2019.6.28? 晴? 蔣桃?
孕晚期，又?隨著高溫天氣的到來，身體的舒適度落差還是有些大椿猎，飲食也是有些不好把握，內(nèi)火有點(diǎn)旺盛寿弱，內(nèi)心顯得有些浮躁犯眠，一天能靜下來看書還實(shí)屬不易的一件事，
但《易經(jīng)》100的任務(wù)是肯定不能落下症革，喜歡能在涼爽的清晨讀上一個(gè)小時(shí)的書筐咧，因?yàn)橐闩畠鹤x書，還有得花上一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做早餐吃早餐噪矛，自己的讀書計(jì)劃一般在早上都是沒辦法完成的量蕊，出去散完步回來后，自己就沒那么能靜得下心來了艇挨，但是任務(wù)是必須要完成残炮，逼著自己去坐下來讀完任務(wù)內(nèi)容，也算是給浮躁的心一片寧靜的時(shí)間缩滨，否則是坐立難安了势就。
看高凡老師的書，高凡老師的觀點(diǎn)就是脉漏，生命教育是教育的核心苞冯，生命教育的開展就必須讀經(jīng)典，生命教育的第一項(xiàng)是智慧侧巨，獲取智慧的核心途徑就是經(jīng)典舅锄，經(jīng)典具有永恒的價(jià)值，這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的需要更是未來的方向司忱。這個(gè)更加肯定了謙奉老師的觀點(diǎn)巧娱，經(jīng)典是必須要好好讀碉怔，已經(jīng)是毋庸置疑的烘贴，但怎么樣好好讀禁添，謙奉老師之前也講得很明白了，但具體的實(shí)踐真的要根據(jù)自己的家庭的生活現(xiàn)狀來設(shè)定桨踪，但每天半個(gè)小時(shí)是肯定要堅(jiān)持的老翘。我根據(jù)自己的生活狀態(tài)是每天必須一個(gè)小時(shí)以上，挑戰(zhàn)100是自己這一兩年每天必須要堅(jiān)持的鐵定的任務(wù)锻离，更是為了能讓自己的心靜下來铺峭。另外就是練習(xí)毛筆字，這個(gè)跟讀經(jīng)典是一樣的汽纠，必須建立在日常的生活中卫键，每天計(jì)劃著規(guī)定著做，必須要先有量的積累才能有質(zhì)的突破虱朵，太多的理論知識(shí)對于前期的練習(xí)都是干擾莉炉，雖然自己沒有學(xué)習(xí)書法，但這兩個(gè)月的練習(xí)來看碴犬，確實(shí)是有著這般體會(huì)絮宁，自己隨心得去練去體會(huì)下來，感覺跟讀經(jīng)典一樣服协，越來越進(jìn)步绍昂，也越來越喜歡，心變得非常地平靜了在那一段時(shí)間偿荷，即使在這炎熱的天氣和這臃腫的身體干擾下也可以讓自己變得平靜窘游，高凡老師提煉出一個(gè)字來就是“素”，“素描”和“素讀”跳纳，“素描”就是一筆一劃的把字描出來忍饰，“素讀”就是一字一句地把書讀出來“羝欤“素”就是安住當(dāng)下喘批，不想前，不想后铣揉，老老實(shí)實(shí)饶深，清清楚楚的做好正在做的事。以事練心逛拱，來提升自己的生命狀態(tài)敌厘。這樣的人就能打通，就能跨領(lǐng)域朽合。做什么都可以很快找到竅門俱两，因?yàn)樗プ×烁颈タ瘛Ｋ詮男∽x書，寫字真的是一件很重要的事情宪彩。
也開始試著帶著女兒毛筆字練起來休讳，之前也讓她練了，可是沒有抓住心尿孔，隨心很重要俊柔，啟發(fā)后，于是想到了讓她從畫格子開始活合，橫豎格雏婶，一橫一豎照著格子線畫，女兒不覺得難白指，但又覺得很好玩留晚，也就很樂意去做，每天四五張得畫告嘲，半小時(shí)功夫就完成了错维，也愿意每天堅(jiān)持跟累積法一樣，簡單快樂堅(jiān)持状蜗。
自己能給到孩子的不多需五，帶她好好讀書寫字，把這兩項(xiàng)能提升生命狀態(tài)的事教給她轧坎，也算是給她的一份稍微好點(diǎn)智慧的禮物吧宏邮！
