步驟一：失分原因分析
KHE試卷分析法將考試丟分的原因歸為三類：
K型失誤（Knowledge）：
基礎(chǔ)知識(shí)不牢固绷柒，掌握不到位志于。
失分原因示例：
1.第一遍做對了，檢查時(shí)又改錯(cuò)了废睦。
2.題目理解錯(cuò)誤伺绽。
3.不會(huì)做。4.回答不嚴(yán)密嗜湃，不完整被扣分憔恳。
H型失誤（Habit）：
馬虎和著急，沒有養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣及技巧净蚤。
失分原因示例：
1.審題時(shí)钥组，沒有讀完，就著急作答今瀑。
2.審題時(shí)程梦，誤以為與過去的考題一樣，其實(shí)不是橘荠。
3.審題時(shí)屿附，誤以為是考的那個(gè)內(nèi)容那個(gè)知識(shí)，其實(shí)不是哥童。
4.運(yùn)算過程中挺份，記錯(cuò)了條件和數(shù)據(jù)。
5.運(yùn)算或化簡時(shí)贮懈，急中出錯(cuò)匀泊。
6.在涂卡、謄寫時(shí)涂錯(cuò)了朵你、抄錯(cuò)了各聘。
7.時(shí)間分配不合理，會(huì)做的題目沒來的及做抡医。
E型失誤（Emotion）：消極的考試情緒與心態(tài)躲因。
失分原因示例：
1.考試前或考試中太緊張，無法正常思考忌傻，大腦一片空白或混亂大脉。
2.考試前太放松，沒有認(rèn)真準(zhǔn)備水孩。
K 就是知識(shí) Knowledge 的縮寫镰矿，指的是基礎(chǔ)知識(shí)不牢固，導(dǎo)致孩子不會(huì)做題荷愕，需要結(jié)合自己錯(cuò)題的情況查缺補(bǔ)漏衡怀。
H是習(xí)慣Habit的縮寫棍矛，指的是缺乏學(xué)習(xí)和考試習(xí)慣和技巧。比如孩子在時(shí)間安排抛杨、檢查够委、草稿紙的使用等等上面出了問題，導(dǎo)致把會(huì)做的題做錯(cuò)怖现。
E是情緒Emotion的縮寫茁帽，指的是孩子的學(xué)習(xí)情緒和心理壓力。只有保持適度的壓力水平才能發(fā)揮的最好屈嗤。
步驟二：進(jìn)行試卷分析
拿出任一學(xué)科的試卷潘拨，用10分鐘的時(shí)間使用KHE試卷分析法，分析一下本次各類型的丟分情況饶号，并通過分析自己失分最多的是哪一種類型和哪些錯(cuò)誤原因铁追，總結(jié)主要的丟分類型,可以根據(jù)KHE分析表格來進(jìn)行分析與統(tǒng)計(jì)。
你可以聯(lián)系老師領(lǐng)取 KHE試卷分析法的紙質(zhì)版茫船。
以數(shù)學(xué)考試為例琅束，假如孩子數(shù)學(xué)考試丟了35分，第一步拿出KHE試卷分析法表格算谈，或者自己繪制一個(gè)涩禀，先畫一個(gè)表格，分別寫上題號(hào)然眼、丟分的類型艾船、錯(cuò)誤原因、失分?jǐn)?shù)高每。
第二步屿岂，拿出數(shù)學(xué)試卷開始分析，假如第三題錯(cuò)了觉义，丟了五分雁社。它屬于計(jì)算失誤，就屬于K 型丟分晒骇，就在題號(hào)欄里寫上3，分值欄里寫上5分磺浙，錯(cuò)誤原因欄里寫上粗心洪囤、計(jì)算失誤。
以此類推撕氧，最后把丟的35分瘤缩，分別歸類到不同的丟分類型里。
看一下K 型伦泥、H型剥啤、E型各占多少分锦溪，做完這一步，我們到第三步府怯，在丟分最多的類型上刻诊，要下功夫訓(xùn)練自己，各個(gè)擊破牺丙。
步驟三：對癥下藥则涯，做出改變
明確了主要的丟分原因，那就要對癥下藥冲簿，積極行動(dòng)起來粟判，做出改變。
應(yīng)對不同的失分類型有不同的應(yīng)對技巧峦剔。
應(yīng)對K型失誤（Knowledge）——查漏補(bǔ)缺档礁，行動(dòng)起來
1.確定主要失分領(lǐng)域，搞清楚它是屬于哪一章哪一節(jié)吝沫。
2.找到對應(yīng)知識(shí)點(diǎn)事秀，深入思考，搞清弄懂野舶，主動(dòng)請教老師或同學(xué)易迹。
3.找到同類型題目演練。
4.補(bǔ)齊所有遺漏的知識(shí)點(diǎn)平道。
可采用的輔助技巧：思維導(dǎo)圖睹欲、列提綱、閉眼回顧整個(gè)知識(shí)點(diǎn)一屋，今日事今日畢的決心等窘疮。
應(yīng)對H型失誤（Habit）——認(rèn)真細(xì)心，養(yǎng)成良好習(xí)慣冀墨，尋找技巧
1.時(shí)刻提醒自己需要認(rèn)真闸衫，可以給自己寫一張便利貼“你要細(xì)心一點(diǎn)！”诽嘉。
2.草稿紙和筆記都不應(yīng)該是東一塊西一塊蔚出，而是整潔有條理的。學(xué)會(huì)核查虫腋，務(wù)必保證第一次記下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)是正確的骄酗。
3.合理利用彩筆、熒光筆等工具進(jìn)行對關(guān)鍵詞和關(guān)鍵內(nèi)容的圈劃悦冀。
4.“讀”比“看”更能發(fā)現(xiàn)問題趋翻，學(xué)會(huì)利用默讀來核查。
應(yīng)對E型失誤（Emotion）——適度緊張盒蟆，積極準(zhǔn)備
1.正確理解考試踏烙，考試是工具师骗，是了解你這階段學(xué)習(xí)情況的工具；不是目的讨惩，更不是評價(jià)自我的唯一標(biāo)準(zhǔn)辟癌。
2.積極放松調(diào)試，“漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練”簡單來說步脓，就是先通過繃緊全身肌肉愿待，再慢慢放松肌肉，直到身體完全松弛下來的一種放松方法靴患。短期來看仍侥，可以幫助人迅速達(dá)到放松狀態(tài)；若長期能定期進(jìn)行這種訓(xùn)練可以提升處理焦慮鸳君、恐懼情緒的能力农渊。
具體方法：緊繃7-10秒，突然一下子放松或颊，休息10-30秒砸紊。
3.充分進(jìn)行準(zhǔn)備：
（1）合理安排復(fù)習(xí)節(jié)奏，用好錯(cuò)題本囱挑，注重日常作業(yè)的錯(cuò)題分析醉顽；
（不過，考前三天不要看錯(cuò)題本）
（2）注重基礎(chǔ)知識(shí)的積累平挑，復(fù)習(xí)鞏固要求背誦的內(nèi)容游添。
（3）把握重難點(diǎn)，自己拿手的學(xué)科復(fù)習(xí)比重適當(dāng)縮小通熄，弱勢科目適當(dāng)增加復(fù)習(xí)比重唆涝。
（4）無須盲目的題海戰(zhàn)術(shù)，而是可以關(guān)注重點(diǎn)題型唇辨、經(jīng)典題型廊酣，省下更多時(shí)間和精力，去填補(bǔ)自己薄弱環(huán)節(jié)赏枚，做好全局把控亡驰。
（按照“高性價(jià)付出比”的戰(zhàn)略，哪一門科目是自己稍微努力就能夠很快提升的科目嗡贺，把時(shí)間用在這個(gè)科目上才是最好的選擇隐解。）
提分行不行，學(xué)能行诫睬，一定行缩筛！學(xué)習(xí)有技巧沟饥，逆襲有方法囊颅，我是學(xué)能行創(chuàng)始人复颈、KHE試卷分析法發(fā)明人：吳偉老師！
