自從兩個寶貝女兒來到杭州，我的生活一下子變得忙碌起來了秧骑，每天上班前和下班后都要面對她們的玩版确、鬧、哭乎折，真是費神費力绒疗。其實我也有省事的辦法，給他們放個佩奇的動畫片骂澄，她們能目不轉(zhuǎn)睛的看半天吓蘑！可是這種懶人辦法，既不利于孩子們的健康，也不利于我個人育女經(jīng)驗的積累磨镶，所以我還是努力不懈怠溃蔫，堅持多陪她們聊天玩耍！這個過程中琳猫，我磨練了自己的耐心伟叛，實踐了書中的理論，也反思了個人性格里的缺陷脐嫂！
作為一個新手痪伦，在和毛毛豆豆斗智斗勇的一個多月時間里，我覺得面對孩子的哭鬧最基本最有效的方法就是：承認并安撫對方的情緒雹锣！這一招是基礎(chǔ)网沾，如同下盤之于太極拳；這一招也是絕招蕊爵，重劍無鋒辉哥，大巧不工；這一招攒射，我給它取名育女心經(jīng)第一式：共情在先醋旦！且看我如何運用它破解毛毛豆豆的情緒陣！
早上会放，毛毛起床后不肯穿衣服饲齐，把衣服扔一邊嘟著小嘴，幫她穿衣服她就把我手推開咧最。由于毛毛不喜歡說話捂人，我一時間也不知道她怎么了，當時心頭就有點火矢沿。后來我想滥搭，這也許就是起床氣吧，我們大人都會有懶床的時候捣鲸，為什么要強迫小孩子呢瑟匆？想起平時我起床時喜歡放點音頻，于是我給她放了一首托兒所里剛學的兒歌栽惶，過了一會兒她就開始跟著音樂哼哼了愁溜，加上我跟她擠眉弄眼了一會，她就開始乖乖的穿衣服了外厂。
下午放學回來后冕象，毛毛豆豆在院子里玩。一個剛認識的小哥哥不停欺負毛毛豆豆酣衷，豆豆開始因為陌生有點避讓交惯，后來忍無可忍就準備動手了次泽，我一看不好就把她們抱走了（當時豆豆脾氣上來了還有點拉不住的）穿仪。豆豆低著頭皺著眉席爽，看上去很委屈很生氣想哭的樣子让网。我就跟她說：豆豆港令，剛才那個小哥哥欺負毛毛豆豆了粥诫，爸爸知道你一定很委屈很生氣特幔。如此重復了三遍翠肘，豆豆的臉色明顯好了很多蕾羊。（為什么我沒怎么安慰毛毛呢疮薇，因為毛毛比較平靜福贞，對這類事反應(yīng)不大笤昨。）然后我又接著說：豆豆祖驱，剛才的小哥哥沒長大，他不懂事瞒窒，所以欺負你捺僻，那豆豆你長大了沒？豆豆說：我長大了崇裁。我又接著說：嗯匕坯，豆豆長大了，不會欺負別人的拔稳。豆豆一本正經(jīng)的說：那個小哥哥沒長大葛峻，欺負毛毛豆豆，毛毛豆豆氣煞了巴比。然后就笑了术奖。
吃晚飯時，毛毛把手含在嘴巴里轻绞，我不是很有耐心腰耙，把她的手一拉，有點響的說：不要把手放嘴巴里铲球。毛毛呆了一下挺庞，然后面色陰沉的看著飯菜，不肯吃飯了稼病。當時我就為自己的行為懊悔不已选侨，我媽也看出來了，哄著給毛毛喂飯然走，可她也不肯吃援制，我去喂她還是不肯吃。沒辦法了芍瑞，當?shù)脑谛∏槿嗣媲斑€要什么面子俺柯亍！過了會我摸著毛毛的頭，心平氣和的對她說：剛才爸爸兇毛毛了洪己，聲音有點響妥凳，毛毛有點委屈了，爸爸以后聲音輕點……毛毛的臉色明顯好轉(zhuǎn)答捕，奶奶給她喂飯肯吃了逝钥，過了會又嚷著讓我喂了。
晚飯過后拱镐，毛毛豆豆在門口玩艘款，玩鬧過程中，豆豆猛的一把推倒了毛毛沃琅，毛毛就開始哭哗咆。我見到了，拿起豆豆的手狠狠打了一下益眉，然后抱起毛毛到隔壁房間安撫：毛毛被豆豆推倒了岳枷，毛毛很委屈……毛毛立馬就不哭了。奶奶則在一邊繼續(xù)訓斥豆豆呜叫，豆豆拉開嗓門就開嚎了空繁。嚎了一會，怕她待會吐了朱庆，我就給我媽使個眼色說：承認情緒講道理盛泡。由于平時和我媽也有這方面交流，所以我們還是很有默契的娱颊，她立刻把豆豆抱走了傲诵，一分鐘不到，兩人又下來開心的玩耍了箱硕。
其實情緒認同的根本就是設(shè)身處地為對方著想拴竹，這在成人世界的人際關(guān)系里也是非常有用的。但是我們很多人沒有很好的實踐剧罩，一方面是慣性使然讓我們對其他人不會有那么好耐心栓拜，另一方面是沒有實踐就沒有正反饋，內(nèi)心就不會很好的認同惠昔。最近和毛毛豆豆的相處中幕与，作為父親我必須耐下性子，如今和她們的交鋒讓我明白：以前的我是有多么不替別人著想镇防，不考慮別人的情緒以至于處處碰壁啦鸣！常聽人說教育孩子的過程也是教育自己的過程，真的是很有道理的来氧！
其實想要熟練運用共情在先诫给，真不是一件容易的事香拉！在反反復復的過程中，我常常想著一句話：孩子就像海綿一樣中狂，她們不但吸收我們講的話凫碌，還會吸收我們講話的方式！我用它來勉勵自己吃型，并期待毛毛豆豆學會共情在先的那一天证鸥！
馬寧父母課堂筆記（共情在先招式詳解）
