我們常聽(tīng)人說(shuō)购桑,那個(gè)人智商很高畅铭,但是情商不高〔或者說(shuō)硕噩,比智商更重要的,是情商缭贡。這些說(shuō)法正確嗎炉擅?這些說(shuō)法聽(tīng)上去有些道理,但其實(shí)都不準(zhǔn)確阳惹。
首先我們要理解谍失,什么是智商?
智商通常是指觀察力莹汤、記憶力快鱼、想象力、創(chuàng)造力、分析判斷能力抹竹、思維能力线罕、應(yīng)變能力、推理能力等等窃判。用一句話來(lái)總結(jié):智商钞楼,就是你理解規(guī)律、運(yùn)用規(guī)律的能力袄琳。
再次询件,什么是情商?
把智商持之以恒地用在與人打交道上跨蟹,你就擁有了所謂的“情商”雳殊,成為情感專家。
所以窗轩,情商夯秃,和智商并不對(duì)立。相反痢艺,情商仓洼,是智商的一個(gè)結(jié)果。但同時(shí)決定這個(gè)“結(jié)果”的堤舒,還有持之以恒地“訓(xùn)練”色建。
同理心,千般能力的共同心法
你能不能從別人的感情出發(fā)舌缤、站在別人的角度看待問(wèn)題箕戳,就是所謂的“同理心”。
自我認(rèn)知:認(rèn)清了自己就認(rèn)清了全世界
你說(shuō)国撵,我真不擅長(zhǎng)演講陵吸。但是隨著練習(xí),你就會(huì)講得越來(lái)越好介牙。這些自我認(rèn)知壮虫,是動(dòng)態(tài)變化的。
遇到困難時(shí)环础,很多人說(shuō):做自己囚似。一帆風(fēng)順時(shí),很多人說(shuō):做最好的自己线得。這個(gè)做自己饶唤,是現(xiàn)實(shí)的自我;做最好的自己贯钩,是理想的自我搬素。不要高估自己的能力呵晨,不要低估自己的潛力。
自我控制:自律給我自由
自我控制水平高熬尺,自律的人摸屠,常常有更高的尊嚴(yán),更強(qiáng)的人際交往能力粱哼,更好的情感回應(yīng)和更少的缺點(diǎn)季二。
自我激勵(lì):優(yōu)秀的人都自帶雞血
情商,其實(shí)不僅僅是“左右逢源揭措、八面玲瓏”的處世技巧胯舷,情商更重要的是:認(rèn)識(shí)自己,控制自己绊含,激勵(lì)自己桑嘶。
人際關(guān)系處理:情感賬戶余額請(qǐng)查詢
情商中所謂的“人際關(guān)系處理”,本質(zhì)上就是在情感賬戶里存款和取款的行為躬充。
這是周末總結(jié)哈逃顶。。充甚。以政。