食譜：水
1.發(fā)現(xiàn)自己，身體是跟隨暗示信號通孽，適應(yīng)接受的序宦，如同思維懈怠，選擇從純水到喝酸奶背苦，身體有一些不適應(yīng)互捌，再次從有食譜調(diào)回純水也會不舒服潘明，腦子會不自覺冒出暗示信號，我需要酸奶啦……
2.發(fā)現(xiàn)自己秕噪，靠意志力死扛是不舒服的不順暢的钳降，有可能在某個能量不高的時刻選擇投降滴，這個時候問問肚子腌巾，真的需要嗎遂填，你喜歡酸奶涼涼滿滿的感覺嗎，還是此刻的安然安靜呢澈蝙？
3.發(fā)現(xiàn)自己吓坚，月亮日選擇喝純水，尿尿變得更黃了灯荧，比喝酸奶時排毒更多耶礁击！
4.發(fā)現(xiàn)自己，月亮日喝純水逗载，身體開始有點(diǎn)發(fā)軟哆窿，需要時不時得來個小模塊激活能量來支撐意識。
5.發(fā)現(xiàn)自己厉斟，月亮日對暗示信號的調(diào)試作用很大挚躯，月亮日不再頭疼，喝純水對選擇震頻高的暗示信號更容易捏膨，身體，心境是完整的感覺食侮。
6.發(fā)現(xiàn)自己号涯，月亮日人容易犯懶多半和自己告訴自己的暗示信號有關(guān)，我不行啦锯七，我有很多工作啦链快，我現(xiàn)在能量有點(diǎn)低啦……這都是借口暗示信號，能量有點(diǎn)低激活能量呀眉尸，工作也消耗不了那么多體力滴域蜗！
7.發(fā)現(xiàn)自己，月亮日回歸喝純水絕對是個超級明智的決定噪猾，感覺身體的細(xì)胞被餓激活被純水滋養(yǎng)著霉祸。
8.發(fā)現(xiàn)自己，有一個預(yù)感袱蜡，調(diào)試到喝純水丝蹭，后面會有更強(qiáng)烈的身體感覺反應(yīng)吧～！
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