玉龍雪山是位于位于云南省麗江市玉龍納西族自治縣，是中國最南的雪山舞终，也是橫斷山脈的沙魯里山南段的名山轻庆，是世界上北半球緯度最低、海拔最高的山峰敛劝。玉龍雪山在納西族被稱為“波石歐魯”余爆，意為白沙的銀色山巖，是納西族及麗江各民族心目中的神山夸盟。玉龍雪山以險蛾方、秀、奇著稱上陕，主要景點有黑白水河桩砰、甘海子、云杉坪唆垃、牦牛坪五芝、扇子陡等。其中辕万，云杉坪枢步，又名“情死之地”，海拔3,240米渐尿，是納西族人心中的圣潔之地醉途。

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最佳旅行時間

玉龍雪山并非終年積雪货葬，通常每年10月底-次年4月山上雪景比較美采幌，是最適合游玩的；5月開始積雪消融震桶，坐索道上山后看到的大多是裸露出來的石頭休傍，白雪覆蓋在更高的山頂，不過此時的藍月谷蹲姐、甘海子還是非常值得游玩的磨取。

建議游玩天數(shù)

1天

玉龍雪山位于麗江古城往北大約25公里的地方，目前暫時沒有公交車直達柴墩。有一些打著公交車幌子的面包車如七路等其實是私人運營的忙厌，服務沒有保障，并不是很推薦江咳。所以主要的到達方式還是以自駕逢净、跟團、包/拼車為主扎阶。

自駕

從麗江古城開到玉龍雪山大約需要一個小時左右汹胃，快到景區(qū)的時候先在購票處買門票和觀光車票，然后開車去景區(qū)大門口东臀，交停車費着饥，然后再開一段，就可以到甘海子玉龍雪山游客中心了惰赋。

跟團

麗江古城到處都是打著玉龍雪山一日游的門店宰掉，行程都大同小異，注意選擇具有正規(guī)旅行社資質(zhì)的即可赁濒，好處是省心轨奄，壞處是：第一，可能被推薦購物耽誤時間拒炎。第二挪拟，要配合導游的行程，不太自由击你。

包/拼車

行程自由玉组，但相對價格高一點。如果是包私人車丁侄，需要注意安全惯雳，也盡量不要在司機推薦的地方買東西，司機一般都是有回扣的鸿摇，羊毛出在羊身上石景，商品不是價高就是質(zhì)次。

玉龍雪山跟團與自由行

跟團

玉龍雪山離古城比較近，是一日游潮孽，一般當?shù)毓懦浅霭l(fā)的玉龍雪山一日游團比較多揪荣，一價全含的，門票往史，索道变逃，午餐，車費怠堪，防寒服，氧氣等都包含名眉，相對推薦這個

自由行

玉龍雪山離麗江古城車程是一小時左右粟矿，比較近，路況也還是可以的损拢，好多自駕車的會選擇陌粹，不愿跟團的會選擇，不過玉龍雪山索道現(xiàn)場買不到福压，現(xiàn)在都是網(wǎng)上購買掏秩，在玉龍雪山微信公眾平臺，淡季還好荆姆，旺季可以說一票難求玉龍雪山景點玉龍雪山景點

玉龍雪山景點

冰川公園大索道

玉龍雪山是北半球距赤道最近的現(xiàn)代海洋性冰川蒙幻。乘坐纜車上山，可以近距離的接觸雪胆筒，山下還生長這茂密的松樹邮破，越往上樹木越稀少，到了山頂就變成光禿禿的石頭了仆救，大索道直接到達4506米抒和。可以徒步到4680米彤蔽，根據(jù)個人體力而看云杉坪小索道

云杉坪小索道

坪小索道海拔比較低摧莽，老少皆宜，云杉坪被稱為玉龍第三國顿痪，納西族殉情的地方镊辕，也是一片草甸，四周的云杉都是古老的樹木员魏，綿延的草場中丑蛤，一只只牦牛或隱或現(xiàn)撕阎，呈現(xiàn)一派“高原牧場的風光”

牦牛坪中索道

牦牛坪是觀賞玉龍十三峰的最佳地點（同時也是拍攝玉龍雪山的好地方受裹，尤其是一早一晚日出日落時分，但經(jīng)常起霧），納西語稱其“般弄國”棉饶，意為美麗的雪山草甸厦章，和云杉坪不同的是，牦牛坪地勢并不平坦照藻，而且隨著山勢的起伏有著較大的差異袜啃，一條黑水河也在這里蜿蜒流過。因此如果說云杉坪是一幅美麗的水彩畫幸缕，那么牦牛坪就是一幅有著強烈層次感的油畫群发。

藍月谷“小九寨”

白水河又叫做藍月谷。白水河是一條由玉龍雪山融化的冰川雪水匯成的河流发乔，沿著山谷層疊跌躍而下熟妓，水清澈墨綠，因河床由沉積的石灰石碎塊組成栏尚，呈灰白色起愈，清泉流過，遠看就象一條白色的河译仗，因此而得名抬虽。而之所以又叫做“藍月谷”，是因為在晴天時纵菌，水的顏色是藍色的阐污，而且山谷呈月牙形，遠看就像一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下产艾，所以名叫藍月谷疤剑。

中國版的“棉花堡”

白水河上最有名的景點則是白水臺，因為白水河所處地是一片特殊的巖溶地貌闷堡，由于地水中含有大量的碳酸鈣隘膘，泉水下流，所到之處形成白色碳酸鈣沉演物杠览，呈現(xiàn)為高低錯落的梯田狀弯菊。被稱為中國版的“棉花堡”

甘海子

甘海子是一個天然草甸牧場，地勢平緩起 伏踱阿，遼闊的草甸上散落有一棵棵低矮的松樹管钳，你腳下是延綿的草場，草木掩映软舌，不時眼前還有牦牛走過才漆，一派高 原牧場風光。襯著雪山遠景佛点，這里是觀景拍照的理想之地

兩大演出

印象麗江

《印象麗江》是張藝謀導演的醇滥，以玉龍雪山為背景黎比，大型露天實景演出，主要是這邊的民族特色鸳玩，用實際的演繹出來阅虫，相對還是不錯的，很震撼的不跟，畢竟是露天原始的颓帝，有的游客還會看哭掉

千古情

《千古情》是室內(nèi)的演出，跟印象麗江是差不多的窝革，都是民族演出购城，不過千古情是室內(nèi)的，主要是燈光設計真的很不錯虐译，很震撼姨夹，兩者雖然都是民族演出赚楚，還是有不同的

玉龍雪山 游玩準備

1藤肢、在 玉龍雪山 上長時間看雪極易患雪盲癥砾层，對眼睛不好史侣，建議帶一副墨鏡出門拴泌。

2、高海拔地區(qū) 日照 強烈惊橱，出門前一定要注意防曬工作蚪腐。

3、可以準備一些巧克力之類的高熱量食物補充能量税朴。

4回季、玉龍雪山門票購買云南 天氣變化不定，出門前一定要備好雨傘正林。

游玩小提示

關于減輕高原反應的建議：①首先保持良好的心態(tài)泡一，也要做好充分的準備。出發(fā)前降低運動強度觅廓，平時不鍛煉人出發(fā)前猛鍛煉的話更容易高原反應鼻忠。②如果比較擔心，或者之前到高海拔地區(qū)高反比較嚴重杈绸，出發(fā)前可以先服用紅景天帖蔓、高原安、藍養(yǎng)片等抗高反的藥瞳脓。③爬山的過程中不要做激烈的運動塑娇，慢慢爬上去，調(diào)整好自己的呼吸和步伐劫侧。④出發(fā)前尤其要注意埋酬，千萬不要感冒了。感冒在高原可大可小，不僅會影響到大家的旅途奇瘦，嚴重的話還會危及生命棘催。如果重感冒，建議不要勉強上山耳标，身體第一醇坝。

玉龍雪山常見問題解答：

去玉龍雪山必須要坐大索道嗎？不坐可以玩嗎次坡？

玉龍雪山這個稱呼有廣義和狹義之分呼猪。廣義的玉龍雪山是一個大景區(qū)，包含了冰川公園砸琅、藍月谷宋距、云杉坪、牦牛坪等幾個景點症脂。而狹義的玉龍雪山則一般是指冰川公園這個景點谚赎，也就是俗稱的“大索道”。

冰川公園诱篷、云杉坪壶唤、牦牛坪這三個景點需要坐景區(qū)的接駁觀光車到達各自的索道乘坐點，再換乘相應的索道到達景點游玩棕所。

藍月谷直接乘坐景區(qū)的接駁觀光車就可以到達闸盔。谷中還有一個代步電瓶車，價格是50元琳省，不乘坐也不影響游玩迎吵。

老人和小孩可以去玉龍雪山嗎？

玉龍雪山冰川公園海拔約4506-4680米针贬，身體健康的人都是沒有問題的击费，為了以防萬一，可以攜帶一瓶氧氣桦他，并做好保暖工作荡灾，多喝水∷仓或者也可以前往海拔更低的牦牛坪批幌、云杉坪和藍月谷游玩。

也建議不要在剛到高原的第一天就去挑戰(zhàn)這么高的高度嗓节，給自己一個適應的時間荧缘。

如果患有心腦血管等疾病的話建議謹慎出行，一切以醫(yī)生的意見為準拦宣。

騎馬上雪山截粗，可以逃票信姓？

在麗江古城里或者是快到玉龍雪山的路上往往會遇到熱情的大姐或是淳樸的村民，他們往往會熱情地給你介紹“騎馬上玉龍雪山”绸罗，但當你興致勃勃的騎上馬意推，艱難的爬上山之后，會發(fā)現(xiàn)面前并不是美麗圣潔的雪山珊蟀，只有枯草和黃沙……

玉龍雪山并沒有所謂的逃票方法菊值，騎馬上山不僅玩不好雪山，價格也不算便宜育灸，還具有一定危險性腻窒。如果想要體驗騎馬的感覺，推薦在拉市海進行磅崭。

好心的司機帶你去買氧氣

如果搭乘私人車輛前往玉龍雪山儿子，司機有可能會把你拉到賣氧氣的地方，讓你去買氧氣租防寒服等裝備砸喻。這個時候就需要注意了柔逼，賣氧氣的店家都很坑，是個人他都給你推銷很多瓶氧氣割岛，60元一瓶卒落，他會讓你一人買3-5瓶，那么幾個人的話就會非常貴了蜂桶。如果確實有需要，建議在麗江古城購買也切，價格會便宜很多扑媚。

看完攻略，該怎么玩玉龍雪山GET到了嗎雷恃？還等什么疆股，快出發(fā)吧！如果還不盡興倒槐，再去其他地方溜一圈也是不錯的選擇旬痹！

作者簡介

作者：麗江楊雯雯，自由行攻略寫作讨越，旅行策劃師两残。多家媒體專欄作者。一個依浪而生靠字而活的女青年.一個在旅行上不斷收集故事的寫作者.

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