周檢視會(huì)第十周
2017-09-17
姓名：高亞玲
上周完成的目標(biāo)和事件：
參加熊貓書院讀書完成
運(yùn)動(dòng)全家一起堅(jiān)持了一周
有何感想：爸爸參與教育，效率很好欲诺，一家人共同做一件事很幸福信姓。
堅(jiān)持記錄孩子的閃光點(diǎn)阁谆，沒有做好往核。
未完成事件：育兒書籍沒堅(jiān)持看
不足之處/需要改進(jìn)的地方：
修行不夠蜂奸，內(nèi)心不夠強(qiáng)大犁苏。
上周作息情況：基本正常
運(yùn)動(dòng)情況：恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，參加瑜伽課
下周計(jì)劃：
1.堅(jiān)持修復(fù)親子關(guān)系
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
3.堅(jiān)持書院閱讀活動(dòng)
4.堅(jiān)持艾灸
5.堅(jiān)持瑜伽鍛煉
通過碎片時(shí)間做簡短的事情扩所，或把事情碎片化完成围详。但是所有的事情，要在生活規(guī)律的情況完成。一但生活規(guī)律被打亂助赞，就會(huì)完成不了买羞。
