這篇文章不值得花時(shí)間讀。财著。
如果非要看的話第三點(diǎn)可能會(huì)有幫助
本書的部分重要內(nèi)容：
1、當(dāng)時(shí)間快到的時(shí)候撑碴，如果這個(gè)事情很重要撑教，那么這段時(shí)間人們的注意力就會(huì)特別的集中，體現(xiàn)在效率上醉拓，就是效率會(huì)特別高伟姐，由此產(chǎn)生的一種額外紅利，叫專注紅利亿卤；
2愤兵、假稀缺就是騙自己，如果騙不過排吴，就得不到真正的紅利秆乳；
(這點(diǎn)是想利用專注紅利，但存在這么一個(gè)狀態(tài):你營造的“時(shí)間快到了”的這種氛圍自己內(nèi)心不相信的話就達(dá)不到專注的效果钻哩，比如NBA籃球比賽的時(shí)候?yàn)槭裁纯傇谧詈笠活w球決定輸贏屹堰，而不是把之前的每顆球當(dāng)作最后一顆來打)
3、紅利街氢，并不是憑空創(chuàng)造的扯键，而是將之前分散的東西給收集起來了，在一個(gè)點(diǎn)有更大的產(chǎn)出珊肃，是以忽略某些所謂的“細(xì)枝末節(jié)”為代價(jià)的荣刑。
(你的注意力在哪兒 哪兒就會(huì)又產(chǎn)出同時(shí)注意調(diào)整自己的注意力，這讓我想到窮人的強(qiáng)制稀缺伦乔，總是關(guān)注吃的好壞 居住環(huán)境 當(dāng)前緊急的事情厉亏，這些強(qiáng)制稀缺占用了自己的大量的注意力，從而忽視了那些更重要的事情评矩。 其實(shí)我感覺這種情況不只是存在窮人身上叶堆，窮是相對的，年薪十萬在百萬面前是窮 百萬在千萬面前是窮斥杜，
所以應(yīng)該是時(shí)刻警醒自己:自己當(dāng)前在關(guān)注什么虱颗，應(yīng)該把這些注意力放在哪里
8小時(shí)干活 2.5小時(shí)學(xué)習(xí)ps 10分螞蟻(周末近2小時(shí)的思考) 30分以上寫作實(shí)驗(yàn)室 即將的合伙人——增加螞蟻 合伙人 區(qū)塊鏈學(xué)習(xí)的時(shí)間? )
4、當(dāng)你關(guān)注于某事或某物時(shí)蔗喂，你會(huì)對它的替代品有本能上的抑制忘渔；
(這個(gè)現(xiàn)象在生活中是怎樣體現(xiàn)的)
5、稀缺會(huì)吸引我們的注意力缰儿，但這種注意力有時(shí)候是無意識的畦粮，也就是說，我們以為我們已經(jīng)放下了某件重要的事，但其實(shí)它一直在那里宣赔，類似于CPU的后臺進(jìn)程预麸，一直在運(yùn)行，以致于影響到你做其他事儒将；
(當(dāng)我們要為明天很重要的事情做準(zhǔn)備吏祸，現(xiàn)在又在做另一不太重要但必須做的事情時(shí)，我們會(huì)不斷的走神將注意力放在明天的事情上)
6钩蚊、當(dāng)我們試圖將一件重要的事暫時(shí)放下贡翘，注意力還是會(huì)時(shí)不時(shí)地被牽引過去，從而對其他事產(chǎn)生這樣或那樣的潛在影響砰逻；
7鸣驱、負(fù)擔(dān)不僅影響我們在其他事上的注意力，還會(huì)讓我們變得更蠢蝠咆，因?yàn)樗鼤?huì)對我們的思考產(chǎn)生影響踊东；
(原文是通過實(shí)驗(yàn)舉例說明，生活中的具體實(shí)例是怎樣的)
8勺美、一個(gè)人在某事上的負(fù)擔(dān)會(huì)影響他在其他事上的執(zhí)行控制力递胧；
(適度負(fù)債會(huì)為了擺脫負(fù)擔(dān)壓力而進(jìn)行思考解決碑韵，過度負(fù)債會(huì)影響當(dāng)前做事的效率并疲于奔命赡茸。這樣我想起破產(chǎn)的人為什么要沒心沒肺，因?yàn)檫@些壓力對改變處境毫無作用)
