這本書讓我很輕松篱竭，通過玩游戲的方式告訴我關(guān)于閱讀這些事愕乎。
訓(xùn)練我的大腦
鸚哥給出了七個建議
001時刻關(guān)注自己的大腦
002在精力充沛時去閱讀
003利用好自己的注意力
004提升自己的專注力
005鍛煉自己的記憶力喻犁，反復(fù)熟悉
006面對自己的壓力陆错，從簡單的內(nèi)容開始
007強(qiáng)迫自己養(yǎng)成閱讀習(xí)慣
這七個建議給我很強(qiáng)的實操性骤星。閱讀，從來不是一件小事，你多重視閱讀绘雁，你收獲就多大。
剛開始援所，肯定是有困難的庐舟。所以不必要壓力太大，每天閱讀從5分鐘開始住拭，一年后的閱讀量沖擊還是很大的挪略。
碎片化閱讀
我們的碎片化時間本來就很容易流逝。但碎片化時間也占據(jù)了我們一天中1/3滔岳。所以碎片化閱讀要有目的地閱讀杠娱，找到內(nèi)容之后，去拆解谱煤、提煉出核心內(nèi)容和知識體系摊求，然后再經(jīng)過加工、組合刘离、創(chuàng)新變成我們自己的內(nèi)容室叉。
我們需要明確自己的碎片化閱讀時間，明確學(xué)習(xí)來源硫惕，從興趣出發(fā)茧痕。
目前首要任務(wù)就是利用碎片化時間養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。
