今天讀了德文、機(jī)率與統(tǒng)計(jì)洪规、與過(guò)去2016年的總結(jié)印屁，300+天的持續(xù)記錄，畫(huà)出自己2016的成長(zhǎng)軌跡斩例，養(yǎng)成了一些持續(xù)的習(xí)慣雄人、但也看到當(dāng)中的盲點(diǎn)，

隨著時(shí)間推移念赶，我慢慢體會(huì)（這裡不是懂）础钠，當(dāng)下你很在意某篇文章、某次學(xué)習(xí)的表現(xiàn)叉谜、某次考試旗吁，都是積累的結(jié)果，而成長(zhǎng)絕無(wú)速成停局，我想這句話一年前的我與現(xiàn)今的我阵漏，說(shuō)出來(lái)的體悟是差很多的，看了很多公眾號(hào)翻具、得到文章履怯、新生大學(xué)、借了很多思考的心理書(shū)籍裆泳，但早睡叹洲、運(yùn)動(dòng)、規(guī)律工禾、自律的生活還是變化不大运提，到了年底我才逐漸清醒蝗柔，學(xué)習(xí)如果沒(méi)有目標(biāo)、沒(méi)有結(jié)果的設(shè)立民泵，那真的會(huì)陷入一種學(xué)習(xí)的幻覺(jué)癣丧，腦中一直浮現(xiàn)出自己在進(jìn)步的幻覺(jué)，刷認(rèn)知栈妆、更新大腦胁编，這些詞彙，只要你夠會(huì)搬運(yùn)鳞尔、夠會(huì)掌握文字的排列組合嬉橙，

在現(xiàn)今的網(wǎng)路上中，就會(huì)有一群人來(lái)給你點(diǎn)讚寥假、加油市框、打氣，無(wú)形中你真的會(huì)認(rèn)為你進(jìn)步了糕韧，而寫(xiě)文章變成你的即時(shí)反饋枫振，你會(huì)忍不住想出一些詞彙來(lái)搬運(yùn)，像是我讀了某名著萤彩、我實(shí)踐蒋得，當(dāng)然，我並不是完全否定這些文章的價(jià)值乒疏，但這是一種無(wú)形中的習(xí)慣塑造额衙，一旦養(yǎng)成這種喜歡學(xué)習(xí)、喜歡刷認(rèn)知怕吴，大家會(huì)忍不住走捷徑窍侧，忍不住告訴大家，我學(xué)了xxx方法转绷、我讀了xxx文章伟件，我得人生完全改變、我的思維變成批判性思考议经，我的工作加薪10倍...等等

說(shuō)了這麼多假象斧账，並非要罵人，而是要提醒我自己煞肾，不要犯這些毛病咧织，千萬(wàn)不要把刷認(rèn)知、快速學(xué)習(xí)籍救、快速寫(xiě)作當(dāng)成一種啥麼武功秘笈习绢，好像我一擁有它，人生就如此光明坦途了，

此外闪萄，我覺(jué)得儘管我投了2016成長(zhǎng)會(huì)的征文梧却，我自己還是滿心糾結(jié)的，透過(guò)成長(zhǎng)帖的持續(xù)紀(jì)錄败去，我認(rèn)識(shí)了很多成長(zhǎng)會(huì)的貴人放航，他們給我的鼓勵(lì)與打氣，我覺(jué)得是很珍貴的反饋圆裕，我覺(jué)得在繁忙的世代广鳍，能讓他人花時(shí)間跟心力注意力，願(yuàn)意信任你是一件需要長(zhǎng)時(shí)間更迭的事葫辐。

我覺(jué)得，既然2016持續(xù)更帖300+天了伴郁，2017年也要持續(xù)進(jìn)步耿战，設(shè)立的目標(biāo)不能小於2016年，當(dāng)中的原則跟細(xì)節(jié)也要再次的訂定焊傅，否則很多16的坑會(huì)白走一遍剂陡。

行文至此，我開(kāi)始列下以下的寫(xiě)作原則：

1.事實(shí)狐胎、數(shù)據(jù)導(dǎo)向鸭栖，而非決心感悟、或是認(rèn)知啟發(fā)：

在學(xué)習(xí)或是歸納總結(jié)時(shí)握巢，我明白心中會(huì)有很多感觸晕鹊，但是往往“過(guò)多”的感觸，會(huì)陷入一種情緒的表達(dá)暴浦，信息的輸出就會(huì)稀釋?zhuān)鼞K的是溅话，

一旦習(xí)慣這種感悟啟發(fā)的表達(dá)時(shí)，很容易會(huì)自己感動(dòng)歌焦、自己覺(jué)得好像有進(jìn)步飞几、自己好像認(rèn)知變不一樣了，但真實(shí)情況是独撇，你的英文朗讀還是沒(méi)更新屑墨、你的雅思分?jǐn)?shù)還是沒(méi)進(jìn)步、你的python學(xué)習(xí)最後來(lái)是斷掉了纷铣，因此卵史，多用“事實(shí)、數(shù)據(jù)”搜立，像是『我今天背了10句英文句字』程腹、『我寫(xiě)了一個(gè)100行的python程式碼，是可以抓取成長(zhǎng)會(huì)100筆數(shù)據(jù)』等等儒拂，用『做到了什麼寸潦、做成了什麼』色鸳、『怎麼去做、如何達(dá)成』來(lái)取代我覺(jué)得內(nèi)心很xx,下次要xxx见转，因?yàn)槊福瑳Q心真的不值錢(qián)，而且情緒的宣洩最終也容易散去斩箫，能留下的就是反覆練習(xí)後鎖粹煉的能力吏砂。

2.為刻畫(huà)自己成長(zhǎng)軌跡而寫(xiě)，而非成為出人頭地乘客、或是博得掌聲的工具

我覺(jué)得在互聯(lián)網(wǎng)世代狐血，只要你夠會(huì)文字搬運(yùn)，然後掛上網(wǎng)路上大V的名號(hào)文章易核，引述一些話匈织，就可以找到一些粉絲，一些崇拜你牡直、讓你感覺(jué)很自我良好的粉絲缀匕，一旦陷入此坑，你會(huì)覺(jué)得自己好像在專(zhuān)業(yè)上沒(méi)能獲得這麼強(qiáng)的即時(shí)正反饋碰逸，那麼你就會(huì)忍不住繼續(xù)搬運(yùn)文字乡小、繼續(xù)獲得掌聲、繼續(xù)沉浸在這種學(xué)習(xí)幻覺(jué)裡面饵史，在精神世界不斷的假高潮满钟，然後物理世界一篇虛無(wú)，

3.結(jié)果思維至上胳喷，學(xué)習(xí)爽感次之：

我翻開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)零远，積累十萬(wàn)字的書(shū)寫(xiě)，但是我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中厌蔽，我的使用者介面牵辣、python學(xué)習(xí)、英文考試沒(méi)有真正到達(dá)改變奴饮，都是在一些文字上的打滾纬向，然後再去學(xué)習(xí)某個(gè)專(zhuān)欄的方法、心法戴卜、技巧逾条，然後寫(xiě)完感悟、改變的認(rèn)知後投剥，下次一樣犯舊錯(cuò)师脂，一樣晚睡、軟工的原文書(shū)一樣沒(méi)讀完、德文單字一樣沒(méi)背吃警、機(jī)率課程一樣沒(méi)及時(shí)練習(xí)糕篇，因此，重點(diǎn)在每一次的寫(xiě)作時(shí)酌心，要有一個(gè)核心的結(jié)果思維拌消，我寫(xiě)完這篇後，我要真的去做某些事安券，我真的要有一些改變墩崩，比如說(shuō)：我要多運(yùn)動(dòng)的文字，改成『我要每天早上9點(diǎn)在健身房做30分鐘的重訓(xùn)』或是我要好好學(xué)英文侯勉，改成每天晚上21:00參加笑來(lái)老師的使用英語(yǔ)直播鹦筹，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，明確一個(gè)結(jié)果址貌、這個(gè)結(jié)果能夠被量化铐拐、可以量測(cè)、可以簡(jiǎn)單評(píng)估有沒(méi)有做到芳誓。

4.即使現(xiàn)況糟糕余舶，也要選擇正確地難受啊鸭，坦然面對(duì)

我覺(jué)得S的文章中锹淌，背後有強(qiáng)大的行動(dòng)基礎(chǔ)支撐，因此他的體系夠完善赠制、夠強(qiáng)大赂摆，而審視自己時(shí)，往往會(huì)看到一篇荒蕪钟些、而且還很多雜草烟号，然後自己學(xué)習(xí)寫(xiě)作得時(shí)候，往往會(huì)遇到?jīng)]貨了政恍、不想寫(xiě)了汪拥、沒(méi)動(dòng)力、看不到好處篙耗、也沒(méi)啥進(jìn)步迫筑、沒(méi)人看、或是出現(xiàn)一種我寫(xiě)這麼多宗弯，生活還不是沒(méi)改善的怨懟情緒脯燃，甚至有時(shí)前30篇你寫(xiě)英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)，寫(xiě)得言之有理蒙保，但是此刻你卻是虧欠朗讀作業(yè)辕棚，因此你會(huì)不想再去碰英語(yǔ)相關(guān)話題，因?yàn)槟阒赖剑源蚰樄庹娴暮芡词藕浚秃孟衲闵w樓蓋到50樓時(shí)扁瓢，才發(fā)現(xiàn)1f的地基出現(xiàn)一大塊裂縫，中間有很多雜草懈糯，這時(shí)你會(huì)假裝沒(méi)看到自己的缺點(diǎn)涤妒，然後若無(wú)其事往上蓋，但是赚哗，這樣錯(cuò)誤的方式她紫，會(huì)把自己的缺點(diǎn)放得更大，越是沒(méi)有時(shí)間去好好改善屿储。

5.格式化寫(xiě)作贿讹，形成肌肉記憶，內(nèi)化成自我的習(xí)慣

目前正嘗試xdite所寫(xiě)的ORID格式寫(xiě)作够掠，整理每天所學(xué)民褂，之後也會(huì)考慮用笑來(lái)老師說(shuō)的格式化寫(xiě)作格式，目的是盡量?jī)H少寫(xiě)作前的認(rèn)知資源的消耗疯潭，假使能形成肌肉記憶赊堪、或是縮短思考到寫(xiě)出來(lái)的時(shí)間，更能加強(qiáng)思考連結(jié)的話竖哩，將會(huì)更好地進(jìn)入最小正循環(huán)週期哭廉。

小總結(jié)：

目前列下出5個(gè)規(guī)則，得持續(xù)打磨這些原則相叁，假使不這麼做的話遵绰，下次的規(guī)則就只是在下決心、做文字搬運(yùn)罷了增淹，而原則也會(huì)陸續(xù)補(bǔ)充或者調(diào)整椿访，但大架構(gòu)我想這些方向來(lái)持續(xù)前進(jìn)。