今晚的分享結(jié)束了壳繁,而我的身體依然在震動(dòng)震捣,說不清楚是興奮還是緊張,蔓延在身體里闹炉。 我沒有著急去解決這個(gè)感受蒿赢,而是帶著這個(gè)感受,陪自己去沖個(gè)熱水澡渣触,...
一羡棵、今天早上看到潤總的視頻號(hào)里面的一個(gè)視頻《舒適區(qū)》,說到舒適區(qū)嗅钻,說到人是怎么被廢掉的皂冰。 在最后的結(jié)尾處,潤總總結(jié)的這句話很觸動(dòng)我:什么是舒適區(qū)...
好久沒有像今天這么輕松了养篓。 之前的工作和安排秃流,線上線下忙的腳不沾地。 這個(gè)周還有兩場(chǎng)線上柳弄,一場(chǎng)線下的醫(yī)生和護(hù)士的陪伴舶胀。就結(jié)束年前的項(xiàng)目了。 再有...
晚上碧注,和老公打電話嚣伐,3句話沒說到,哇啦啦的哭一陣萍丐,一邊哭轩端,一邊說,你們?yōu)槭裁炊荚谡f我逝变,就沒有人幫助我基茵。我已經(jīng)很累很辛苦了刻撒,還是說我。我多委屈啊耿导,...
今天的修止練習(xí),觀了兩次10分鐘的呼吸态贤。 第一個(gè)10分鐘我的目標(biāo)是:不睡著舱呻。 頭腦昏昏沉沉的,打坐也容易睡著悠汽。今天給自己的目標(biāo)就是:不睡著箱吕。 開...
9:13-9:30第一輪心靈書寫馬拉松和朗讀 昨天書寫金錢故事的時(shí)候柿冲,我發(fā)現(xiàn)我一直在寫:值或者不值茬高。 有些錢花的值,有些錢花的不值假抄。那怎么樣花錢...
金錢的背后都是愛熏瞄。 ——職業(yè)塔羅占卜師 Yiruna 志華的疑惑:隨喜多少好呢? 跟著諾谬以、曉榮自由書寫眨眼快一個(gè)月了强饮。第一次書寫完,諾說舒服自在...
天堂不是一個(gè)地方邮丰,而是活過的時(shí)刻∶活出想要的時(shí)刻和靠近天堂剪廉,是同一件事,而敘說想要的故事片橡,是我們可以一次次再回到天堂的通行證妈经。 —— 黃錦敦《一...
從1號(hào)開始到30號(hào)的這段心靈書寫的經(jīng)歷,如果分成3-4個(gè)階段捧书,從開始吹泡,過程到此刻,我會(huì)說這些階段分別像什么经瓷?請(qǐng)細(xì)細(xì)的描繪每個(gè)畫面爆哑。 一、開始舆吮,難...