養(yǎng)成一種習(xí)慣蛾派，真的不容易。在我的印象里个少，我很少很少養(yǎng)成過(guò)哪個(gè)習(xí)慣洪乍，好像就沒(méi)有成過(guò)。每年年底稍算，我都會(huì)做這一年的總結(jié)典尾，列出新一年的計(jì)劃。計(jì)劃很滿糊探，可從來(lái)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)钾埂，但我每年依舊樂(lè)此不疲地寫(xiě)河闰，連老公都笑話我了，說(shuō)我凈整那沒(méi)用的褥紫，有那時(shí)間還不如看會(huì)兒電視呢姜性。
今天聽(tīng)了這節(jié)課，教會(huì)我們?cè)鯓影褕?jiān)持這件事變成一種習(xí)慣髓考，以后無(wú)論什么習(xí)慣也都可以養(yǎng)成了部念。
習(xí)慣沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，其實(shí)并不一定是你的意志力不夠氨菇，是你沒(méi)有選對(duì)方法和工具儡炼。
我們要知道培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣是有三個(gè)階段的。
第一個(gè)階段是克服反抗期查蓉，一般是1到7天乌询，我一般就折在這個(gè)階段。我認(rèn)為自己走不出舒適區(qū)豌研，意志力不夠堅(jiān)定妹田，身體接受不了。學(xué)了這課以后鹃共，我知道了兩個(gè)小方法可以嘗試一下鬼佣。第一，要從一個(gè)很小的目標(biāo)做起霜浴，對(duì)身體影響不大的這種晶衷，先堅(jiān)持下去。第二就是做簡(jiǎn)單的記錄坷随，生活要有儀式感的房铭。過(guò)年期間由于疫情的肆虐，暫時(shí)無(wú)法正常上班温眉，公司要求我們每天在keep上運(yùn)動(dòng)20分鐘缸匪，那就從每天的運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始第一個(gè)習(xí)慣吧类溢！以前也在小區(qū)里跑過(guò)凌蔬，嗨，夭折了闯冷！許是強(qiáng)度太大砂心，沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)，哈哈哈……
第二個(gè)階段是克服不穩(wěn)定期蛇耀，一般是在第8天到第21天辩诞。這時(shí)訓(xùn)練強(qiáng)度加大后，也很容易在這個(gè)過(guò)程中被各種各樣的事情打斷纺涤。從而半途而廢译暂。需要的策略是第一行為模式化抠忘，第二提前設(shè)置例外規(guī)則，第三引入獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制外永。
第三個(gè)階段是克服倦怠期崎脉，一般是在第22天到第30天。應(yīng)對(duì)的方法是增加變化伯顶，讓習(xí)慣的過(guò)程有新鮮感囚灼。也可以計(jì)劃挑戰(zhàn)新的目標(biāo)習(xí)慣，從而讓這個(gè)習(xí)慣更好地堅(jiān)持下去祭衩。
養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣如果能應(yīng)用到我們的預(yù)售中也是非常好的灶体，所以前期著重點(diǎn)要幫助員工克服反抗期，先設(shè)定很小的目標(biāo)讓她們先堅(jiān)持下去汪厨，尤其是之前沒(méi)做過(guò)銷售或是不敢和陌生人說(shuō)話的員工赃春，千萬(wàn)不要放棄她們，她們有可能會(huì)是這場(chǎng)預(yù)售的精英劫乱，例如亞娟，剛來(lái)的時(shí)候不敢要資源锥涕，通常是自己站了大半天才敢走上去衷戈，別人要了好幾個(gè)她還沒(méi)找到狀態(tài)，不敢開(kāi)口层坠。中期的時(shí)候殖妇，她的資源量、定金量就很高了破花，最后辦卡業(yè)績(jī)不遜于做過(guò)好幾期預(yù)售的員工呢谦趣！
第二三個(gè)階段，店長(zhǎng)要非常用心地運(yùn)用相對(duì)應(yīng)方法和策略幫助員工克服不穩(wěn)定期和倦怠期座每，從而讓她們喜歡上這個(gè)工作前鹅，跟隨公司成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值峭梳。
養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣舰绘，不管是在工作中還是在生活中都是非常有益處的。自己受益葱椭，他人也受益捂寿，公司也受益。
