? ? ? ? 成功真的來(lái)得不簡(jiǎn)單,因?yàn)樾枰掷m(xù)地被辑、重復(fù)地練習(xí)。
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? ? ? ? 特別是重復(fù)的過(guò)程敬惦,我們需要的并不是簡(jiǎn)單的重復(fù)盼理。
學(xué)習(xí),我們把它分為3個(gè)區(qū)域:
第一個(gè)是舒適區(qū)俄删,就是大家已經(jīng)掌握的部分宏怔;
第二個(gè)是學(xué)習(xí)區(qū),就是大家還沒(méi)有掌握畴椰,需要接下來(lái)刻意練習(xí)的地方臊诊;
第三個(gè)是恐慌區(qū),就是大家害怕的區(qū)域斜脂。
我們需要的是刻意的抓艳,在我們永遠(yuǎn)在不熟練的地方,在經(jīng)常犯錯(cuò)的地方練習(xí)帚戳,而且要大量重復(fù)玷或。
如果在這個(gè)過(guò)程中儡首,我們還能獲得教練的反饋,有人輔導(dǎo)你不斷地提升偏友,那就太妙了蔬胯!
? ? ? ? 教練就是一面鏡子,讓訓(xùn)練者都能從他那里持續(xù)獲得反饋位他。
這樣刻意練習(xí)才更有效果氛濒!
學(xué)習(xí)的規(guī)律:
按照學(xué)習(xí)的金字塔,我們要重復(fù)地學(xué)習(xí)鹅髓;
按照艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)舞竿,我們需要按照固定的周期、科學(xué)的周期重復(fù)地學(xué)習(xí)迈勋;
最后炬灭,學(xué)習(xí)要想獲得最大收益,就一定要在“學(xué)習(xí)區(qū)”進(jìn)行大量重復(fù)地學(xué)習(xí)靡菇,而且還要得到有效的反饋重归。
重復(fù)地學(xué)習(xí)、持續(xù)地學(xué)習(xí)被人稱(chēng)作:天才10000小時(shí)的定律厦凤。
它是決定偉大水平和一般水平的關(guān)鍵因素鼻吮。
? ? ? 所以,其實(shí)“天才”是來(lái)自10000小時(shí)较鼓,刻意的練習(xí)椎木!
不僅僅是看書(shū),也不僅僅是聽(tīng)課博烂,更不僅僅是閱讀......要做好學(xué)習(xí)筆記香椎,更重要的是找老師、同學(xué)禽篱、朋友進(jìn)行討論畜伐,而且要去尋求自己的導(dǎo)師給予自己更多反饋!