今天是什么日子
起床:4:32
就寢:22:30
天氣:雨天
心情:感恩遇見優(yōu)秀的小伙伴
紀念日:自己比別人多了兩小時
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)勒葱,最重要的三件事:跑步以蕴、出院病例妇智、閱讀
改進:每天要3333+飲食值戳,這是精力管理之一
習(xí)慣養(yǎng)成:閱讀
月度目標
周目標
1.工作跟上進度劫流,今日事今日畢
2.閱讀庇楞,閱讀能讓一個人走得更遠
3.運動
4.時間管理學(xué)習(xí)捏卓,跟上九階學(xué)習(xí)极祸,不斷的練習(xí)
5.整理家里慈格,不整理家里,何以整理天下
6.陪寶寶
學(xué)習(xí)
時間管理九階段A4紙工作法遥金,并打印紙質(zhì)版
閱讀
鍛煉
人際
加強弱連接
工作
高能要事2小時浴捆,心理輕松了很多
最美好的三件事
1.跑步
2.閱讀
3.工作跟上進度
思考·創(chuàng)意·未來
人生有方向,工作有重點稿械,生活有節(jié)奏