō)谴古，你們這些年輕人，自己都不愿意做飯稠歉，這樣怎么能行掰担？讓我們?cè)趺茨芊判模?/p>
聽(tīng)著她的念叨，吃著她做的水煮魚(yú)怒炸，我的心里暖暖的带饱。
這是一個(gè)媽媽，對(duì)于自己的孩子阅羹，還有和她兒子一樣大的我們勺疼，最大的關(guān)切吧。
5.
其實(shí)不管是未婚還是已婚捏鱼，父母對(duì)于我們?cè)陲嬍成系年P(guān)心都是一樣的执庐。
前幾天，有個(gè)已婚的好友导梆，她父母從老家過(guò)來(lái)看她轨淌。在這之前迂烁，好友帶著孩子準(zhǔn)備了幾天，把家里的冰箱塞得滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>
她媽媽來(lái)了递鹉，先去檢查她的冰箱盟步，為的是看她會(huì)不會(huì)照顧自己。結(jié)果她沒(méi)有讓她媽媽失望躏结，冰箱里面蔬菜址芯、肉、水果都有窜觉。
看到她能夠把自己照顧得這么好，她父母很欣慰北专。
你看禀挫，不管我們多大了，我們走得有多遠(yuǎn)拓颓，父母對(duì)我們真切的愛(ài)语婴，從來(lái)都沒(méi)有變過(guò)。
他們最簡(jiǎn)單的愿望驶睦，就是我們能夠吃得好砰左，身體健康。
6.
吃這個(gè)簡(jiǎn)單的民生問(wèn)題场航，除了父母關(guān)心缠导，我們自己也要重視起來(lái)。
外賣確實(shí)解放了我們的雙手溉痢，讓我們遠(yuǎn)離了柴米油鹽醬醋茶的瑣碎生活僻造。可是一個(gè)真正愛(ài)自己的人孩饼，肯定不會(huì)通過(guò)外賣過(guò)活髓削。
這個(gè)年代，女性自主自立自強(qiáng)的愿望越來(lái)越強(qiáng)烈镀娶，很多女人立膛，都知道要寵愛(ài)自己。
可是寵愛(ài)自己梯码，不僅是買買買宝泵，還有好好給自己做頓飯。
但是一點(diǎn)忍些，很多單身女性鲁猩，肯定會(huì)覺(jué)得簡(jiǎn)直是浪費(fèi)時(shí)間和精力。因?yàn)橐粋€(gè)人辛辛苦苦地把飯做好罢坝，自己對(duì)著飯菜廓握，哪里有什么食欲搅窿？只有兩個(gè)人的時(shí)候，吃飯才香隙券，好不好男应？
可是我們不能因?yàn)檫@樣，就降低對(duì)自己生活的要求娱仔。
7.
前些年生活漂浮不定沐飘，一直租房子住，遇到了很多人牲迫。其中最愛(ài)自己的非玲姑娘莫屬耐朴。
那時(shí)候，我比較懶惰盹憎，總是湊合著過(guò)筛峭，只有她用心地做飯。不管是天氣冷還是天氣熱陪每，下班回來(lái)的路上影晓，路過(guò)菜市場(chǎng)，總會(huì)提著幾樣小菜回來(lái)檩禾。
然后卸下一天工作的疲憊挂签，開(kāi)始認(rèn)真地給自己做一頓飯。我總是那個(gè)蹭飯的人盼产。
到了周末饵婆，時(shí)間多一些，玲姑娘還會(huì)給自己多做兩個(gè)菜戏售。
下午的時(shí)候啦辐，坐在我們的小陽(yáng)臺(tái)上曬曬太陽(yáng)，喝個(gè)下午茶蜈项。她的茶具是專門(mén)買的芹关，茶壺和茶杯都很漂亮。
我就是從那時(shí)候發(fā)現(xiàn)她會(huì)生活的紧卒。會(huì)生活的姑娘侥衬，上天自然不會(huì)虧待她。
后來(lái)玲姑娘遇到了一個(gè)很愛(ài)她的男人跑芳，男人說(shuō)轴总，就喜歡吃她做的飯，看著她在廚房里忙碌博个，心里就是踏實(shí)的怀樟。
這樣的愛(ài)也是踏實(shí)溫暖的，因?yàn)閻?ài)本來(lái)就帶著人間煙火的味道盆佣。如果脫離了人間煙火的味道往堡，那樣的愛(ài)總是給人虛無(wú)縹緲的感覺(jué)械荷。
你想兩個(gè)人的家，每天總是冷冷清清的虑灰，廚房里面的廚具都很新吨瞎，這樣的日子也許是帶著愛(ài)的，但是這樣的愛(ài)卻是缺少了生機(jī)的穆咐。
缺少了生機(jī)的愛(ài)颤诀，如果兩個(gè)人當(dāng)事人，還不加以維護(hù)的話对湃，最后只會(huì)慢慢消散崖叫。
一個(gè)懂得照顧自己的姑娘，會(huì)給自己做好吃的飯的姑娘拍柒，遇見(jiàn)的人不會(huì)太差归露，日子也不會(huì)過(guò)得太差。
因?yàn)樗齻兪嵌脨?ài)自己的斤儿。一個(gè)愛(ài)自己的姑娘，才是最吸引人的恐锦。
8.
在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)往果，我們的生活確實(shí)方便了很多。不想做飯一铅，只要肯花錢陕贮，自然有人送上門(mén)來(lái)。
但是我還是想說(shuō)潘飘，有空的時(shí)候肮之，記得給自己做一頓飯吧。
最起碼自己用的食材都是靠譜的卜录，對(duì)健康也是有益的戈擒。
這樣既愛(ài)了自己，也讓遠(yuǎn)方的父母安心艰毒。
愛(ài)自己從一粥一飯開(kāi)始筐高，這樣的生活并不庸俗，反而是一種真切的寵愛(ài)自己的方式丑瞧。
